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おはようございます本日11:30〜パーソナル14:00〜kidsmuaythai初級15:00〜kidsmuaythai中級16:00〜17:00パーソナルスタッフ予定11:00〜16:0017:00〜18:00健太お待ちしてます♪昨日〜ジムへ行くなり歩夢選手白熱しておりました終了後はしっかりストレッチまでそんな奥の方では。。。海衆さんとアララギさんがBUS先生仕込みの腹筋をそして凛ちゃんにも腹筋トレーニングを指導されてた模様そんな凛ちゃ
先週の助産師外来で、私のお腹が前にだいぶ出てる!!と気づかされ…いろいろ調べて、1週間「骨盤ケア」をがんばりました。(骨盤ケアの詳細は別途)そして今週の助産師外来では、今の赤ちゃんの体位とお腹の形を見てもらいました!!助産師さんはすごいですね。胎児の向きとか、向きの調整方法とか、聞けば色々教えてくれました。助産師さんが人形と骨盤模型を使ってわかりやすく説明してくれたので旦那にも説明したくて写真撮らせてもらいました。▼体位⚪︎向き…頭はちゃんと下にある。ちょ
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は、まずはお知らせです!昨年、フォロワーの皆様にアンケートをとりながら10ヶ月かけて、みんなで一緒に作ったふんわリセット骨盤ガードル。もうそろそろです、再販分の発送がスタート!予約していただいた方、もうそろそろです。お待たせしました。今年3月末
訪問ありがとうございます。3歳のやんちゃボーイの育児に奮闘しながら、ベビーマッサージ講師とベビーシッターをしているふわりですベビマはリクエストがあれば開催しますたまに告知記事もありますが、基本的には1人のママとして書いています。育児していく中で、少数派だった事についての体験を発信することで、一部のママ達のお役にたてればと思って書いています。現在妊娠中で、トーラックを目指しています。(TOLAC。帝王切開後に、経膣分娩にチャレンジすること。成功するとVBACと呼ぶ)今回は、妊娠
こんにちは助産師歴30年で5人の子育てをした山本久美子です!現在、切迫早産で入院中の方からのメッセージをご紹介します。この方妊娠17週の時の健診で頸管長が2・4㎝になったと言われご本人はお腹の張りなどの自覚はなかったそうで自宅安静になったと連絡をいただきメールでセルフケアのアドバイスをしています。(その後訪問しました)妊娠25週さらに頸管長が2.1㎝に短縮し入院入院当初は内服のみでしたが日によっては頸管長が1㎝を切ることもあり頑張ってセルフ
健診で、おなかの赤ちゃんが足を伸ばしてるって言われた。どんな意味があるんですか?上の図は、逆子で足を伸ばした状態です。逆子でなくて頭位でも、足を伸ばしていることはあります。この子はV字バランスのようにしていますが、おでこに足をくっつけたり、あごに足を引っかけたりしている子もいます。このままではいい胎児の形とは言えませんよね。胎児ちゃんの理想の形は、あぐらをかいて、背中を丸めて、横を向かず、うつむいています。足を偶然
ショップチャンネルの生放送が無事終了し、片付け帰宅。多くの方々に色んな事で手伝っていただき、今日の本番を無事乗り越える事が出来ました!本当に感謝です。第一に、何度もショップチャンネルスタッフさんやキャストの方との打ち合わせに同行して、制作物やら準備物の準備や社内ディレクションをして、更に本番にも付き添ってくれた戦略室室長。色んなポスターやフリップの制作物のデザインを作ったり、印刷指示を出してくれたスタッフ。商品に矢印を手作業で切り貼りしてくれた梱包隊。出演してくれた、モデルさん。生
ご訪問ありがとうございますメニュー/お客様の声/before&after/サロンのご案内/ご予約可能日/お問い合わせ/お久しぶりです。去年の8月に岡山から横浜に引っ越して以来、6月に岡山に帰りまーす。岡山セッションの募集です2024年6月岡山セッションのご案内6月9日(日)9時半〜14時〜の2枠で、トリートメント希望の方を募集します。ゆったりとご自分に優しい時間を取ってあげたい方がいたら、是非この機会にどうぞ場所は中庄駅近く。(ご予約後に詳
3,4月はぜんぜん、山に行けてな〜い登山YouTube見て癒される日々。今日は、新幹線の窓から望む富士山🗻チラ見えした。そしてもう少し進んで、地図上ではこの地点にいるのにここに居たら、晴れていれば真正面に富士山ドーンのはずだよね。しかし雲☁️がもくもくのためこんなビュー真っ白いヴェールに包まれてるっ丹沢山の、檜洞丸に登山したいな〜、と計画中。さて、いつ行けるかな。新幹線移動にももちろん、整体ショーツ【公式】BODYSPROUTオンラインストア-姿勢の専門家
~出張産前産後セラピー~授乳やおむつ替えなど赤ちゃんのお世話の時間は施術時間に含みません究極の癒し体験をしていただきたくどのメニューでもアロマトリートメントとボディケア両方受けていただける出張産前産後セラピー自宅なのに、自宅じゃないみたい!産前産後の大変な時期こそそんな体験を受けてください。心と身体がほぐれて、前向きになれるよう最大限ボディケア以外の部分でもヒーリングミュージックやアロマも使って癒しを提供させていただきます。赤ちゃんは
ご訪問ありがとうございます♪エルメスと個別株…3年生になりました。●目標●株取引(現物):年間収益250万円エルメス:ケリーorバーキン25のpink系(→エルメスバッグコレクション♡)(→私はエルメスの株主です♡)●家族紹介●夫:アラフォー中小企業社長私:アラフォー零細企業社長子ども:中学生1人、小学生1人●エルメス記事について●公開後数日でアメ限に変更しています。フォロー又はアメンバーをご検討下さい。→アメンバーについてこんばんは、ケリーです日経平均は
おはようございます😊風がすごいです洗濯物外に干したけど大丈夫かな?今日も弁当作りました〜!やはり時間かかるな。子供の弁当🍱って気を使うよ💦🍱写真がボケボケでまったく撮れていなかった長男、今日も「幼稚園休む!」と大泣き、更衣しようとすると暴れて嫌がる姉さんは今日は幼稚園行くので騙し討ちやないけど「ねえね送るから、一緒にバイバイしに行こう」と幼稚園の玄関まで行ったら、先生に受け渡し「イヤや〜行かん」後ろ髪をひかれながら幼稚園を後にしました送り終わったら、なんか無気力。しんどい
ご訪問ありがとうございますメニュー/お客様の声/before&after/サロンのご案内/ご予約可能日/お問い合わせ/横浜サロンあかりご提供メニューマジカルボディトリートメントオールハンドによる施術で身体の緊張やこわばりを緩め、血流を良くし、詰まりや滞りを流し、本来のご自分らしい身体へと導いていきます。つま先から頭まで全身をトリートメントしていきます。骨盤ケア・バストケア・エナ(子宮)ケアにも重点を置き「女性であるわたし」が嬉しくなるようなトリートメントです。
知らず知らずのうちに背中が丸くなってるなんてことありませんか?猫背は様々な不調を起こします。▪️楽な姿勢、いい姿勢ではありません!❌今日から皆さんも姿勢美人に。猫背の一番の原因は骨盤の歪み。女性は男性より筋肉が少なく、体を支えにくく猫背になりやすいんです。【その他主な原因。】↓↓↓①ストレス②偏った癖③運動不足④スマホ、長時間のデスクワーク【猫背デメリット】↓↓↓⚪︎肩こり、耳鳴り、頭痛のもとに。⚪︎呼吸が浅くなり、酸素不足に。⚪︎血液やリンパの
おはようございます本日営業11:00〜17:00スタッフ予定11:00〜17:00健太11:30〜16:00みーちゃんお待ちしてます〜明日以降の営業予定です17日(金)11:00〜16:3018日(土)11:00〜16:3019日(日)11:00〜17:00海外遠征でスタッフ不在の為16日(木)キッズクラスBUKATSUクラス17日(金)対人クラスはお休みさせていただきます。大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解ご協力の程宜しくお願いいたしま
おはようございます本日20:00〜美尻トレーニングゥスタッフ予定11:30〜16:00みーちゃん16:00〜20:00健太20:00〜22:00しゅんいちスタッフお待ちしてます〜明日以降の予定です。16日(木)11:00〜17:0017日(金)11:00〜16:3018日(土)11:00〜16:3019日(日)11:00〜17:00海外遠征でスタッフ不在の為16日(木)キッズクラスBUKATSUクラス17日(金)対人クラスはお休みさせてい
今日、日中暑かった朝は寒かったのにこの寒暖差のせいかめちゃくちゃ体がダルい娘のお迎え行ったときにお友達と約束(娘が半ば強引に取り付けた)して、こっちの都合も聞かず、公園に行くことに💦💦体調イマイチの時の公園、きっついわー。炎天下、3人それぞれの方向に行くんだわ。本日終了\最大P15倍/ガードル骨盤ガードル補正下着産後ガードルぽっこりお腹補整下着骨盤ケアスタイルアップヒップアップ骨盤ショーツ産後ショーツ骨盤サポート脚足お腹下腹引き締め大きいサイズ
お読みいただきありがとうございますさて、退院日の調整中ですが、帰宅したら流石に家事も多少発生するので、昨日トコちゃんベルトについて助産師さんに聞いてみました効果のほどはわかりませんが、付けている方多いですね。という事で、購入することにしました。これから、お腹ますます大きくなりますもんねちなみに、メーカーのHPはこちらです↓トコちゃんベルトの青葉公式サイトトコちゃんベルトの青葉公式サイト。製品情報・選び方・使い方、正規品ご購入ルート、骨盤ケアのスケジュール、よくあるご質問、トコち
こんにちは姫路のくるみ助産院の院長ですさてさて、本日は、のお話です『子宮の形』なんて言葉、聞いたことないよ😳の方が殆どかもしれませんが、実はとっても大切なんです☝️細長いのは、歪みが原因がねじれた感じになっています←写真の上2枚が狭くて窮屈な赤ちゃん👶です狭くて細長いよりも、まんまるの方が赤ちゃんの居心地は良いです🆗←写真の下2枚が良い形で赤ちゃんの背中がまんまる👶子宮の形が歪むと、その形に赤ちゃんが合わせないといけないので、実はとても痛いんです😓「赤ちゃんは、身体が柔らかいか
ご訪問ありがとうございます千葉優子です5歳の娘&現在2人目妊娠中ママモデルとしてちょこちょこ活動中、PRのお仕事もしていますマイペース更新▶︎▶︎Instagramフォローお願いしますブログではInstagramとは違う様々なことをゆるりと綴りますこんにちは前回の長い長い出産レポ読んでくださりありがとうございます閲覧数がすごかったまた、出産後のこと、入院で持って行ってよかったアイテムなど載せたいと思ってますそしてそして!今日は産後の骨盤ケアに
今回は仕事と絡めたお話を…2人目に限らず経産婦さんに共通して言えることなのですが1人目でMAXまでお腹の筋肉や皮膚が伸びきったわけですので2人目以降の妊娠期においては胎児の成長に対する腹筋の抵抗性が弱まっている状態になっていると言えます。詳しくはこちらの記事をご確認ください。そして本題です。マミーサロンに施術に来られる方には“1人産むごとに骨盤と腹筋はリセットしましょう!”とお伝えしています。産後の骨盤・腹筋リカバリーについてのプログラムの詳細は骨盤ケアクラス
おはようございます本日おやすみなさいませ〜今週の予定です変更があります。ご協力とご理解そしてご確認宜しくお願い致します14日(火)11:00〜22:0015日(水)11:00〜22:0016日(木)11:00〜17:0017日(金)11:00〜16:3018日(土)11:00〜16:3019日(日)11:00〜17:00海外遠征でスタッフ不在の為16日(木)キッズクラスBUKATSUクラス17日(金)対人クラスはお休みさせていただきます。大変ご迷
4歳のやんちゃボーイと弟ベビーの育児に奮闘中のふわりです現在は、開店休業状態ですが歌うベビーマッサージ講師赤ちゃんのやわらか抱き方講座赤ちゃんの「今」を残す手形アートpetapeta-art®アドバイザーベビーシッターもできます。リクエストがあればいつでも開催しますごくたま~に告知記事もありますが、基本的には1人のママとして書いています。育児していく中で、少数派だった事についての体験を発信することで、一部のママ達のお役にたてればと思って書いています。上の子を逆子の為、予定帝王
こんにちは!ただ今妊娠8カ月目のういです不妊治療歴約2年、採卵4回目/移植4回目で初陽性。2020年11月末に晴れて不妊クリニックを卒業しました。このブログでは、これまでの不妊治療から現在の妊娠について記録しています。不妊治療歴一覧不妊治療費用総額運営サイトも宜しければご覧くださいませ。女性向け総合メディアUIPOTヨガメディアforYOGINIよく読まれています▶最後の移植周期~卒業まで▶初めて着床した周期に取り組んだ13のこと▶
帝王切開後の身体の回復を早めるお話パート2です。パート1もぜひ読んでくださいね。術後24時間は、どうしても寝たきりになり身体が固まってしまいます。パート1でもお話ししたように腰が伸びなかったり、骨盤が閉じるのが遅くなり回復に時間がかかることのないように、今回は手術直後の簡単な運動をお伝えしたいと思います。麻酔がだんだん醒めてきて、足の感覚が戻ってきたら・・・*片足ずつで構いません。(麻酔はどちらか片方から覚めてきます)・つま先を起こしてかかとを突き出す。・その時反対の足も動けばバレリ
産後は骨盤のグラグラに悩んでいた私..出来るだけ早く骨盤矯正したかったので何か良い方法は無いかな~と韓国人ママ達がよく利用するネイバーカフェの맘스홀릭베이비で色々検索してみましたすると、産後出張マッサージが良いという投稿を発見その中でも最も投稿数の多かった会社のHPを見てみると...価格は思ってたより高くない回数が多ければ多いほど割引されるシステムみたいです詳しい内容が気になったので電話で相談しスペシャル
こんにちは北御門ですお客様より生理中の骨気についてご質問をよく頂くのですが、基本的にPMSや生理痛等が酷くなければ通常通りお受け頂いて問題ございませんですが、骨盤ケアや腹部のケアは腹部に圧をかけたり、うつ伏せ・仰向け・脚を開いて頂いたり股関節を回したりと動いて頂く事が多い為、出血量が多い方は避けた方が良いかもしれません。「漏れないかな」と心配しながらですと、リラックスしづらいですもんねPMSや生理痛が酷い方は、お身体がいつもより敏感になり、冷えやすく筋肉が収縮しやすい事から痛みを通常
【福岡】トコちゃんの骨盤ケアクラス対面クラスのご案内です🤰骨盤ケア&babyケア助産師平山さゆり整体ができる助産師のサロンOhana助産師整体師トコちゃんベルトアドバイザー国際中医薬膳管理師小松式ビジョンアセスメントトレーナーMBL(BBAs)インストラクターBBIT認定療法士Ohana天神筑紫野またまたお久しぶりの投稿になりました🙇♀️2023年10月トコちゃんの骨盤ケア教室のご案内です♪年内最後のクラスになり
京都市北区の出張開業助産師梅田直子です私のプロフィールは➡︎こちらライン登録特典にてLINE通話での無料相談15分できます❣️おっぱいや育児妊娠中産後の体の相談したい方はどうぞ❣️下の友だち追加をクリックして下さいInstagramはこちら6月13日(木)10時半〜11時半「助産師さんのお話し会」京都市上京区つどいのひろばそらひろばにて5月23日(木)10時半〜11時半「助産師梅ちゃんのお母さん応援タイム📣」京都市中京区同心児童館さんにて今日は
ご訪問ありがとうございます着圧なのに履きやすい!!PELTHYリセットシェイプタイツ「骨盤ケアサロンオーナー監修」▼メディア出演歴多数▼施術実績60,000人以上着圧なのにスルッと履きやすいアイドルフィット着圧設計アイドルフィット着圧とは最適な部分着圧のこと。最適な部分着圧とは?・骨盤まわりのアプローチ・ヒップアップ・お腹まわりのアプローチ・太もものアプローチこの4点に特化した着圧ラインを搭載して