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仕事を始めて約3週間が経ちました。職場の人はとてもいい方ばかりで、毎日楽しく仕事をさせてもらっています身体の方はというと、毎日いろんなところが痛くなりますが、手は洗濯ばさみを開けないほどの痛みは出なくなりました。ふくらはぎは毎日カチンコチンですが、最初の週ほどの辛さはありません。左顎関節の痛みは変わっていませんが、午前中は慌ただしく夢中になって仕事をしているせいか、痛みを感じている暇もなくお昼になります。そのおかげで、外出することに自信が持てるようになり、友人と食事に行ったり、昨日はIKE
アレクサンダーテクニークの呼吸法、ウィスパード「あー」です。顎関節症、首痛や肩こりを元から解消しまする、素晴らしい呼吸法です!やり方は、舌を下アゴに休ませて、息を口から吐き出します。同時に息の音「はー」を静かに出しましょう。息を吸うときは、口を閉じて鼻から吸います。これを繰り返すだけで、顎関節の左右バランスは最適化、首と肩の不調和は解消します(*^^*)このとき、舌は絶対に上アゴに付けてはいけません!舌はリラックスして、常に下アゴに休ませる・・・これが秘訣です
⚫11月10日(日)・リンパドレナージ実技セミナー(頚部、四肢、腹部)10時~16時6000円(再受講3000円)むくみの原因となる表在リンパへの基本的なアプローチを行います。むくみ以外にも自律神経系の異常や痛みなどにも非常に効果的です。オイルは使用しませんので、服の上から施術します。非常に優しい圧のタッチですから、子供から高齢者まで、対象は幅広く対応できます。⚫12月8日(日)・リンパ時短テクニックセミナー*過去に私のリンパセミナーに参加したことがある方が対象です。(未受
ご訪問いただきありがとうございます魔法のようなイヤーフック特許商品の《ララアップ》マイナス5歳がご自身で叶えられる整顔・小顔のセルフケアの講座を開催しているSpaceLinoさかもとかつえですスピリチュアルのお仕事ブログはこちらへ移動しましたブログイギリスからオンライン・通話・遠隔セッションであなたを生きやすくするヒーリングや癒し・浄化・覚醒・解放ワークをご提供しています。●《インナーチャイルドの癒し》●《ボイスヒーラー伝授》●《ドリームエン
私、朝の8時30分に受け付けを済ませ、問診票記入を終えたのに、レントゲン診察が午後の2時~。YES。その間、貝のように待ってました。7歳の娘、あつ森でよくぞ耐えてくれたで、あまりにも遅いので、レントゲンをとる際、夏休みだからですか?8時30分に受け付けを終えたのに、今からレントゲンって。娘がお腹空かせちゃって、ご機嫌斜めで~とぼやいてしまった。え!?8時30分に受け付けされた?お名前は!?◯◯です。◯◯さん?10時からレントゲン検査になっているわよ。あら~誰か間違え
こんにちは。しかこです。昨日と今日は、いつもと比べてほんの少しだけ顎関節の調子がよく、無印に行ってみたり図書館に行くことができました。ほんの少しですよ、本当に。1%も満たないです。それでも、ものすごく違和感がある時に比べると、楽になった気分なのです。寝ている時の食いしばりの状態によるのかもしれませんが、朝起きてすぐに「今日は絶不調」とか「今日は少しだけ楽」とかがあるのです。でも、鏡を見たり、顔を洗ってエラの出っ張りを触ると現実に戻され、顎の歪みに絶望するんですけど。
宙★soraです♪頸椎の偽痛風を発症して約1週間が経過しました一般的に回復まで1~2週間と言われてるので、ようやく5合目あたりって感じかな?~~~~どなたかの参考になるかなあ?画像アップしてみたよ~。↓↓CT画像【頸部縦割り】偽痛風を引き起こす原因物質は関節周囲に沈着したピロリン酸カルシウム(沈着理由は不明)。今回は頸椎の歯突起周辺にピロリン酸カルシウムの沈着がみられ偽痛風の診断(赤丸で囲んだ辺りのモヤっと白いのがピロリン酸カルシウム)~~~~~~~~ハードな3日間始
6本抜歯&ワイヤーで出っ歯矯正中のSunaです。歯列矯正を開始してから338日目になりました。順調に前歯は下がってきていますし見た目では問題なさそうに見えますよね?しかしここ数日で新たな問題が浮上……それは噛み合わせが合わなさすぎてアゴが痛くなってきたというか痛がゆい!もともと、軽い顎関節症持ちではあったんですけどね矯正中に歯が動くことによって(一時的に)今までと違う噛み合わせになり……今、力いっぱい噛み締めようとしても前歯2本しかふれあわない!このままで本
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。また、考えることが出来ました。車が調子悪い🚗³₃6月にギアオイルが少なくなっていました。半分以下。あぶないあぶない。9月にオイル交換しました。半分以下しかオイル残ってない。えっ!オイル下がりか、オイル上がりみたいです。問題なく走れます。ですがこの車ももう9年すぎました。そろそろ考えなくてはいけなくなりました。もう〜!だから考えられないんだってば!以前よりマシだけど落ち着いて見られない。、頭
中から外から軽やかにさかもとかつえですお越しいただきありがとうございます①顎関節症・お顔の左右差【私の経験編】の続きです。自分で改善できる方法で顎関節の悩みから解放された私の経験と学びから書かせていただいています。顎関節症や顔の左右差の原因について②【影響する筋肉とは?編】骨の変形からの影響や、顎関節症以外の病気で無ければ顎関節症や顔の左右差は筋肉の影響から、痛みや頭蓋骨のバランスが崩
昨日、急に顎が痛くなり受診。昨日も50代ぐらいの医師でした。再診はスムーズでした。顎関節の音鳴りは治らないんだよ‥顎関節症自体、病気ではないから。僕もね、音は鳴っているんだよ。あなたと話している今も、右側が鳴っている。ただ、“完治”はなくても“寛解”は可能だよ。自分で顎周りの筋肉をマッサージしたり。痛みのある場合は外科的な方法もあるけど‥見捨てられた感から、ほぼ半泣き状態で帰宅しました‥夕飯も食べる気がなく、ビールを🍺飲もうとしたら溢してしまい‥イライラMAXでしたが、
のっぴきならない事情で、オンラインの打ち合わせ、マスクなしで1日やりましたマスク無しで人と話すのって1年半ぶりかな…。あ。学生時代の友達と1度リモート飲み会やったな。その時はそんなに気にならなかったかも。人数も多かったし。今回は顔が気になって内容が入って来やしない(お肌が汚いとか、目元のたるみとか気になるところは他にも沢山)1日中、自分の曲がった顔を見てましたよ。拷問かな?笑でも気がついた。左(麻痺側)の顎関節の力を抜いて、口元を右側にイーッと引っ張るようにする。微笑みの形をす
こんにちはみなさんは口を閉じている時、どの歯も接触していないですか?本来は食事のとき以外は接触しないようですが、私はどう頑張っても上下が当たってしまいます特に左側。当てないようにしようと思うと、口を閉じながら口を開けている?ような感じになってしまって疲れます筋肉の問題なのか、関節なのか噛み合わせなのか、よくわからない。。。今の先生も、普段は7番が軽く接触しているくらいで、逆に全部の歯を接触させようと思うと気持ち悪いと言っていました。関節が良い状態になってきていると言われても実感がな
筋膜を整えて若返るフェイシャルコース♪リリースとは、『抑えてきた状態から解き放す』こと。歳とともに、または目の使い過ぎ、思考ぐるぐるぐせいなどで、目の周りの筋肉が固まり、額は下がってきて、目は窮屈になっています☆ストレスで、噛み締めが当たり前になっていて、顎関節が固まって、内側が癒着し、たるみ・老化が気になってきます☆こちらのフェイシャルコースでほ、石の丸みと重さで癒着を捉えて剥がし、本来の機能を活性化&若返らせていきます♪[3種の石を使
こんにちは。しかこです。朝から絶望しています。。食いしばりに加えて、身体全体も思い切り力を入れて寝ているらしく、起きると身体が痺れてくたくたです。どうして寝ている時にこんなにどこもかしこも力を入れてしまうんだろう。昨日は突然思い立って、山下達郎さんと竹内まりやさんのライブシアターを観に行ってきました。「10万分の1秒の音響映画祭」です。まずは最初に山下達郎さんのライブで、その後もう1本続けて竹内まりやさんも。山下達郎さんはすごくファンと
心を整えるホリスティックセラピストMatthias(マティアス)です。晴れたり、雨降りだったり寒暖差が大きく体調崩されている方はいらっしゃいますか?お大事にしてくださいね今日は最近ハマっている『雲消し』ワークをお知らせいたします。何ぃーー雲を消すって??って思いますよね動画のupが1本1分と決まっているので分割でupさせていただきました。再生しなくても3枚の画像だけで「雲」が消えているのは確認できるかと思います♪実
まず、かみ合わせとは、上下の歯が噛み合うことを指し、これが不適切であると、咀嚼筋(顎を動かす筋肉)に過剰な負担がかかることになります。正しいかみ合わせでは全ての歯に対して咬んだ時の衝撃がおおよそ均等に分散されるのに対して、不適切なかみ合わせでは咬んだ時の衝撃が一か所に集中します。この過剰な負担が、顎関節の不調や筋肉の緊張を引き起こすことがあります。顎関節は、頭部と直接つながっており、その不調が頭部や首周辺の筋肉に影響を及ぼす可能性があります。特に、顎関節の不調が長引くと、それに連動して首周りの
テーマ【大人世代必見】老けて見える横顔を若返らせる「2つの骨の美矯正」こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今日から数回に渡って横顔を若返らせる「骨矯正ケア」についてお話していきますね大人女性にとって【横顔美のキープ】は難しい課題ここ数日横顔の若返りについて調べていたら想像以上に多くの女性が年齢を重ねるにつれて横顔の変形やたるみに悩んでいることが分かりました。鼻より口が前に出てチンパンジーみたい。アゴが出て三日月になって
免れぬ黄変に立ち向かう半年ほど前から歯軋り対策でマウスピースを寝る時に使うようになった。普段のお手入れはミルトンでいいよ、と歯医者から指導を受け、ミルトン漬けをして来たけれどマウスピースの黄ばみが気になり始めた。普段のお手入れはミルトン!『【ブログ】歯軋りマウスピースの変色が気になる。』黄変は免れない素材顎関節や歯茎の痛みが定期的にあって、歯医者の検診の度に相談をして来た私。歯医者に歯軋りを指摘されてマウスピースを7月に作った。歯軋り対策…ameblo.jpそもそもこのマウスピ
こんにちは、おうか整骨院川越の高浦です。「顎関節症の治療ができると聞いたのですが・・」と問い合わせがありましたので、当院の顎関節調整についてお伝え致します。最初に当院の顎関節調整は、オリジナル療法の電療を使った痛みの出にくい治療法になります。予約診療になりますので、診療時間を確認の上でご予約下さい。この顎関節調整は、いくつか適応しない場合があります。この条件が当てはまる時は予約時にご相談頂ければと思います。条件は以下の通りです。➀電療のため、電気治療が苦手な方➁小学校
独身の頃なかなか合う枕が無くて3万もする枕買ったことがあったでも今一だった西武で測ってもらって買ったのにTVで整体?女性の先生がタオルとかで角をしっかり作って横向きで顔からまっすぐになるのがいいとかってやってたけどベッドが柔らかくてむずかしいのとタオル、(座布団でも良いらしいが)硬くて横向きだと耳が痛くなってしまうのだ今回病気で寝ていることが多かったせいか(半年ほど)横向きで顎に負担がかかり過ぎて?顎関節が悪化
頚部のリンパ節と腰部リンパ節は、中枢神経系からの脳脊髄液やリンパ液を排出するリンパ節として機能することが明らかになっています。つまり、脳や脊髄の機能を健康に保とうとするなら、リンパ節をしっかり働かせた方がいいということです。Thedeepcervicalandlumbarlymphnodeshavebeenshowntofunctionaslymphnodesthatdrainthecentralnervoussystem.Thatmea
滋賀・大津・瀬田小顔づくり専門フェイシャルサロンララミータイムメニュー/ビフォーアフター/アクセス/お申し込みこんにちは!ララミータイムの伊藤です。あなたは美容のセルフケアはされてますか?今たくさん情報が流れているので、YouTubeなどを見ながらお手入れすることも可能です。便利な時代~!小顔に関して言えば力を入れすぎることもあり気を付けないと逆効果になることも。サロンに来られたお客様でセルフケアをして『シワができた!』と言っておられた方がおられました。自分
こんにちは、ルナです顔のたるみが気になる…最近というか、数週間前から気になってますやっぱりアラフィフになると顔から痩せる…首とかデコルテあたりバストとかから痩せませんか?最近は痩せすぎてて露出してる人が気になってしょうがない…あそこまで痩せなくてもいいなと思ってみてしまうこれは、もうこのくらいでちょうどいいよという事ではないか⁉️と思ってきましたあまり痩せすぎてるのも美しくない
朝起きたら顎が痛い😢顎関節ではなさそう…🤔あっ😲思い当たる事が…昨日の夕飯で食べたタコ🐙の唐揚げ固かったんだよねぇー😅去年は何も感じなく美味しく食べれたのに😢madamu。。。