食べたいけど痩せたい

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[81キロ→63キロまだまだ更新中]ぽっちゃりさんのためのダイエットコーチ吉池みゆきです。17キロ痩せる！作り置きレシピと３つのステップを🎁プレゼント！「水分は２Lほど飲みましょう」って、よく聞きますよね。飲み方のコツをお伝えします。〇ちょこちょこ飲む〇カフェインレスのものを飲む（お水が一番良い）〇食事でも取れるのでそれ以外に１Lくらい目安に飲む友人は「コーヒーを1日に４杯くらい飲んでるから水分量バッチリ！」という話をしてくれます（笑）

今週は、ちょいと食べ過ぎ感が半端なく、ちょっとダメダメモードですまだまだ標準体重にすら、ほど遠いにも関わらず、ちょびっと痩せることが出来たことだけでもアタシの中では、結構な満足ムードだけど、、、いかん！気を引き締めなくては！と思い直し、今日は、理想のスリーサイズってヤツを調べてみたすると、、、このウエストサイズ、、、何やねん！あり得ん。こんなの、Sサイズでもガバガバになるだろうに身長が低いがための、あり得ない結果でしたとさ。ちなみに、、、胸は、もっとあるチビのくせに胸だけ