顆粒だし

久しぶりの間質性膀胱炎罹患者の食事の投稿ですナスと豚肉の味噌炒めナス、エノキ、長ネギは「干し貝柱スープ」（顆粒）をふってシリコン容器で3分から5分電子レンジでチンしておきます豚肉を炒めて「干し貝柱スープ」（顆粒）で下味をつけますごま油を入れてチンしておいたナス・エノキ、長ネギを加えてさらに炒め味噌（大豆不使用）と少しの水と砂糖ほんの少しを混ぜた物を調味料として加えさらに炒めます仕上げに少しはちみつ（小さじ1/4）を加えて混ぜ最後に炒りごまとネギを加えます里芋とイカの炊いたんイ

和風みぞれハンバーグを作ります。「みぞれ」の配合はこちらを参考にしました。鶏のから揚げのみぞれ煮（ゆとりの空間）｜【ゆとりの空間】特集で紹介した｜料理家栗原はるみレシピ・オンラインショップ【公式】ゆとりの空間鶏のから揚げのみぞれ煮（ゆとりの空間）のご紹介。料理家栗原はるみ・ゆとりの空間の公式サイトではレシピや暮らしのアイデアをご紹介。食器や調理道具、エプロン、キッチン雑貨、アパレルなど、オリジナル製品を多数取り揃えています。www.yutori.co.jp今日は牛豚の合い挽き