鯖

❋おはようございます❋〜今日の旦那ちゃん弁当〜のり弁風ごはん赤ウィンナー玉子焼き焼き鯖エビフライ❥・・┈┈・・❥揚げるだけのエビフライを2本入れようとしたらバレて阻止されたꉂ(ˊᗜˋ*)だから下側に謎のスペース(´๐_๐)…さぁ〜今日は久しぶりに姉ちゃんの所に𓂃.⋆今日も良い一日をෆ̈ෆ̈

今日はめまいと立ちくらみがするので少ししか歩きませんでした🚶‍♀️低栄養、脱出しようと鯖とオクラ、厚焼き卵を食べました。鯖は塩焼きです。オクラは、タマネギドレッシングで和えました。後、小さめのおにぎりも食べました。お昼ご飯です。夕ご飯は、マックデリバリーで倍エグチとポテト🍟疲れていたので買いに行くのもしんどかった。他のダイエッターさんは、ご飯の写真を載せてますので、私もご飯の写真も載せようかなぁと思ってますが。鯖、美味しかったです！FiNCの栄養バランスもいい感じになりました、

こんにちは今日はサクッと、シロクマだけ飲んだ夕べの晩ご飯です。夫が禁酒だから、何時も通り節約ご飯です。初夏になると、作りたくなるのがゴーヤチャンプル。昨日のは、198円のゴーヤと、ストックの豚もも肉・150円の焼き豆腐・84円のシメジ・鰹節で作りました。ガーリック風味の和風味です。あとは、賞味期限ギリギリだった玉子と、細々残っていた玉葱と葱を使った煎り卵。ストックしていたシシャモとなんと398円だった、鯖のお造り2パックしかなかったから、ササッとカゴに入れました❣️冷凍してあ

わたしまたやばいもの作ってしまいました🤣塩を振って燻製にパンの上に乗せたらもうひっくり返ります5月にみなさまやりたいですか？塩サバ食べられなくなりそう

どうもお天道です仕事帰りのスーパーでラッキー弁当をGET↓ます寿司GETこれ大好きしかも半額ただ妊婦にます寿司は無理なので違うこちらをGET↓こちらも半額焼き鯖なので妊婦でも食べれるはずたぶん…たまに近所のスーパーで地方の弁当フェアーをやるなかなか高いので夕方に半額狙いで行ったら沢山余っていたたまには贅沢な弁当もよかばい暫く旅行には行けないが妻と半額弁当でちょっとだけ旅行に行った気分になれた健康でうまい物食べれるこれが１番の幸せ

今晩は【唐揚げ】【サラダ】【スナップえんどうとブロッコリーの胡麻和え】【しめじのバターポン酢和え】【キウイフルーツ】【ガーリックオリーブの鯖煮缶】こどもの日ですね。我が家のお子さま５歳あら３６歳なのねん🤣プレゼントは↓うちのちゃーこ🐈はちゅ～るを食べませんシーバ１択。最近【にゃんスプーン】も食べられるようになりましたヽ(=´▽`=)ﾉ💖そして人間の我が子。２６歳です。娘の好物の唐揚げを作りました(笑)

おはようございます今朝は豪華ですベーコンと鯖サンドボリューム満点💯タイ風なますと合わせたかったけど寝坊して無理でした😅ベーコン最高😃

はい題名のとうりやっちまったgfcですとりあえず見てくだいこんなに厳し中3本は釣ってくれましたねーうゎ〜今日は2本ですか？足元で釣れましたねー危なかったですね〜2連バラして何とかヒラ〜流石黒ちゃんからの〜28日〜朝から２バラシで鯛キャッチ〜嬉しい本命❓でた〜50センチ級ノルウェー鯖からの中鯖プチ大鯖ラッシュありーの何とサワラだっただろうトリプルヒットダブルバラシ😭してジグがガリガリで1匹はショウサイでしたいや〜とにかくテラ

宇美町の鯖屋に岡本先生ご来店！！オープン時にもいらして下さいりとても嬉しいです😆ごまさば丼定食を召し上がって頂きました‼️

阪急三番街にあるお店です。お一人様ランチでの訪問です。注文したのは、とろさば塩焼き定食：１２００円（税込み）です。約７分程での着丼です。やっぱり価格設定が高いなぁ、このお店・・・。美味しくいただきました。ごちそうさまです。基本メニューなど掲載します。

🐟下拵えの大切さ🔪子供の頃、魚が苦手でよく母に叱られてました…魚を煮る度に思うのです…母は何で食べないのかな？とは思ってくれなかったんだなぁ…と工夫は一切なく自分の調理を貫き通す人で美味しいと思って食べなさいこのフレーズの連呼(私は人にも自分にも嘘つけない)魚の嫌いな子供はあの生臭い匂いがダメなんですよね魚も肉も止め方次第で変わりますそして、下拵え次第でも変わるのですお魚は塩をして浸透圧で水気を出し80℃くらいで霜降りして氷水でよく洗って汚れをめっちゃ取れば臭

GWいかがおすごしでしょうか？特に遠出の予定もないので、のんびり過ごしてます今日は天気が良くて、空気が気持ちい朝からたまりにたまった掃除をしていましたがトイレ掃除中に負傷普段力を入れない角度で力を思いっきり入れたところぴきっと・・・力がはいらないというわけで、しばし、買い物リストでも考えてのんびりします骨取り鮭、鯖ほしいかねなかや次兵衛国産無塩鮭切り身30g×20切魚冷凍骨取り骨なしチャック袋入【C配送：冷凍】Am

こんばんは今日の晩ごはんは焼き鯖さつま芋ウインナーのバター焼きほうれん草人参の白和え蓮根きんぴら鯖は大根おろしで食べたいのですが近くのスーパーでは大根の品数が少なく高かくて買えませんでした今日の節約晩ごはんでした

本日も寒いですね。。。昨日の二軒目となります！12/31オープン(^o^)/●新店【さばね大阪堺店】(大阪府堺市中区深井沢町3147-1居酒屋和楽店舗内)地図火・水だけの営業18:00～24:00定休日木曜～月曜Instagramこちらは泉北深井駅近辺の居酒屋【和楽】さんの間借り営業されている店舗で、東大阪にあった【さばね(鯖寧)】(現淡路島)さんのFCとなります(・∀・)店内へGOGO！ペカッ♪メニューはこちら♪こだわり等々◎『黒&メンマ&ごはん小』

こんにちは〜👋前回の記事も沢山の方に読んでいただき、ありがとうございます！『天ぷら衣はこれでサクサク！！』こんにちは♩先日の記事、沢山の方に見ていただきありがとうございます『目でも楽しめるカラフルサンドイッチ弁当』こんにちは！ご訪問いただきありがとうございます初め…ameblo.jpさてさて皆さん、鯖のストックはありますでしょうか？［無塩］訳あり無塩骨取りさば(2キロ)｜骨なし骨抜きお弁当送料無料鯖魚おかず冷凍無添加添加物不使用減塩人気送料無料アレンジ簡単

おはぁ🖐️お兄の連休は昨日今日だけだそーです😭あとは３日と６日の単発🫠そんな息子氏もコキ使って⁈昨日は家事頑張りましたお風呂大掃除網戸、サッシ掃除除湿剤交換、ゴキ◯リ駆除剤交換シーツなど寝具の洗濯…なんか色々やりましたー😂今日も残りの家事がんばりますそんな日曜のお夕飯・鯖のカレー風味煮・回鍋肉・豆腐とわかめのお味噌汁冷凍骨取り鯖、まだまだあります笑半分の１キロをコレで食べ切りましたこないだの味噌煮も美味しかったけどちょっと変化をつけてカレー粉で風味つけて煮てみ

3月29日(金)九州ツーリング４日目これが…鹿児島名物首折れサバ！首折れサバとは…？この日から急に暖かくなりました…時間は朝6:00なのに…気温17℃…😯前日は雨でしたが…この日は晴天予報！鹿児島市の中央卸売市場へやって来ましたここに来るの…もう何回目かな？😁｢市場食堂/食べログ3.64｣この店は朝5:00から営業しています…🤗卸売市場の鮮度抜群の魚を使ってるのでたぶん、どれ食べても美味しいはず😁でも、一つを除いては他でも食べれるメニューですよね…

10月の話だけど、朝の番組って祝日でも平日と同じだからだんなは普段は見れない午前中のテレビショッピングの番組を食い入るように見ていたそしたら「これいいな、買うぞ」と言うポシュレの番組演出にまんまと引っかかるだんなでも、だんなのお許しが出るなら何でも買える！ラッキー！そして買ったのがこちらレンジメートプロ魚でも肉でもこのレンジメートプロに乗せて電子レンジで温めるだけで直火で焼いたような、皮がパリパリの魚や皮がカリカリのお肉が簡単にできるフライパンいらずな調理器なのだ〜実は、

あじのたたき軍艦うめえええええええええ真いかの塩辛軍艦うめえええええええええとろ三昧左から極上大とろ、大とろ、中とろ極めてうまい生うに軍艦北方四島産この盛りのよさようめえええええええええええひむか本サバ宮崎県産の養殖生サバうめえええええええええ真いかうめええええ

アカムツ釣りの餌。船宿でくれるホタルイカ。そのホタルイカと一緒に鯖の短冊とかを抱き合わせて。その鯖の短冊にひと工夫した最強の餌が存在した。初チャレンジの際に。「コレを使ってみてくださいね。」と言って渡されたのが、「鯖短冊ニンニク漬け」そしてあの釣果。という事で調達してきた。大体、夕方にスーパーに行けば生の鯖は半額になってるからね。案の定。ニンニクはコレで大丈夫。後は鯖を短冊にして、ジップロックに入れてニンニクで漬けるだけ。そのまま冷凍庫へ。後は当日忘れないで持って行くだ

40代夫婦。夫はメンタル不調で去年の１月から現在も休職中→今年中に退職します。長女（高2）次女（中2）。節約努力中です。昨日レジ打ちパート先から帰宅したらすぐ夫から「話があるから座って」と言われました。ええー(ﾟдﾟ)いやだ。もうこれ以上悪い話は聞きたくないよ…洗面所で手を洗いながらぐるぐると考える。これ以上悪い話で想像できるのは、①退職金が下りない②現在借り上げ社宅として住んでいるマンションの退去この２つだ。リビングに戻って夫と向かい合って話を聞く。夫は正座をしている。

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。魚好きの旦那が鯖のへしこを買ってきました。「へしこ」は鯖などを塩漬けし米糠に漬け込んで1年以上にわたり熟成させた発酵食品のことで福井の日本海側を中心に伝わる郷土料理です。福井県沿岸部では、漁に出られない日が多い冬場の貴重なタンパク源として昔から各家庭でつくられてきたようです。「普通、スーパーではへしこ数枚の切り身パックしかないのにこんな大きなへしこは初めて見たわ」と、旦那。初めてなので、どう料理したらいいか分から

いらっしゃいませ。『はるかぜストウブ料理店』へようこそ♪昨日、ワクチン2回目を接種してきた息子。やはり、夜になり、高熱が出ました。夕飯を食べ、栄養を蓄えてからの発熱だったので、まだよかったです。現在、経過観察中です。さて、つい先日。今、話題の調理器具『グリラー』を購入し、2度ほど使用してみました。1度目は、「サーモンとアボカドのパン粉焼き」マスタード風味です。焼き色、薄っこちら、パン粉に納得のいく

先週、お友達と茨城へ🚗💨お昼は、磯前神社⛩近くの磯料理山水さんに行きました。🅿️は道路を挟んで向かい側（6台）です。お店の窓からはこの景色。海無し県在住だからかテンションもはちゃめちゃに上がります↑ミックスフライ、お刺身定食。いか、海老、鯖？お刺身も新鮮✨お魚の角煮。ひじきも美味しかった✨美味しいお店を教えてくれたお友達にも感謝です🙏💓

こんばんは〜焼き立てチーズベーコンエピをお昼に食べましたチーズベーコンエピと塩バタークレセントは同じ生地で作っています＊パン生地レシピ＊準強力粉（type-ER）200gドライイースト2g三温糖10g塩4g冷たい水105ml太白胡麻油5g＊チーズベーコンエピベーコン3枚粉チーズ適量＊塩バタークレセントバター1個につき5g粗塩少々＊作り方＊⑴ホームベーカリーにて捏ねる太白胡麻油はこね上がり10分前に投入してさらに捏ねる。⑵一次発酵常温で2

今日も帰宅が遅く家着いたのは20時くらいでした。私の帰宅を待っていたかのように隣の部屋の奥さんが訪ねてきました本日、釣ったばかりの新鮮な鯖を2尾頂きました小ぶりですが二人で食べるには充分です早速、三枚おろしに捌いてアラは塩焼きにして食べました一人だからオニギリ片手に魚焼きグリルからダイレクトに行儀悪いけど。。。^^光ちゃんがフライパンでダイレクトにって言ってたのと一緒違うかな。。。そう思っておきます。笑捌いた鯖ですが半身は塩を振って相方のお母様にお裾分けしよう

南区長住にある【魚やさい海】さんに少し前になりますがお伺いしました鯖のお刺身に鯖寿司、鯖のしゃぶしゃぶなど鯖を堪能できるメニューに、海鮮料理、定番メニュー以外に、本日のおすすめメニューも種類豊富ですこちらはお通し新鮮な海鮮にかけられていた自家製ポン酢がとても美味しかったです新鮮な鯖はしゃぶしゃぶでいただきました鯖のしゃぶしゃぶは初めていただきましたが、とても美味しかったです日替わりメニューから、生ピーマンの肉みそ定番メニューの山芋

みなさん안녕하세요ブログをご覧いただき、ありがとうございます《シルバーウィーク》GoToトラベルキャンペーンを利用し、約一週間ワンコと一緒に千葉へ有給を使用し、同じ関東圏の千葉へ旅行に行ってきました台風と秋雨前線の影響で雨に降られましたが、楽しい一週間でしたRakutenSTAYMOTEL九十九里方貝でのんびりお刺身が超おいしい魚屋さんやぶ鮮魚店お刺身を買った時に気になった自家製の干物超超超気になったので、買ってみました何種類

ご訪問・いいね！ありがとうございます私のおすすめ&ポチ予定品☺︎絶対便利に決まってる！冷凍庫にいつでも豚バラを求めて..🐖普通にうますぎぃー🐟♡体のためにはお水！！我が家、麦茶やめました☺︎これ購入したら、子供達毎日楽しくたくさんお水を飲むように..٩(ᐛ)و/////////////一平さんのニュースに衝撃を受けながら夜ごはんの支度をしました〜今日のメインは鯖とブロッコリーのオイスター炒め🥦ʾʾ本当は鯖ではなくブリで作るレシピなんですが..ブリはち

京急バス「三崎港」停留所から歩いて2分ぐらい。以前、「地魚フライ定食」を食べた「さくらや」の右横路地を入って中ほどにある海鮮丼ぶり専門店へ。『今川商店三崎本店』調理場を囲むカウンター席と4名用のテーブル席。注文は、テーブル上にある「注文書」に記入してお店の人へ手渡し。お冷、お茶だけでなく、ジュース、ビールもセルフサービス。海鮮料理を扱っている飲食店にしては日本酒を用意してないのは珍しい。鰺とともに、