高温期７日目

こんばんは今日は高温期７日目です。記録体温36.79少し上がったー!!今日は起きたとき割と寝汗をかいていました。ただ最近かなり冷え込んでいたのが少し和らいだ気がするので、単に気温の影響かもしれませんね。症状・起きたときの寝汗・下腹部痛たまに。じーんとしたりぴりぴりしたり・異常な眠気・おりもの量減少、白いペタおり今週期は特に気分のぶれも少なく穏やかに過ごせている気がします。普段はPMSがそこそこ強い方で

AIH後、8日目になりました。AppleWatchの排卵予測は10/10でAIH当日,でも10/11の午前中に下腹部痛が引いたのでその日を排卵日として、今日は高温期7日目カウントです。基礎体温はこんな感じ。はい、ガタガタしています昨日は謎に36.5台に下がりました。そして、多めの白くてもったりしたおりものが出ました。デュファストンはD21、高温期4日目から飲んでいます。そのせいもあってか、だるい、眠い。頭もじんわり痛いです。なんか気になることがあるとchatGPTによく聞