頭鳴り

昨年の１２月、心配性の性格で不眠症になり10年間飲み続けたデパス１ｍｇは、朝日新聞の記事、のみ続けると転倒、認知機能の低下の恐れで断薬を決心しました。デパスは即効効果はありますが、依存になりやすい薬です。のまなければ止められる薬ではありません。その後は案の定不眠、、、デパスの離脱症状で頭痛、目がショボショボ、眩しいなどで苦しみ、頭痛で通院した脳神経外科で依存にならないベルソムラ錠２０ｍｇを処方してもらい、今度はベルソムラ錠に依存で３月から１０月５日まで１錠をのみ続けました。ベルソムラ錠２０

こんにちは！リボトリール断薬から1年半、全てのベンゾを断薬してから、約1年が過ぎました。今年に入って、軽い揺り戻しのような感じで、ブレインフォグ、手足や口の周りの痺れ、言葉が出ずらいなどの症状に揺さぶられています。「これを乗り越えたらまた少し元気になる！」そう考えるようにしています。その他には相変わらずの頭鳴りと、目の違和感は残っていますが、悪化して良くなってを繰り返しながら、消えることを諦めていません。最近気づいたのですが、ペットボトルの飲み物を飲むとき、顔を上げた時の頭の金属

まだわたしの中に疑問が残っていてそれがわかったからといって何かが変わるわけではない何かが気になっている…こう見えて意外とキッチリしている白黒ハッキリさせたいのともちょっと違うなんかもやもやとしたものがどこかに残っていてたぶん自分の中の迷いの部分だと思う（画像は前に作った時のトマト）昨日から半袖下はハーフパンツかなきのうと今日頭鳴りで変‥誰かこの頭鳴りや耳鳴りを解

久々の更新ですとても久しぶりにブログを更新しました何となくの気まぐれです最後の更新から色んな事がありました夫の転勤で引っ越し社宅に入り３人目を妊娠転勤後１年で社宅の年齢制限になるため、急いで実家隣県で新居を購入新居引っ越し後に３人目を出産したところです今は夫が育休中にて少し気持ちに余裕がありますが、あと１か月で育休が終了幼稚園年中長女自宅保育の２歳長男(もうすぐ３歳)6月生まれの0歳次女どんな生活が待っているのでしょうか短気な母

6/5(水)にメイラックスを断薬して4日目今日の体調・頭鳴り・焦燥感(強め)・吐き気(散歩時のみ)・腹痛(少し)なんやかんやで4日経ちました💡1日目(6日木曜日)頭鳴りや頭の硬直感、脳の痺れのようなぼーっとする感じが強くなりました😓パート中も結構強い焦燥感や吐き気があってちょっと辛いなぁ…というのが本音💦2日目(7日金曜日)頭鳴り、頭の硬直感はあるもパート中は昨日よりマシに過ごせました🍀でもでも、まさかのこのタイミングで虫歯の治療🦷😈もぅすっごい焦燥感で胸が爆発しそう

メイラックス水溶液0.019mg6日キープ(明日の夜減薬予定)今日の離脱症状・頭鳴り(強烈)・頭痛・頭の硬直感・右耳痛・胸の圧迫感(ヒステリー球？)・吐き気久しぶりに軽くナーバスになってます🥲というか無理しすぎたのかも(›´-`‹)一昨日から偏頭痛が出てまして、その日は下の子の保護者会がありました🍀精神的には全然大丈夫だから痛み止め飲まずに行く🏫🚶‍♀️年度始めの保護者会ってPTAの係とか新しいクラスでの自己紹介(保護者の)とかな〜んか緊張することばかり🌀🙄

メイラックス水溶液0.003mg2日キープ(シリンジで0.3ml飲んでます)減薬状況0.012mg12日キープ0.01mg7日キープ0.007mg7日キープ0.003mg2日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(少し)・胸の重苦しさ(少し)・腹痛(冷たいもの飲んだせい？)・胃が重い(食べ過ぎ？)現在は0.5mgを5mlの水に溶かし、シリンジで0.3ml抜き取り飲む。残った水溶液は次の日も使ってる状況🚰(衛生面が心配なので2日使ったら残りは捨て

おはようございます☀昨日からスタートしたフルニトラゼパムの錠剤から水溶液への置き換え。（減薬ではなく、身体に合うかどうかのお試しです）味は。。無味でしたマウスピースを装着済みだったので青色に変色してしまわないか心配になり、一気に喉の奥に放り込みました😅ビーカー内にお薬が残らないように、更にお水を注いで飲み干しました。50ccで正解だったかも。寝る前に100cc飲むのはちょっとしんどいです。おトイレで起きるのも嫌だし錠剤から液体に変わったという変化に少し緊張して眠れるか心配でし

メイラックス水溶液0.017mg4日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(ピーって鳴ってる👂)・焦燥感(波あり)・ヒステリー球(ほぼ気にならない)今日の体調・お腹緩い今月の減薬(月曜のみ)4月1日0.3ml8日0.3ml15日0.2ml先週の離脱症状が酷かったため今週は減薬率を下げました💡卒業式、入学式が終わって気が抜けたのか？0.3ml連続で減薬したのがドカッと来たのか？原因は分からなかったけどちょっと辛かった🥲今週は大分マシです🍀😊でも

耳鳴りというか、頭鳴りが止まらない。数ヶ月前、突然やってきた症状。最初は、季節外れの虫が鳴いているのかと思った。いや、違う。耳鳴りだ。そう感じた時から、止むことがなくなった。どんどん大きくなり、頭の中が一日中その音に支配されている。耳鼻咽喉科の検査で何もなく耳鳴りに効く薬と紹介状を書いてもらって脳神経外科に。高精度MRI検査でも何も見つからず。次に行った内科で漢方を出してもらい整形外科でレントゲンを取ってもらい…原因も不明でもちろん治る気配もない気持ちが悪くなる程

今日も4時半にニャンズの朝ごはん。そのまま朝散歩に行く。朝早く出ないと外に出るのがキツくなってきてるので6時前までに散歩に行く。朝の時間に散歩すると頭鳴りが治るらしい。よく分からんのだけど。今も頭鳴りは酷い。パニックは薬で何とかなってるけど、筋痛症がずっときつい。普通の肩凝りとは違って内側から圧迫されて倒れそうになる。こんな情けない自分が凄く嫌。この頃は呆けも始まったみたいで、、プラスチックの皿を入れたままオーブンの予熱のスイッチを押してしまった。その結果がこれ