麦飯

刑務所に出てくるメシについて書かせて頂きます。各刑務所で食事のメニューが違います。私がいた静岡刑務所のメニュー同じ工場にいた人のブログところからコピペしました。静岡は、野菜中心。魚系が多い（静岡だからかな）特に豆・きのこ類が多い（私が嫌いな食べ物）静岡は、各曜日にこれが出るというのがありました。（大）というのは、お椀の大きさ。1日（日曜日・柷）朝・おせち料理、みかん白米、味噌汁、ふりかけ、刻み梅昼・白米、雑煮（大）、

こんにちは。江戸時代の庶民は、ご飯（麦や雑穀も含めて）をモリモリ食べていたが、筋肉質の人たちが多かったというのは有名な話ですよね。プロテインなんてものはもちろん存在していませんでしょうしお肉もしょっちゅうは食していなかったようですし、驚きですよね。でも本当に江戸時代の食事でマッチョになれるのか！？それを実践されている方は意外に多いのですが、卒論のために実録を残していらっしゃる方の動画がありまして、それがなかなか生々しくて面白かったので共有させていただきますね。半年間も江戸

一昨日のお昼は、素朴なご馳走、麦とろでした。麦とろとは、とろろ芋と麦ご飯のことです。一件地味で質素ですが、実は滋養強壮、栄養満点な上に、超美味しいとろろ芋。本来は、自然薯（じねんじょ）、すなわち野生の山芋をすりおろす物です。自然薯だと、栄養も美味しさも、一段、いえ二段上なのですが、普通に栽培されている長芋でも十分美味しいです。とろろ芋を麦飯と混ぜて食べたら、もうたまりません！ご入居者様も大喜びでした。素朴な麦とろに合わせて、おかずも

2026年1月11日岩沼店ですが住所は名取市ランチ11:30〜15:00（LO14:30）ディナー15:00〜22:30（LO22:00）インバウンド客で賑わってました牛たん極定食3枚6切3619円ぷりぷりさっくりまいうー牛たん定食2枚4切れ2035円熱々テールスープと漬物が麦飯にめちゃくちゃ合いますね