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前日は朝と昼の1日2食で終え、余計な間食もせず摂取カロリーを1000kcal以内に抑えたものの、正直なところ思って居たほどの結果は残せませんでしたが、それでも運動嫌いの僕が頼れるのは食事制限しか無いので、昨日も摂取カロリーを多くても1500kcal以内にする為、朝食はカロリーの分かる冷凍パスタを食べる事にしました。麺量は270グラムと言う事で、普段職場で食べて居る「ビッグナポリタン(380g)」より少ないので当然カロリーも407kcalと低く、ダイエットには最適の冷凍パスタですが、何しろピ
焼き味噌らー麺という珍しいもの。鬼金棒監修カラシビ焼き味噌らー麺646円カロリーなどの栄養成分表示と原材料名432g746kcal山椒をかけてカラシビ度アップ。みそダレで味付けされた焼きそば。