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※雑穀米入荷いたしました。記事下からどうぞ今夜は、筋トレ予定なのですが、初の筋トレ風景をTikTok配信してみようかな、と思っています。チャレンジチャレンジ！20時45分から。そのために、レンタルジム予約してみました。話す時間はインターバルの時間しかありませんが、よかったらライブに遊びに来てね。ココさて、本日の記事です。昔私は、節約主婦でしたので、節約は大の得意とする分野。その名残は今でも生活に役立っています。お金は節約し過ぎたり、

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全ての人が持つ美しさを引き出し、笑顔の未来を作ります。福井美余です。六甲山は、お盆あたりから蒸し暑さも和らいできて、少しばかり眠りやすくなりました。7月の後半は、とにかく蒸し暑くて堪りませんでした。寝る時に、クーラーのタイマーをかけると、クーラーが切れた途端に「んー、蒸し蒸しする」と目が覚めていたんです。一度、目が覚めるとなかなか寝付けないので、クーラーを付けっぱなしで眠る日々。それはそれで、足が冷えて困っていたんですよね。更年期世代になると、いろんな眠り問

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全ての人が持つ美しさを引き出し、笑顔の未来を作ります。福井美余です。食欲の秋と言われるように食べ物が美味しい季節になりましたね。料理人だった美余父の影響で、わたしは昔から、食べること&飲むこと（お酒ね）が最も幸せを感じる趣味なんです。楽と会話で聴覚設えと盛り付けで視覚味で味覚歯応えと喉越しで触覚香りで嗅覚美余父が、料理は五感の全てを使う総合芸術と言っていたけれど、本当だなぁ。今は食材が豊かな時期なので、ワイン会も多い季節。

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全ての人が持つ美しさを引き出し、笑顔の未来を作ります。福井美余です。今日は、わたしの衝撃のビフォー・アフターをご紹介します。昨日、インスタのストーリーにアップしたら大反響をいただきましたよ。DMも沢山いただきました^_^弊社のスタッフさんが、Liveのスクショを撮って作ってくれたんです。わたしの肌が、この２年で驚くほど変わったから感動して作ってくれたんですって！！じゃじゃーん。こちら↓ビフォーは４６歳アフターは４８歳ですよ。

大晦日かぁ〜1年早いな▶ENVIRONご購入はこちら▶nanabeautyがはじめての方はこちら▶BelleFare公式はこちら▶BelleFareの選び方最新のお知らせはインスタにて❣️でもなぞがあるなぜ「▶︎取り寄せたもの」がけっこう「いいね」がつくんだーーーわからない…一生わからない…🤦読者の方々の「いいね」基準…ずっと下書き保存していたイマイチなもの、そこ

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手に入れた幻の塩シモダソルト満月の塩🌕にどハマり一年。もう一つレアなおいしいお塩があると教えてもらい探しに。我が家御用達。笑稲取漁港直売所こらっしぇ今回も満月🌕の塩仕入れ。そしてラスト１個で奇跡的に買えたーー！シモダソルト。都内の有名寿司店でも使われてるらしい。今夜食べてみますめっきり塩にハマる４０代そのうち塩作りだしてそう、🤣こらっしぇは東伊豆なので下田駅からは車で30..40分かかります。昨日載せた鰹節！下田行く方にぜひ行って欲しい海中水族

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