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トラットリア〜青池さんレシピを参考に玉ねぎのサバ缶漬けを作りました。これは健康しかない!血液サラサラ、青魚の栄養が摂れて美味しくいただく♪最高のアンチエイジングごはんだそうです玉ねぎは、繊維に逆らって、スライサーでカットします。塩小さじ1/2入れて1分くらい揉んで、さっと水に晒して辛み成分と塩分を取ります。玉ねぎの栄養を逃さず辛味が抜けるそうです。玉ねぎの水分をしっかり絞って、千切りの生姜と、サバ缶を汁ごと入れて、オリーブオイルと、白ワインビネガー。(普通の穀物酢でも良い
トラットリア〜青池さんのレシピを参考に鶏むねトースターマヨネーズ焼きを作りました。YouTubeで.100万回以上も再生されているレシピです。簡単♪今日の料理はトースターで焼くだけ♪しっとりしてめちゃくちゃ美味しい〜!って♪これは作ってみましょ鶏むね肉は皮を取って、フォークで、しっかり穴を開けます。繊維が壊れて味が染み込むそうです。ポリ袋に、鶏むね肉を入れて、にんにくを1/2かけをすりおろし塩、ひとつまみ。マヨネーズを大さじ3マヨネーズに漬け込むことでめちゃくちゃ柔らか
S-51リゾートしらかみ(青池)2010年から運行開始した秋田駅~青森駅で運行している観光列車HB-E300系のリゾートしらかみ(青池)。十二湖の青池をイメージした車体色とハイブリッドシステムを搭載しており、車内では沿線の雄大な白神山地や五能線の風景、郷土芸能を楽しめるイベントが開催されることもあります。3両編成。1スピード商品名リゾートしらかみ(青池)シリーズ編成車両(東日本)区分ナンバーS-51発売日2026/6/27発売場所全国