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EAA(必須アミノ酸)のみの大量摂取で不調に?「メガビタミン健康法」より、筋力トレーニングをつづけている方を中心に、タンパク質のサプリメントであるEAA(必須アミノ酸)の有用性が注目されました。もともとプロテインを勧めていた私ですが「プロテインは大量に飲めないけれど、EAAであれば少量で必須アミノ酸が摂れるのでそちらを飲みたい」という方もいます。まずは先入観を持たず、私自身も市販されているEAAや(処方薬EAA)ESポリタミン1日2g×2回をしばらく試してみることにしました。とはい
わかりやすく希望が持てる本です!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりあるブログから興味を持ち読んでみました!私自身半年前に子宮筋腫の手術を受けてから体調不良が続き治らない膀胱炎や更年期の症状に悩まされていました。思えば若い頃から生理痛、花粉症、風邪ばかりひく体質にいろいろ食事療法もしてきました。どちらかというと卵や肉を控え野菜中心の少食でした。だから、この本を読みすごく衝撃的で、納得がいきました!!私にはタンパク質と鉄が足りなかったんだと…一年前の検査ではB
ふみへいです私がカルディでリピ買いしている物それは~モリンガ茶ですこれを毎日2年間ぐらい飲み続けていますモリンガは、生命の木や奇跡の木と言われ、その栄養素の高さが話題です!和名はワサビの木と言います。また、世界三大美女のクレオパトラもモリンガのオイルを肌に塗ったり、お茶を飲んだりしたそうです。そして、元野球選手の新庄さんも、顔に塗っています(笑)【期待できる効果】・豊富なタンパク質・必須アミノ酸と非必須アミノ酸・ビタミン・ミネラル・ポリフェノール・生活習慣予防などの