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昨日は妹のように思ってる、づめ先生の結婚式でしたご存知の通りづめ先生はもう結婚して最愛の息子ちゃんもいますが式をまだ挙げてなかったので息子ちゃんが1歳になったタイミングで式場で、扉が開いて、お父様とづめ先生のウェディングドレス姿を見た瞬間涙がこぼれました不思議だな~~~結婚してだいぶたってるのにやっぱり花嫁姿を見ちゃうと・・・・・とっても美しいこのドレスは旦那様のお姉様が着たものなんですって素敵本当によく似合ってたその後の披露宴では乾杯前に
先日マッサージピール(コラーゲンピール)をナースさんにやっていただきましたマッサージピール(コラーゲンピール)とはイタリアのPRX-T33という高濃度トリクロロ酢酸(TCA)と低濃度過酸化水素(H2O2)を配合したピーリング剤を使用してお顔にマッサージしながら塗り込んでいくというピーリングの一種です真皮深層まで浸透することで線維芽細胞増殖因子を活性化させ強力なコラーゲン増生作用・美白作用を実現し施術直後から皮膚の滑らかさやハリ、美白効果を感じられます
私の大好きな常備菜作りココナッツオイルチョコ材料入れて混ぜて冷蔵庫入れるだけ簡単で美味しくてヘルシー一応作り方は私の著書「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」に載ってます本ではチアシード入りでご紹介していますがナッツやドライフルーツなどなんでもor何もいれなくても大丈夫です1日ひとかけでダイエット効果&腸内環境改善効果があります小腹が減った時甘いもの食べたい時重宝します
またまた手作り豆乳ヨーグルトネタです今回はこのプロバイオティクスで作りました(クレアラボ社)当院でもいろんなプロバイオティクスを用意していてその方にあったものを処方していますがこれはオールマイティに効きますというのもこのプロバイオティクスは菌量が通常の1000倍くらい(通常、というのは、普通に市販されているものや、保険で処方されるものと比較して、です。そういったものはだいたい1億〜2億個くらいが目安。腸内環境改善の為に作られているものはだいたい10〜100億以上)しかも
最終目的地の茅ヶ崎8ホテルへここはスタイリッシュな空間でサウナとプールを満喫できるホテルしかもワンコオッケーなのが本当にありがたいずっと行きたくて一回予約してたけどきなこが急変してキャンセルしてしまって。。。やっと来れましたサウナ→プール(水風呂)→外気浴&ビールきなこと一緒にChilaxな時間が過ごせて幸せですただ一つの難点は私がサウナしてる時にきなこが寂しい声を出すという…集中できないーー(サウナに)何はともあれ楽しい時間を過ごせましたマネージャー
Porto探索次はボリャン市場へMercadodoBolhãoなーんでもあってしかも綺麗でいい感じこちらでブランチすることに私はこちらのヘルシー系のお店で食物繊維のコールスローとサーモンタルタルウニ牡蠣えびをマミーとシェアとLisbonのホテルでしか食べれてなかったポルトガルのお菓子Nata(エッグタルト的な)をその後はまた散策CâmaraMunicipaldoPortoポルト区役所カルモ教会IgrejadoC
最近若年性更年期障害の方が増えてきたり、更年期障害様症状で悩む方、更年期障害がなかなか治らず悩んでいる方、が増えてきています。それには現代ならではのいろいろな原因があります。少しずつそれについて書いていこうと思います。「更年期障害」と聞くと、エストロゲンという女性ホルモンがが少なくなることによって起こる、と思われる方は多いのではないでしょうかしかし、実際のところは女性ホルモンである「エストロゲン」と「プロゲステロン」のアンバランスによって生じることが分かってき
素晴らしきCICAパック最近導入した「CICAパック」がすごいので守屋先生の投稿シェアさせて頂きますね是非体験してみてください【半顔実験🧪】基本的に新規導入の施術や商品は全て私自身とスタッフで実際に体験してみて、良い点悪い点を議論してこれは良い!!と思ったものみを導入しております☺️💓.今回のCICAマスクとパックも勿論そうです💖.ツボクサによる鎮静効果がすごいと言われているCICA本当にいいのかどうか、患者様が施術を受ける際に一番ダウンタイム
不妊症の原因について前回は自律神経の過緊張について書きました前回の記事はこちらですリラックスしてできる限りストレスを回避させることはとても大切なことですもう一つとても大切なことは「ミトコンドリア機能」ですミトコンドリアの機能は元気な卵子のためにとっても大切なんですミトコンドリアは卵子の質と大きく関係していて、ミトコンドリアの働きが弱まることで卵子の働きも弱ってしまう(卵子の働きが弱くなる=卵子の質が低下する)ということをご存知でしょうかではそもそ
今朝も朝らんから本当に暑かったけどなんとか10㎞頑張れた恒例小腹が減ったらシリーズ前回アップしたココナッツバターホワイトチョコのチアシード入りココナッツバターに水で戻したチアシード入れて冷蔵庫で固めるだけココナッツバターはココナッツオイルと比べて食物繊維やミネラルが入ってるので栄養素としてはベターですそしてココナッツの甘みがあるのでそのまま食べても美味しいのでスイーツとしては優秀中鎖脂肪酸なので、太らないどころか痩せるし、健康効果はたくさん腸内環境改善
最近気になる白髪・・・染めても染めても生え際がすぐ白くなりますここ当院でも扱っているこのNAVISION(ナビジョン)のスカルプエッセンス薄毛を気にされている方に人気で当院でもよく売れていたのですが、白髪にもいいとのことで私も使い始めました使い始めて1ヶ月くらいですが少し白髪の気になるスピードが遅れた気がする実はこのスカルプエッセンス資生堂の「アデノバイタル」というよく売れている商品の医療用なんです「アデノバイタルがいいっ」という声をよく聞いていたのですが
この方はかな~~り深い眉間のしわで来院されました眉間にしわ寄せない、静止時でこれくらいしわ寄せてもらうとこんな感じ正直これだけ深いと1回でとることは不可能ですここまでくると「お傷」と一緒と思ってください(だって普通にしててもへこんでるわけですから・・・)いくらヒアルロン酸で盛り上げても「深すぎる線」は一度ではなくなりませんこういった場合はヒアルロン酸を1-2か月おきに3回くらい注入すると割ときれいになりますボトックスは初回の後は3-6ヶ月
私はかつて「健康のため」と思ってにヨーグルトを毎日食べていました。結果乳製品の遅延型アレルギーが発覚しました(こういう人結構多いです)私の場合は検査で遅延型アレルギーが陽性にでましたが実際アレルギーがなくても乳製品(カゼイン)は控えたほうがいいですカゼインが私たち人間の体に害を及ぼすことは最近分かってきている事実です。日本はまだまだ遅れていますが・・・実際海外では当たり前のように「カゼインフリー」の方が多くいるので「カゼインフリー」「グルテンフリ
今日もたくさんのご来院ありがとうございます@クリントジュネススタッフちゃんから宮古島のお土産雪塩のセット雪塩ミネラルが豊富で話題になってるのでとても気になってた塩ですまだ試したことなかったので嬉しい早速使ってみよ~~と普段私が使ってる「ぬちまーす」と気になったので徹底的に比較してみましたすると。。。こちらぬちまーすぬちまーすは(100gあたり)マグネシウム3160mgカルシウム900mgカリウム960mg亜鉛
【貴族フィラー】写真は上がbefore下は直後のお写真です【使用したヒアルロン酸】Voluma1本【注入部位】鼻翼基部ヒアルロン酸一本しか使用してないですが、鼻横の凹みが改善し、お顔がスッキリした印象になりましたねご本人様もとっても喜んでいらっしゃいましたヒアルロン酸注入は是非ヒアルロン酸注入指導医の黒田にお任せくださいませ
今日も快晴いい天気ですねきなこは1ヶ月安静なのでお散歩はNGお家のリビングだけ自由に動いていいだけなのでずっと寝てます笑きなこのお散歩に行かないと1日の時間がすごい長い…w今日のおうちランチはサラダと、アジの漬け丼中見えませんがご飯はもち麦玄米ご飯です昨晩のメインはなんでしょう、これ笑母お手製の腸詰めですやっぱりこれも世界一長ネギと食べるのが最高に美味しいんですあとは昨日の残りの鍋でした白いちご甘くてとってもおいしかったです暇だったので大好きな