Ｙ字バランス

シャワー個室で着替えスク水女装にとって更衣室はなかなかの難所やが・・・まんまと成功自撮りしてるとこ撮ってもろたこれが自撮り画像われながら見事や写真整理したらまたアップすんでー６月14日追記→お尻アップ特集『南国プールでスク水風女装(５月15日撮影/お尻アップ特集)』旅行した５月15日に撮った画像のお披露目や前の記事で｢またアップする｣言うたの忘れとった(笑)。『南国プールでY字バランス紺のスク水風ワンピ篇』シャワー個…ameblo.jp

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポートY字バランス脚を高くすると軸足がくの字になる「上げ脚」より先に「軸足を一本」を観察しよう！「もっと脚を高く！」と頑張っているのに……あれ？立っている軸足の膝が、グニャッと内側に入ってくる…しかも、頑張って脚を上げようとするほど、土踏まずまでズルッ……。「えっ、脚を高くしたいだけなのに、なんで軸足まで崩れるの！？」ありませんか？上げ脚の高さだけを頑張ると、軸足が負けてしま