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社会不安障害(SAD)+不眠症の男性症例;40代前半、男性。会社のプレゼン時、過緊張となり、上手く喋れない。不眠があり、思考力、集中力が低下した。R4から他院でレクサプロ10mg、セロクエル25mg、ルネスタ2mgを処方されている。Youtubeを観て、R5.7当院受診。1週間前から、プロテイン20g*2、Fe36を開始している。→ESポリタミン2g*2追加。。ナイアシンアミド、C1000開始。塩化Mg入浴推奨。一週後再診、初診時のBUN20.1、フェリチン114。→Fe
社会不安障害(SAD)の男性症例;30代前半、男性。子供の頃から緊張して話が出来ない。緊張すると言葉が出なくなる。8年前の就職面接頃から緊張が強くなった。会社でも上手く喋れない。夜が眠れないことがある。R2.5、心配した母親に伴われ当院受診。SADと診断。→高タンパク/低糖質食+プロテイン*2。ジェイゾロフト50mg+ドグマチール100mg+メイラックス0.5mg処方。ナイアシンアミド開始。一週後再診、初診時のBUN15.1、フェリチン48。プロテイン20g*2+ナイ
金曜日に幼稚園からのお手紙来週、父母会があるので参加できたら参加してください父母会って自己紹介とかするのかな?そう考えただけでも憂鬱になり四六時中気分が悪いため息ばっかり行くべきか行かないべきかずっっっと考える起きてから寝るまでずっと更年期障害もあったりもともとマイナス思考気味冬鬱もある行っても緊張で気分悪いかといって、行かないとしても行かない自分に自己嫌悪ネットで答えが出るわけもないけどこの状況を調べる社会不安障害(SAD)というのが出てきた何だか自分の
鼻尖縮小術を受けると、鼻孔縁が挙がりアップノーズになったと修正の相談にご来院される方がいます。これは下外側鼻軟骨(鼻翼軟骨)のある形態が原因で、全ての方が鼻尖縮小後そうなるということではありません。当院ではそのような下外側鼻軟骨の形態の方に鼻孔縁が挙がらないように、SAD法による鼻尖縮小術を行っています。この方法の欠点は下外側鼻軟骨の状態によって本法が行えるケースと行えないケースがあることです。また、できるかどうかがわかるのが術中という点です。そ
SADの原因の一つに遺伝があげられているけど、我が家には絶対に当てはまらないな両親はどちらも出たがりの性格で、父親に至っては、人前に出て話すのがむしろ上手で、娘ながらに関心した事もしばしば。職場での姿は知らないけど、例えば結婚式のスピーチやお葬式の喪主挨拶など、その場に応じて、参加者の心に染みる挨拶を度々しており、なるほど、見習わなくては〜と思った事もしばしばあったよ。母親は、昔からみんなが嫌がるような役付の仕事を何かしら途切れることなく請け負っていて、会合なんかもう
昨日は小4息子の保育園から大親友の友達家族が遊びに来てた。家族ぐるみですごく仲良くて…ママ友なんて私よりも娘と仲良いくらい(笑)土曜の夜は友達3人とゲームしながら通話してたけど…友達といるときや知ってる人といるときの娘は本当にどこにでもいるJC!!!元気いっぱいだし、めちゃくちゃ話すし、どこが社交不安なの?っていうくらい普通というか、なんというか、元気いっぱい。でも、今朝はなかなか起きれず、起きてからも私の膝の上で泣いて。「休んだらいいじゃん♪」と言った
私とあがり症について過去を振り返ってみました。ちょっぴり恥ずかしいですが、隠す事なくお話したいと思います。私は小中高校生の頃までは、偏差値の低めの学校でしたので、その中ではそこそこ勉強も出来て運動もまずまず。「中の上」の成績で、たまに学級委員までやる様な真面目タイプでした貧しい家に育ちましたので色々と我慢は強いられましたが、学校ではさほど大きな苦労もしなかったし、周りからバカにされる様な事も無く、まあ普通に過ごしてきましたただ、周りが自分をどう見てるかは、子供の頃からすごく気にしていました
私は社交不安障害=SADです。社会人にとして働きはじめてから症状が顕著に現れ、今では薬なしでは人前で満足に話す事も出来ないほど悪化しています。ネットを見ると、こういう症状で苦しんでいる方も多いようで、本当に気持ちが分かり胸が痛いですただ、私の業務上関連するエリアでは、今まで誰一人としてSADらしき方にお目にかかったことはありません。(私も、他人から見たら普通の人かな‥)大小様々な会議にも出ますし、様々なセミナーにも、自分自身ががプレゼンターとして出席したり、聴講し
80年代にバリバリのアイドルだった某女優さん、なんか自分と同じ匂いがする綺麗だし歌もまーまーだったし、昔は、どちらかと言えば好きなカテゴリーに入っていたけど、今はテレビに出ているのを見ていると、なんか切なくなる、、辛くなる、、チャンネルを変えたくなる、、私の思い過ごしかな‥口はモゴモゴ、声は震えていて、おまけに顔面の筋肉すらワナワナ震えているけど、大丈夫なのかしらもし、あの過度の緊張状態がSADならば、どうぞ病院に行ってみて欲しいと伝えたい。その辛さ、とても分かるから
こういうブログを書いていると、ヒーリング系とか話し方教室とか、あがり症講座とかの方からメールが来ます正直興味ないので、すみません。SADを認識する前は、藁にもすがる思いで瞑想や呼吸法を試したり、精神をリラックスさせるアロマをやったり、正直、自分があがり症という事を忘れる??念を送ってもらったりと、怪しげな施術も試しましたが、何れも全く効果はありませんでしただって、私病気なんだもんやっぱり即効性があって、効果覿面なのはお薬で症状を抑えること。精神科に通って、先生の処方の
こんばんはスティーズです★今日は香川県の植物イベントに行ってきました(/・ω・)/すごい行列初めて植物のイベントに行きましたがすごい人気ですね結局2時間近く見て回りました購入したのが「オペルクリカリア・ヒファエノイデス」「アガベSAD」その後お昼を食べてアウトドアショップと釣具屋にそっちではクマよけの鈴とルアーを購入クマよけの鈴は前から買おうかと思ってたんですがうるさいので買ってなかった
名駅で見たマンタネットで見られる学会などの資料です。エクスポージャーの「制止学習理論」のスライドですが、非常に興味深いです。2つともほぼ同じ内容ですが、少し違います。制止学習理論とエクスポージャー療法2017/9/30日本認知・行動療法学会第43回大会小講演7(slideの番号が誤っています)の発表資料です(事例以外の部分)。以前の資料と比べて、「なぜ多様な文脈を用いるのか」という部分の説明を増やしています(Craskeetal.(201