ｻﾗﾀﾞ

いつもご覧くださりありがとうございます新刊発売中「大好評の素朴なおやつ」▼Amazonつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ(TJMOOK)Amazon（アマゾン）▼楽天ブックスつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ（TJMOOK）[長田知恵]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}⁡つきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200(TJMOOK)Amazon（アマゾン）980〜21,756円つきの家族食堂我が家の

ダイエット中のサイゼリア生活圏内にサイゼリアがあり、たまに利用させてもらってます。ダイエット中も活用することがあるのですが、その時に食べるメニューを紹介します。チキンのサラダ※サイゼリアHPのグランドメニューより引用私はダイエット中、サラダ自体あんまり食べませんが、これは鶏肉があるのでタンパク質として選びます。ドレッシングで脂質が増えるのが気になりますが‥まあ美味しいですよね。笑「ドレッシング別皿」の対応をしていただけるなら、別添えにして脂質抑えたいって思うんですが、今スマホオ

私の癒しの時間は寝る時間！好きなものを食べてる時もそれはそれは幸せだけど、寝る時間は毎日毎日至福特に平日疲労困憊になって仕事、家事、育児をこなしたあとの布団に入った時の幸せときたら…甘い物を食べるときと同じくらい幸せ爆発！そんな寝る前のほんの数分でブログを書いています。GWはとにかく食べ過ぎないよう、爆発しないようコントロールできたら百点！と毎日心の中で唱えながら生きていました。家族で旅行にも出かけ、子どもたちがおいしそうに食べている姿、うれしそうに笑っている姿、喜んでいる姿を見て、

2025年12月21日本日の明け番ランチ☀️🍴三郷市上彦川戸にある【ラーメンショップ椿上彦川戸店】に初訪❗と、思ったら行列出来てて断念…その代わりに、その近くにある【はすぬま三郷店】というステーキ店にやって来た😊5年半ぶり😊色々なステーキ、ハンバーグがあるお店で看板メニューの【トップサーロイン】の150g1850円をチョイス😊あ、メニュー写真は今回ありません…ソースはオニオンに😊こちらのお店ではステーキ、ハンバーグ等にライス、カレー、スープ、サラダ、フルーツ、デザートの食べ放題

ご訪問いただき有難うございます。初めてお越しいただいた方は、まずはこちらをご覧くださいませ。↓「自己紹介」昨日午前中一番に旦那は退院しました。前日に早くもシャワーを浴びすっきりしていました。でも、いつもの元気はない。いつも爆食いの人が食欲がまだ回復していないようで、夕飯のリクエストを聞いても食べたくないと言う。食べないと快復が遅れるので、無理してでも食べないとと駄目だと忠告したら、ほんじゃぁこれをと、LOVEのコブサラダより更にLOV

ル〜ビ〜時間で〜す金麦糖質７５パーセントオフツマミはししゃも焼きサラダネギ納豆のんびりやりましょう

こんにちは！食卓の定番でありながら、食べ始めたら止まらない「たっぷりツナのマカロニサラダ」をご紹介します。♪給食で食べたあの懐かしい味を思い出すような、ほっとする一品です😊主役は、なんといってもツナ！ツナ缶を丸ごと1缶使うので、ツナの旨みがマカロニと野菜にしっかり絡んで、どこを食べてもツナの風味が楽しめます。そして、シャキシャキのきゅうりと玉ねぎ、彩り鮮やかな人参が食感のアクセントに。特にきゅうりと玉ねぎは、丁寧に塩もみすることで余分な水分が抜け、味がぼやけません。味付けは、マヨネー

ホームパーティーに呼ばれると「何を持っていけばいいのかな？」と迷うことがありますよね😊スーパーで手軽に揃えたい！ママ友の集まり、一品持ち寄りに何を買えばいい？せっかくなら「おいしい！」と喜ばれるものを選びたいし、当日はラクに準備できる方がいいものです。この記事でわかること👇ホームパーティ持ち寄り購入の基本ルールスーパー・コンビニで当日すぐ揃うおすすめ品ネットで買える手土産料理シーン別おすすめセット（女子会・ママ友・子連れ・大人数）ホームパーティーの持ち寄り品について

スケソウダラのすり身スティックコストコで購入したスケソウダラ100％カニカマ！！１キロ入ってて1328円コストコだと、安く感じる食品ですトマト色素とパプリカ色素と書いてあるので、着色料使ってないということかな？それだったら嬉しいな賞味期限も長めでも、もうほとんど食べちゃいました使いやすいように、プレスンシールで３〜４本まとめて、冷凍しておきましたすぐ食べる分は、タッパーに冷蔵庫に、解凍されたものがあるとすぐ使えるので、便利ですお肉やお魚が家になくて、たん

コストコのタンパク質がたっぷり摂れるプロテインサラダが食べごたえがあっておいしかったのでさっそくリピ買いしました前回の記事『コストコ新商品。タンパク質がた～っぷり摂れる｢プロテインサラダ」』コストコで初購入のプロテインサラダ1408円一回会計した後に他の人のカートに入っているのを見てど～～～しても気になって野菜もナッツも買ってたんだけどカー…ameblo.jpタンパク質が約７０ｇ摂れるそうですといっても７０ｇがどんなものなのかはよくわからないけどキヌ

セブンイレブンのサラダボウルが4種類売っていてその中から、ワンボウルサラダ-タンドリー風チキン-。304kcal.537円。もち麦、雑穀米とチキン。そこにレタス・キャベツ・人参のシャキシャキさ、爽やかですね。またドレッシングで味変したりしながら、前半はチキン雑穀。で主食にして、後半はサラダ尽くし。で食べ終わったりしながら楽しめるし、ボリューム感あるのでこれで500円台も👍これなら砂肝とか、他のも気になるから食べてみよかな。ごちそうさまでした♪・成分表。・東京限定。

3日目の朝です。朝食会場に向かいますが、普段はオープン時間すぐに行くことが多いもののこの日は比較的ゆっくりでした。朝食もuraraフロア専用半個室が確保されていますので例え混雑していても空席待ちなどなく、いつ行っても席を確保できます。では、品揃えをご紹介します。焼魚など和惣菜系洋惣菜、ホットメニュー系キーマカレー、コーンスープラーメン海鮮丼は酢飯でいただけるのが嬉しいサラダ類、ドレッシングなどパンケーキパン類ごはん、お粥

横浜駅西口徒歩3分flour+water中目黒や虎ノ門ヒルズにもある人気のベーカリー。春に来て以来の久しぶりの訪問。相変わらずの人気で12時に行ったらこの行列……雨が降ったり止んだりめちゃくちゃ寒くて凍えた2時間覚悟してたけどそんなものじゃなくてここに着いた時点で2時間半座れたのは3時間後の15時ふぅ～暖房の効いた席でよかった。ブランチ￥1,980●パン4つ●スープorサラダorデザート●20分置きの紅茶スープ、サラダ、デザートは1品￥495で追

🍛１／２０🍛主役はスパイスに行って来ました！場所は仙台朝市を抜けた所。丸寿ビル5階居酒屋ノボル内で間借り営業されてます。ホール担当の「モデルか！」ってほどスタイルの良いお兄さんがシュヤスパを卒業しちゃうんです🥲🥹本当に良い子だったから寂しぃぃ🥹🥲🥲ラスト日に予定が入ってるので今日挨拶しに来ました。メニュー辛さは、0辛、中辛、辛口、激辛の４段階です。…が、その上もあります😁ﾆｶｯオーダーは【２種あいがけ】¥1,200サラダ、ドリンク、副菜付き🍛タイ風チキンキーマたけの

先日、三井ガーデンホテル銀座築地にあるレストランGINZAONOGratiaSmokeDiningでランチをして来ました。こちらのお店は春にも来ましたが、前回と比べてお値段が2980円(税込）とちょっと上がってました。でもその代り？に季節のデザートが付いていました。こちらの平日ランチは前菜から一品、メインから一品選んでサラダ類、スープ、ご飯、ドリンク類はブッフェ形式でいただく様になっています。ブッフェ台今回もちょっと？早くお店に着いて

いつもご覧頂きありがとうございます。新玉ねぎが美味しい季節！大好きです、新玉ねぎ。。。やはり、薄切りにして、サラダや鰹節とポン酢など生が良いですよね。ところが、いつもやってしまうのが、スライサーで指をカット‼️してしまうことダメですね、学習しないんですね。油断は禁物です4月から始まった早稲田大学オープンカレッジの講座「朗読の楽しみ」私は月曜日を担当してます。朗読が初めての方もいます。どんなことで、興味をもたれたのか？「知り合いがこの講座をとったことがあると聞いたの

「かけるたまねぎって実際どうなの？」と思っている方へ。料理にかけるだけでしっかりと味が決まるのか、気になりますよね。この記事では、かけるたまねぎ（キッコーマン）の口コミをもとに味や使い心地をまとめています。口コミを見てみると、「玉ねぎの甘みがしっかりしている」という声がある一方で、「酸味がやや強く感じる」という声もあるようです。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ玉ねぎの甘みがしっかり酸味がやや強く感じるかけるだけで味が決まる食感が好みで分かれるさっぱりして食

本日の“ニャン子”は・・・“サラダちゃん”気候がよいのか、すやすや隣に居るのは、“げんきくん”後ろ足で耳の裏をかいてます。次に毛づくろい始めましたが“サラダちゃん”起きません。こちらもスヤスヤ～“空月（クール）くん”どことなく招き猫感があります。窓際では・・寝ている“ふぁるちゃん”“ふぁるちゃん”を見ている“ののちゃん”皆が寝ている中、ビールを片手に座ると“ニャン子”たちが集ま

眠い🥱今日は爆睡な予感がはなです😊🩷今日はあまりにも痩せた過ぎるのでコレステロール爆上がりする覚悟でゆで卵ダイエットでもやろうかなともちろん1週間限定でねゆで卵ダイエットは短期間じゃないとやってはダメだと思います。ゆで卵だけだと身体に悪いコレステロールが爆上がりします。ただ1週間で5.6キロもしくは10キロ簡単に落ちます。1日にゆで卵を5.6個食べるだけお腹が空いたらただひたすらゆで卵を食べるだけ一日三回毎食ゆで卵2個サラダ🥗サラダチキン❣️的なものを、、

2025年8月30日の明け番ランチ😄今日は非常に暑い❗もうクタクタなので近場で…三郷市の高州にある【ひろ寿司】さんにやって来た😄10ヶ月ぶり😄ランチメニューはこんな感じ😄ランチメニューの中から上にぎり1210円をチョイス☺まずはお茶＆お冷が登場😄続いてサラダ😄そしてお寿司🍣帆立があるのが嬉しい😆最後にしじみ汁😄なかなか美味しいお寿司です😄どうもご馳走様でしたーhttps://www.hotpepper.jp/strJ000623275/smap/

連休明けの仕事は疲れたー💦夕方の仕事で、お土産くれました晩ご飯は、そぼろ丼、しょうが焼き、鮭、味噌汁、サラダにしました🥗

ななじまるです買ってよかった、セリアのタッパー！！特に、こちらのタッパー。3個も持ってる野菜室でお野菜を保管するときに使ったりするのにも便利なタッパーだけど、こんな風に水切りザルがセットになっているから、少量のサラダを水切りしたい時に、めちゃくちゃ便利洗ったレタスをタッパーに入れて、蓋をしてブンブン振ると水切りできちゃうの〜1〜2人分のサラダを水切りするだけの為に、大きなサラダスピナーを出して使うのが億劫な時に、とっても便利乱暴に振りすぎるとレタスが痛みやすいから、加減しながらフ

ご訪問いただきありがとうございます😊カルビープラスでしか食べられないと思っていたあの『ポテりこサラダ』が…なんとスーパーで販売されているのを発見したので買ってみましたカルビープラスのような"揚げたて"ではなくてこちらは冷凍商品タイプです。お値段は約500円正直…ちょっとお高めです。でも、このレア感には勝てませんでした〜そして、購入前に必ず確認するのが…そう、パッケージの裏をチェック〜〜なぜかと言うとディズニー貸切などの懸賞応募用の点数がついてるかも？と期待したか

（備忘録）3日目は同じ時期にハワイに来ている娘の同級生家族と一緒に『ウェットアンドワイルド』へ行きました現地の天候を見て行く日程を決めよう！って話をしていたので、前日に遊びに行くことを決めたら、ネットでチケットが取れない！悩んだ結果、チケットなしで、行ってみることに🚗結果……普通に入れました🤣良かった一瞬、土砂降りのスコール☔️があったけれども、空いていて楽しめましたお友達家族に感謝です🤩日中はサンダルなしでは地面が熱い💦ランチは健康面を考えて、私はサラダ🥗娘はチーズピザ

グリルチキンときのこのサラダセブン‐イレブン2025.12.4(木)撮影こちらが、グリルチキンときのこのサラダとなります。新発売ですね。商品名入りのテープを外しました。お値段は少し高いです。エネルギー量は341kcalです。製造者株式会社デリカシェフ久喜工場所在地埼玉県久喜市清久町容器の裏面には原材料名が記載されています。栄養成分表示熱量：341kcal、たんぱく質：19.1g、脂質：22.1g、炭水化物：18.2g（糖質：14.6g、食物繊維：3.6g）、

根付きリーフレタス3種498円コストコ野菜コーナーで発見したレタス。最近サラダにレタスが多いのですが、なかなかにお高いんですよねぇ、、、。でも生野菜は献立に組み込みたい！んで、3株も入ってて、このお値段だとまぁまぁなのでは？あと、タイムリーなことに少し前にTVで根っこのついたままのレタスが紹介されていたのを見たばかりで、なんとなく気になったので購入してみることにしました(^^)b食べ方です。ほほう。食べる分だけ、根っこからちぎって食べるのね。花束💐みたいに可愛らしく収まってい

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっていますどもーアオポンです今日はみんな大好きな根菜、レンコンの話題です。レンコンって、その独特なシャキシャキ感とホクホク感がたまりませんよね。煮物や炒め物、そしてサラダにしても美味しいでも、今日はちょっとひねって「レンコンをまるごと茹でる」方法についてお話ししちゃいます。

この日の晩ごはんは、成城石井さんで買ってきた、▲スペイン産豚肉と３種チーズのラザニアを、、品名の後ろに「徳用」って書いてありますね、一つ何人前でしょうかね、でも半分加熱するのは面倒くさいので全部一人で頂いちゃいます😅▼こんな感じ、副菜はサラダ、スープ。。冷蔵庫の残り物で、▲オニオンレタスサラダ・生ハム・ゆでたまご・カマンベールチーズ(シーザードレッシング)▲セブンで買ったトマトスープを冷製で、、▲ラザニア、▲小皿に少しずつ取り分け

2023年7月の大阪滞在記録。ただいま大阪滞在中。いつもいろんなところに行きすぎて、ほとんど書き残してないので。この機会に今まで食べたお店をブラッシュアップしてみますもう、２年前の夏になりますが…術後に退院してから、しばらく実家で療養してたときに。リハビリがてら、近場をぶらぶら。パンカラトPainKARATOパンカラトブーランジェリーカフェNEWOPEN！PainKARATOパンカラトブーランジェリーカフェ。ザロイヤルパークキャンバス大阪北浜1F。フレンチレ

去年卒園してしまった元年長さんママと園ですごーーく良くして頂き、そのママさんのお店で数ヶ月に一度まつパしてもらっていますお店で、美容液とまつ毛の大敵である乾燥から守るトリートメントを買って、使っていますお次はいつも行っているサロン。もうヘアケア商品はこちらのサロンでおすすめしてもらう物をそのまま買っているのですが、エヌドットのオイルから、新しいオイルに切り替えたようで、ちょうど足りなかったので買いましたそしたらこれがすごく好みの香り３つの香りがあるのですが、全部嗅いでみて一番好みの香り