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心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。精製された白砂糖では、ビタミン、ミネラルや微量元素といった糖のエネルギー代謝で必須の栄養素が欠けています。したがって、白砂糖を摂取する場合は、これらの栄養素を他の食品から補わなければいけないことを繰り返しお伝えしてきました。さらに白砂糖では、漂白や他の化学物質のコンタミがあります。しかし、それでも白砂糖だけの摂取で3年間も生きながらえた症例があったことには、私も驚きました(
夏ミカンマーマレードを作りました。①夏ミカンの皮は、水から入れて沸騰したら、ざるにあげ、薄く刻んで、8時間くらい、水につける。そのままでもいいし、カメ子は、何回か水を変えます。②砂糖は、夏ミカンの60から70%カメ子は、50%にしたり60%にしたり。茶色いっぽいマーマレードは、夏ミカンの実全部をザクザク切って、砂糖を入れて圧力鍋で煮てから、①の皮を入れて煮詰めた。つまり、砂糖を入れてからの加熱時間が長い。黄色っぽいマーマレードは、実だけ圧力鍋で煮てから、①の皮を入れて煮て
おはようございますお読み下さりありがとうございます今日は雨だけど、暖かい日。雪がないので、小学校のスキー遠足も中止になりました。これほど暖冬は初めてかもね。先週末、黒糖レーズン食パン焼きました黒蜜を作って、生地に入れてますこのパンも定番になりそう。(˘³˘)♡黒糖は、修学旅行のお土産大事に大事に使ってます。黒蜜の作り方→❤️黒糖(塊)120g水100g①小鍋にいれ、溶かしながら沸かす②沸騰したらとろ火にして5分ほど煮る(吹きこぼれ注意)。煮沸した瓶に入れる○黒
Costcoで2本入りオーガニックのデーツシロップを買ってみました。トレジョにも売っていますが、少し小さいので贅沢には使えなかったのですが、こちらは大容量で$8.99。この量なら料理にも砂糖がわりに使えそうです。黒砂糖に似た味なので料理にも合います。食物繊維、鉄分などのミネラルも豊富です。トレジョよりかなりお得でした。デーツシロップ400gx2セットデーツクラウンアラブ王室御用達濃厚な甘さ砂糖不使用無添加無着色なつめやしシロップスイーツギフトお中元妊婦妊活
福岡で、エコロジーな暮らしや子どもたちに伝えていきたいことを発信している「おかゆ」です。寒くなってきて、家族みんな風邪引みです娘がすぐに保育園からもらってくるんで、避けようがありません風邪は引き始めが肝心特に私は風邪を引くと育児がとってもきついから喉が痛くなったら、すぐ対応を始めます。愛用している「家庭でできる自然療法」の本を改めて読んだら〝金柑の黒砂糖煮〟も効くとか。金柑は好きじゃないので、今までスルーしてたけど、この前、友人から金柑のシロップ漬をもらって、今朝食べたらなんだか調
青森市幸畑にある「つじい餅店」ラーメンも美味しいけど私は「みつかけ」優先😀白いお餅に黒砂糖の蜜がかかってる😊これがみつかけ餅午後にはほとんど売り切れとなってしまいます。久しぶりに青森に帰ってきた息子が電話で1パック予約😊行ってみたら土曜日の午後3時頃ではあと2パックのみとなっていました〜お餅はつがるロマンというお米の上新粉が使われています。ふんわりと柔らかな白いお餅小ぶりで喉に詰まる心配が無さそう^_^みつは黒砂糖のコクのある甘さだけれどしつこくないから手が止
京都高島屋・和菓子売場「季節の生菓子コーナー」京ちまき司【川端道喜】<黒ちまき>〜特別限定販売〜9月14日(土)・15日(日)「道喜粽」6種のうち「水仙粽」と「羊羮粽」は『銘菓百選』で土・日に販売されるが、黒糖入の「黒ちまき」は普段は見かけない。ひも解くにつれて香りたつ笹の葉は4枚。1枚が薄い感じがする。笹によって香りが違うとのことでこだわりがあり、一時不足が心配された。「黒ちまき」もちもちした黒糖風味の粽。(上用粉・砂糖・浮粉・餅粉・黒
昨年、宮古島旅行土産した、にんにくの黒糖漬け。主人の友人がこのにんにくを食べたら、風邪が治ったと喜んでもらえました今年もお買い上げ立派なにんにく原材料は、にんにくと黒砂糖と塩のみ。くどくない甘さで食べやすいです。たぶんにんにく好きにはたまらない。にんにくは強烈なにおいがしますけど、あの臭いはアリシン。殺菌作用・抗ウイルス作用があるといわれてます。ビタミンB1も多いです。臭さの中に体によい成分が入っているんですね。それに、黒砂糖のビタミン・ミネラルと相まって、風邪予防効果がある
キャプテンから頂きましたありがとうございますくるみ黒糖店主黒砂糖好きですこれはおいしいーくるみはもちろんのこと黒砂糖がおいしいんですやはり本場は良いね三丁目料飲店.公式ホームページ店主酒のつまみにできるんですクリックお願いいたします居酒屋ランキング
ゴパンを焼くのにハマり昨夜もベーカリーに仕込み・・今朝はパンが出来てます!残りご飯を水でふやかすのを薄いローゼル水でふやかしておからパウダーも少し入っています。白砂糖ではなく黒砂糖でゴパンはもちもち感があって美味しい
・・・・・そうなのだ!その通りなのだ!実は私は、30~40年ぐらい前に、白砂糖が虫歯の原因ということに気がついて、できるだけ甘い物を食べないようにしていたのだが、そうすると、ちょっとでも白砂糖の入った物を食べると、すぐに歯がしみるようになった。私は甘い物が好きなので、どうしても甘い物が食べたい。そこで、白砂糖は摂らない代わりに、黒砂糖を摂るようにした。そうしたらどうだ、黒砂糖はいくら食べても、歯が痛くならない。自然の砂糖で
今日の朝ご飯は「あくまき」でした。鹿児島県の名産で、端午の節句になると鹿児島の祖母が毎年送ってくれる定番品竹の皮で包んだもち米を灰汁で炊くので独特な風味があるから好き嫌いが別れるかもだけど、私の家族は皆好き食感とかわらび餅に近い感じかな西郷隆盛が西南戦争に保存食として持参したんだってさ竹の皮をめくるとこんな感じ灰汁で炊くから茶色い包丁ではベタついてうまく切れないので、縛ってあった竹の紐で切るのが簡単に切れるやり方食べ方はきな粉と黒砂糖を混ぜてたっぷりまぶして食べる糖質制限中だけど
業務スーパー侮れねぇ。。。あんなに探して見つからなかった豚バラ軟骨が普通に売ってるとか、どーゆーことっ?!Σ(・ω・ノ)ノ!豚バラ軟骨を探し求めて見つからないから仕方なくスペアリブで本ソーキを作った1カ月半前。『「雨で外に出られない」そんな日は、日がな一日じっくりコトコト豚を煮込むのも良いじゃない?!』台風10号!大丈夫か?!関東でも日中時折エライ雨が降ったりして家から出れません。そんな時は、、、そう!煮込み料理。日がな一日家に居るならコトコトじっくり…ameblo.jp
二日酔いした日の食事は?ヨーグルトか梅干し粥滅多に飲む事ないから二日酔いも無いわ。因みに二日酔いには水分補給して黒砂糖なめるとか柿の季節だと柿を食すとかね。大分ましになりますよ。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです!先日、いちごの効能のところで「氷砂糖」について少し触れていましたね。『いちごは晩春に食べる食材!今こそ知りたい、いちごの薬膳効果』こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです!いちごが安くなってきましたね!写真を撮りそびれたんだけど、普段の2倍サイズで398円でした!!…ameblo.jp今回は「氷砂糖」の効能をほかのお砂糖と比べながらみていきますね〜!!氷砂糖の