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ゴールデンウィーク終盤。1日南会津でお葬式。その後、塔分補給。2日、3日、自宅でゴロゴロ4日家族を連れて再び南会津に行き、親父の実家の墓参り。5日やっぱりダルくてゴロゴロ。「運動不足が悪いのか?」と夕方、少し散歩したけど。身体動かさずにいるのが、やはり致命的。血糖値は高めで推移。仕事で身体動かしてると、夕方の食事前がちがうね。明日で連休終わり。明後日からの仕事に耐えられるか。体力が心配。
最近私のブログによく出てくるリングフィットアドベンチャーについて書きますね。もう有名だと思いますが、任天堂Switchのソフトです。これを買おうと思ったのは、家で好きな時間に好きな運動がゲーム感覚でできるというところが魅力だったことです。私は腕関節が非常に弱く、左手が特に力が入らないため何かの運動を始めるというのも一歩踏み出せずにいました。これだったらリングを押したり引いたりして強くできるかもしれないと夫にプレゼンし買ったのは昨年11月。結構大きい箱で届きました。
こんばんは!昨日は一日病院でした。無事に先生と看護師さんにバレンタインのチョコを渡すことができました。例のいいものしか使ってない低GIなショコラサンドです。めちゃおいしかったと好評でした結局自分には当たらなかったんだけど私も食べたかったなしかし朝8時半に家を出て家に帰ってきたのが夕方17時いままで別日だった腫瘍内科の診察&緩和ケア科の診察&抗がん剤投与と糖尿病内科の診察を今月から同じ日にしてもらったせいなのだけどマ
こんにちは少し前誕生日でした(`ー´)24歳ではなくて42歳!とりあえず生きてて自分で動けててごはんも食べられていて住む場所があり家族が一緒で暑ければエアコン寒ければ暖房をすきに使えてってそれだけで超贅沢「お誕生日にホシイもの」という意味での物欲はほんとーになくなりました。ただお祝いに何かを贈りたいと思ってもらえる「気持ち」がほんとーにうれしい歳になりました。その辺のレストランに行くだけだ
リブレ3の、2週間使用後レビュー上がってました〜。FreestyleLibre3Review-'JustGood'FreestyleLibre3-itisthesmallest,lightestCGMandIthinkitisjustgood.Inthisreview,IdigintoallareasofLibre3fromthebrandnewdesignof...youtu.be以下すべて、彼の感想抜粋※だけ私
点滴前にシャワーと洗髪でもうぐったり行き帰りは車椅子でお願いしたけどやっぱり息苦しさがでちゃう。復活は早くなってるからもう少しって感じかな。今日も点滴は順調3本目からちょい息苦しくなってきて耐えてたら先生来てびっくり管抜くよ~ってすぐに3本目の点滴終わったからちょうど止めてる間でよかった。息苦しさも動悸も治まる。縫ってある糸を切るのに2回声が出るほど痛かったけど、抜くのはあっという間。そのあと先生が抑えて止血してくれるのが結構痛い。でも今回は短めで止まったみたい。1時間圧迫
おはようございます還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeですGW特段の予定はなく唯一5月4日に散歩横浜ベイサイドマリーナアウトレットモールスクーターで15分くらいの距離ですでお買い物ではなく知り合いのヨットのお手伝いです今日はまずガソリンを給油マリーナのスタンドです船を係留して満タンにハイオクではなくてレギュラーですけれどね写真にガソリンの値段が写っています拡
こんにちは。パソコンの前に座るの一億年ぶり前回書いた腹痛がおさまらないままにはや二週間くらい経ちました(あいだ一日だけおさまった日アリ)一日のタイムスケジュールをグラフにしたらトイレ滞在とホットカーペットの上でうずくまるの二部門が起きてる時間のほとんどを占めてる毎日。以下あっさんの悦び組活動、家事と続きます血糖管理も疎かになりがち日に日に疲れてきて処方薬買いに行った薬局で珍しく栄養ドリンクを買ったのですがそれ
息子がDIY-Closed-Loopを構築する過程で「プルスカ、LibreLinkUpアプリのパスワードまだもってる?」と聞かれ・・******LibreLinkUpアプリとは『LibreLinkUpアプリ、使ってみた』誕生日に新しいスマホをゲットしましてさっそくLibreLinkUpアプリをインストールしてみましたご存知ない方の為にLibreLinkアプリとはリ…ameblo.jp『LibreLinkUpアプリ、活躍中』息子旅先でなかなか楽しくやってる
お子様用のラミネート素材を使ったインスリンポンプケースの作り方を書きたいと思いますお断りしておきますが、私はちゃんと洋裁を習った経験などはありません。あくまでも独学です。作り方も自己流(つまりはテキトー)です。知識のある人から見たら、とんでもないやり方をしている部分もあったりするかもしれませんそこを踏まえてお読みくださいね〜以前は縦型を作りましたが『ラミネート素材でインスリンポンプケース』昨日の夕飯に鶏ひき肉でつくねハンバーグを作ったんですけどね。夕方になってネギがないことに気付いて
まだ伸びしろあるかな…GWが終わってしまった…悲しすぎる…嘆いてもGWは帰ってきてくれないので、体と心を頑張って日常に戻そうと思います前々回のブログで、チャレンジしてみたいと思っていたことがあると書いたのですが…『チャレンジしたいこと』チャレンジしたいこと後半のGWが始まりましたね本当にいいお天気で有難いですが暑い急に熱くなったので熱中症に気をつけないとですね…今回は妊娠とも1型糖尿病と…ameblo.jp諦めきれずサイトを立ち上げちゃいました!利用料がかかるから収益
A1C7.3朝6.5〜7.5昼12〜16夜8〜16トレシーバ23.5中学生になって低血糖ばっかり全体的にインスリン量を減らしました。移動教室が多いらしい(笑)休日は友達と自転車で外出するようになりました。LINEやYouTubeざんまいで勉強はさっぱりです学校自体は小学校より近いです。部活も入らないって言っていたのに吹奏楽部に入りました。音楽好きな父ちゃんがようやくこどもが音楽に興味をもつ子が出来てテンション上がってる屋根裏からサックス持って来たでも娘はクラ
低糖質でヘルシーなのに絶品!!「血糖コントロール料理」で我慢せずHbA1cを上げない食事療法🍽🌱元製薬会社開発職勤務🌱1型糖尿病歴16年🌱経験と根拠に基づく血糖管理情報を発信中!土岡由季*初めましての方はこちら**今後の講座に関する情報はこちら*こんにちは^^普段Instagramをメインで更新しておりお久しぶりのBlogとなりました*更新が少ない中でもたくさんの方にフォローいただきとても嬉しく思います。
夜、あんこ。なんかガサガサすると思ったら・・・袋や段ボール、新しいのが来るとすぐ入るあんこ😅きなちゃんはやりません。しばらく入ってました。寝る前133、フィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧127/90。今夜はコレのお世話になります。これ、効くわ👍起き抜け152でフィアスプ1単位。なのに今朝、また右ふくらはぎが攣った🥲もう痛くて悶絶😫😫今日は2週間毎の燃やさないゴミの日。階段上り下りがふくらはぎにきつい😰洗濯は2回。朝は食パン一枚ハムレタス。ヨーグルトにみかんのコン
患者同士や患者の親同士のコニュニティーやオープンチャットで気になることがあります。それは医者が絶対になっているということ。確かに医者は一般人より医療の知識も経験もあるかもしれません。ただ、1型糖尿病って普通の病気(なんか言い方が変だけど)と違うところがあると思います。例えば、現在の血糖値、食事、インスリン量の関係。確かに発症したばかりは、医者の言うことから始めるので良いと思います。しかし、医者が言った単位数に考えを縛られ過ぎて、どう考えてもあっていないことが起きてもそのままの方が多く
1日もだけど1週間経つのが早いこと・・・大好きな「イッテQ」だよ。そして4月ももう終わりだね・・・夕方、選挙行ってきた。ロクな人出てません。色々やらかしたのに、まだ居たんだ〜なんて人。自民党なんて終わってるやろ。ま、今更どこがやっても同じ気はするが。夕飯あじ。肉厚で脂のってて美味しかった😋かぼちゃ🎃明太子。豆ご飯200g、茄子の味噌汁。99でフィアスプ8単位。夕飯の片付けして、イッテQ終わったので散歩行こうって言ったら旦那が「連れってて」と(笑)何で一緒に???😅
インスリン単位が決まった〜!4月ももう少しで終わり…早いなあ…もうGWがすぐそこなんて…一年の3分の1がもうすぐ終わるなんて…私は妊娠25週に入り、そろそろベビー用品を買い揃えないといかん…と焦り始めています…というのも、夫と相談した結果、私が産前準備全般係、産後の家事・育児司令係になったので…役目はしっかり果たさねば!ちなみに夫はお風呂掃除やごみ捨て、重たい買い物、車出し係、産後の手続き実働部隊です。産後の家事育児も実働部隊として一緒に動いてくれるとのこと!男の人も家事
少し前に元Twitterをひらいたらタイムラインで流れてきた投稿。今はもう、そのアカウントは閉じられてしまっているのだけど、心に残ったのでスクショに残していました。(私はスクショ職人笑)※一部抜粋この方は残念ながら先日永い眠りについてしまわれたシリアスなご病気の方だったので、その方の言葉と私の思いは全然違う場所にあるのかもしれないけれど。健康とは、の部分。1型を発症して2年間はいつでもまったく健康じゃなかったなあと。常に血糖値のことが頭から離れなくて、高血糖にも低血糖にもなりたくなく
おはようございますご訪問ありがとうございます還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeです快晴の5月4日5時頃に目覚めた血糖値142→でした今日は海の上の散歩の予定なので出かける時刻まで仕事には手を付けず家事をしておりましたポトスの植え替え手前の鉢へ奥の水耕栽培中のポトスを植え替えこんな出来栄え今日は(運よく)燃えないゴミの日でもあり燃えるゴミの日でもあるベランダの隅
8月13日。『あの日』から丸三年が経ち1型4年生となりました1周年ほど感慨深くもなくなり、2周年ほど気にすることもなくなり、3周年目はいつもと変わらないような、、、?普通の日を送れました家族はもう全く気にしていないようで、私だけ「あぁ〜今日だな〜」と思ったくらい。朝の散歩で虹を見ました🌈空の色がめっちゃキレイでした良い一年になればいいなちょうど台風が来てた日でした。虹を見た後、西からこの雨雲がやって来たらしく帰りは朝からずぶ濡れに今年の夏は、夜Lと一緒の部屋で寝てま
今日は1日スッキリしないお天気のせいか身体も怠かった😮💨頭も重いし。薬飲んでもスッキリしませんでした。昨日の寝る前195でフィアスプ3単位でヤクルト。血圧103/73。最近、夜寝るのが遅いからきなちゃんも待てません💦眠いね〜〜起き抜け113。月曜日だけど、外はいつもより静かな朝でした。朝は食パン1枚ハムレタス、ヨーグルトにみかんのコンフィチュール、牛乳。141でフィアスプ8単位とヒューマログ2単位。洗濯。掃除はルンバに任せた😓お昼は作るの面倒で・・・冷やしお芋、パ
こんにちはすっかり寒くなりましたがお元気ですか??わたしは。。。先週の真ん中くらいまで体調が良くもう大掃除始めてたくらい元気でした。それが木曜の夜くらいから急な発熱40℃こえましたやっと夏の体調悪いシリーズを超えて新しい季節が来たというのに!ほんまに!!もう!待って待って待ってコロナだったら超絶困る次の土曜日には幼稚園最後の運動会があります。私が行けないだけならまだしも濃厚接
みなさんこんにちは昨日はとてもしんどくて、寝てばっかりでしたそして夕方…現れました口唇ヘルペスたった2泊3日の入院でしたが、自分で思ってるよりもストレスで、疲れていたようです夜になって、血糖値も落ち着いてきてホッとしましたこんな少しの変化にも血糖値の変動で気づけるのはありがたいことかななんて思いましたが、それくらい免疫力が低下してるってことですよね今日まで旦那さんが休みでいてくれるので、無理せずに過ごせています本当にありがたい明日は眼科外来の受診日ですさてさて、経過はどうで
1型と診断が下された時主治医から言われたこと生活は元に戻せるし、食事も自由富士山に登ってもいいですよ~食事はカーボカウントして食べたい食事にインスリンを合わせてねカロリーは無視して大丈夫ただし、あくまでも健康を目指す、普通の人と同じ感覚でねって事で管理栄養士さんからカーボカウントを学びました最初の頃は毎回カウントするなんて・・大変過ぎ・・固定打ちの方が楽じゃないの・・と思ってたけど今となっては幸せ過ぎ食べたいメニューに合わせてカウントしてバンバン打っちゃう
届いたエコバッグがめちゃかわいくって【メール便可】エコバッグトートバッグ絞り加工伸びる折りたたみ不要伸縮性くしゅくしゅバンダナ柄スカーフ柄コンパクトA4B420awcocaコ楽天市場979円エコバッグとしてじゃなくて基本バッグに昇格してしまいまして結局もう一個買うことにしました。何も入れなかったらこんなちいちゃいのに入れるとビヨンと伸びて結構入ります。あでもスーパーのおっきい方の袋
チャレンジしたいこと後半のGWが始まりましたね本当にいいお天気で有難いですが暑い急に熱くなったので熱中症に気をつけないとですね…今回は妊娠とも1型糖尿病とも関係ないただの呟きの記事です実はチャレンジしてみたいと思っていたことがありまして…それは、このブログを自分のサイトとして立ち上げるということ。ここまで数年間頑張って続けてきた記録を自分の責任下で手元に置いておきたいなと思ったのです。アメブロは無料で手軽なのが有難いけれど、サイトデザインを細かく設定できないし、私の書
※あくまで自分の場合先月、フランスに行ってからとにかく体調が良くない、、いつもの倍打ってコントロールできてたかと思ったけど、やっぱり無理追加打ちで通常量の3倍打ってるけど、おそらくここからまた上がるんだろうなぁこの前は、いつも通りのカーボカウントの7倍打っても上がり続けて天井まで行ったしかと思ったら、1日10回以上の低血糖とか大荒れだしSMBGで測れる測定器は、最高が400か600だと思うけど、安定してくると400あれば大丈夫だと思ってたここ数年ここまで荒れると、600まで測れたほ
どーもこんにちは車を点検に出しに来てて今待ち時間。今日10月1日は乳がん検診の日なんだそうです。けんさんが教えてくれました。教えてくれて俺ももっとちゃんと検診行くように言えばよかったって思うわアメリカ行く前とかにも。とつぶやく夫。よく出来た人やなと思いながらも渡米前にみつけられてしまったらあっさんには会えなかっただろうからあのタイミングでよかったんだと思った私。でもさらにあのタイミングでも検診に行かなかったとしたらいまわたしはいないかも。とにかく検診大事で
夫からのお土産昨日の晩、スーパーに寄ってから帰ってきた夫。「かぴにお土産だよ〜」なんだろう??高カカオチョコだ〜!!!チョコレートは私の大好物なのです…!!嬉しすぎる…よだれが…(笑)普通のチョコは糖質たっぷりなので糖質制限中の私は勿論食べられません…でも、高カカオチョコ1枚ほどなら血糖値を上げずに食べられることが分かり、買い貯めしていました(笑)チョコレート効果カカオ72%大容量ボックス(1kg)【チョコレート効果】[おやつお菓子]楽天市場3,421円
こんばんは21時からタイムセールのお米買えなかったー一瞬で売り切れてどひゃ↓↓今週ではなく前回(2週前)の病院の時の日記です↓↓病院行ってきましたふざけたかっこで。今日はけんさんも一緒に来てくれて緩和の診察の時に急に具合が悪く傾いた時にどういうオプションがあるのかを確認していました。いつもどーり先生は奥さんもこういう話は大丈夫ですか?と聞いてくれた上でいろいろお話してくださいました。そしてよかったらソーシャルワーカーさんと話してみますか?と抗がん剤投与のタイミン