首肩

【知らないと怖い】美子先生と荒木先生のインスタライブ第二弾「悪い歩き方」のまとめこんにちは。イタリア在住美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです今回は私が前から楽しみにしていた顔ダンス講師藤澤美子先生とてあて整体スクール院長荒木靖博先生によるインスタコラボライブ第二弾に参加したので内容のまとめをお届けします第一弾のインスタライブ「美しい姿勢とミラーニューロン」本当に素晴らしかったですね『顔ダンスの藤澤美子先生とアレクサンダーの荒木靖博先生の

テーマ【超簡単】「首肩ほぐし」で顔下半分の老けを一気に解消する方法！こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿勢改善トレーナーのMimiです前回はほうれい線マリオネットライン口横のスジ頬こけなど…顔下半分の老けが特に深刻な人に共通する「首肩のガチガチ」についてお話ししました。『【写真有】顔下半分の老けに悩む人に共通する「首肩のガチガチ問題」』テーマ【写真有】顔下半分の老けに悩む人に共通する「首肩のガチガチ問題」こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿

M字リップの口輪筋トレがもたらす「エイジング効果」でノーブルな童顔になる方法こんにちは。イタリア在住美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです最近ブログでお伝えした表情筋を若返らせる方法に関連して『【40代50代のほうれい線対策】笑顔筋のトレーニングであなたの表情筋年齢をチェックしよう！』【40代50代のほうれい線対策】笑顔筋のトレーニングであなたの「表情筋年齢」をチェックしよう！こんにちは。イタリア在住美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーの…ameblo.jp『ガ

テーマ【ナチュラルな仕上がり】40代、50代でほうれい線が出にくい顔を手に入れるセルフケア！こんにちは。イタリア在住美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです今回はほうれい線って出来やすい顔と出来にくい顔がありますが40代、50代の女性でほうれい線が出にくい顔なんて…誰もが憧れますよね実はこれ整体に基づいたセルフケアで実現可能なんですよ現に私も２年前と比べるとほうれい線があまり目立たない顔になって来ています。【BEFORE】→【AFTE

テーマ【Mimiのすっぴん真顔ビフォーアフター】頑張りすぎる女性が無理をやめたら、顔はこんなに変わる！こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿勢改善トレーナーのMimiです前回はMimiの美顔ケアビフォーアフターを笑顔（メイク有り）でお届けしたので『【美顔ケア実践2年2か月後のビフォーアフター】顔を整形以外で劇的に変えるコツ』テーマ【美顔ケア実践2年2か月後のビフォーアフター】顔を整形以外で劇的に変えるコツこんにちは。イタリア在住美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーの

テーマ40代以上の女性は頑張りすぎない方が美しく健康に若返る【トータルチェンジ受講生様たちの名言集】こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿勢改善トレーナーのMimiです前回すっぴん真顔ビフォーアフターをご紹介しました。『【Mimiのすっぴん真顔ビフォーアフター】頑張りすぎる女性が無理をやめたら、顔はこんなに変わる！』テーマ【Mimiのすっぴん真顔ビフォーアフター】頑張りすぎる女性が無理をやめたら、顔はこんなに変わる！こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿勢

本日のご紹介、ＬｅｗｄＣｏｎｔａｃｔさま（ルードコンタクト）オイル専門のお店です。鍼灸師さんでいらっしゃるようですので、本気で体を整えたい女性に、セットでお願いすると良いと思います。お店のＨＰはhttps://lewdcontact.com/about/場所は直接お問い合わせくださいね生理周期などにも詳しそうですので、ホルモンバランスの乱れや、妊活、更年期の相談にものっていただけそうです。デリケートな話を気軽に相談

こんばんは、ぼでぃらっくすです今日は新コースメニューの会議がありましたかなり煮詰まってきましたので２月中には告知ができそうです(*^_^*)皆さんは、首に巻くポカポカアイテムは、マフラーですか？ネックウォーマーですか？マフラーの方は巻き方を間違えると、首肩が張り張り～になって辛くなります【お役立ち情報】基本・定番は、ワンループ巻き、ピッティ―巻きみたいですが、お勧めは、スヌード巻きですかわいらしさも良いですが、首肩の移動時の動作を考えると、バッ