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寒くなって体が冷えると、免疫力が低下してカゼをひきやすくなったりするそうです。そこでちょっとした行動でもって自分の体温を上げる「温活」がフューチャーされてきました。昨日、りんご酢のことを書きましたが。お湯で割って飲むときは、生の生姜をすりおろし、そこに熱湯をガ～ッと注いで飲んでいます。夏、冷ややっこに生生姜をのせて食べますが、生の生姜は体を冷やすそうです。そして、殺菌作用があるそうなので、発熱やのどの痛みに良さげ。加熱した生姜は体を温めるそう。摂り方によって、効能が違う食材

ご存じです？りんご酢。青森の道の駅をはじめとする環境拠点では、よく「りんご酢の試飲」のドリンクサーバーが置いてあります。さて、ちょっと前に「国産レモンのシロップ漬け」を自分で作ってます、と書きました。無事できあがりました。しかし、シロップの素になる氷砂糖が溶けきれず、ビンの中であまるのです。そこで今度は、「レモンのりんご酢漬け」を作ってみました。そのままだと酸っぱいので（当たり前）、余りの氷砂糖も投入。いい感じで出来上がったので、前に作ったシロップ漬けと、りんご酢漬けをカップに入

healingHouseI'O-#ヒーリングハウスイオ様にて#アンシェントメモリーオイルのボトルを作って参りました。オイルの名前を書いたカードをシャッフルし、そこから5枚引きました。出てきたカードはファミリーハーモニー（家族の調和）ライフバランス（人生のバランス）グッドカルマ（良いカルマを呼ぶ）プロテクション（守護）リリーシング（手放し）ちなみにテーマは「2020年のダイエット」に効くオイル。きっと、いろんなものを手放して、いいものと縁を結ばなければ、ダイエット

昨日の甲状腺の検査を受けるの続き。運転中、何気なく首を触ったら、「ぼっっこり」とした手の感触が。春に「甲状腺が大きい」と言われ、直径2センチ以上の水疱ができていると言われても、異常をきたしているとは思えなかった自分の首。気が付いたら、どう考えてもこれは瘤！コブ！こぶ！！えー・・・どうしよう。なんて思ったけれど、これは仕方がないもので。病院に行こう！しかし日曜でどこも休み。仕方ないので月曜日・・・ってかかりつけの予約がとれず、泣く泣く火曜日に。血液検査と触診があり、言われた

本日は、healingHouseI'O-#ヒーリングハウスイオ様にて#ロミロミの施術を受け。その後、#マナカード鑑定、#アンシェントメモリーオイルのボトルを作って参りました。マナカード鑑定はいつも年末に鑑定してもらっていて。今回は「ダイエット」中心に2020年、どう過ごしたらいいかをお願いしました。どうやら1月から3月までは頑張るとよろしいよう。その後、色々と転機が訪れたりと私自身も結構忙しいようで。そうか、来年は・・いや、来年も？忙しいのか。と思ったけれど、頑張

いつもお電話ありがとうございます。黄鈴です。さて、若干しつこい風味も漂っております、「黄鈴神社参拝シリーズ」も4回目を迎えました。本日はお守りについてご紹介です。画像をご覧くださいね。左側が「えんむすび守り」。ちりめんでできた素材をきゅっと結んであります。これは一つ一つ手作りのようで、1個1個柄が違うのです。青もあるんですよ。そして、鈴がついているのですが、男女を示すのでしょうね。「青とピンク」。ちりちりとかわいらしい音を奏でます。右側は「～幸せを呼ぶ～桜花まもり」こちら