雨です

久方ぶりに雨が降ってます。冷たい雨です。この「雨」という字は難しい字ですね。何度も何度も書きましたが、満足に書けませんでした。ようやく、なんとか書けたのが上の雨です・・・下のバナーをクリックしてください書道ランキングにほんブログ村

１６０㎝４８㎏台をキープしていた私ですが、１５９㎝４９㎏台になりました。年末年始は食事や間食の量が増える割に運動量が減り太りがちです。今日から１０日間食事に気をつけながらこまめに運動をして４８㎏台に戻します年齢を重ねてもスタイル位は維持したいと思っていますこういうのを「年寄りの冷や水」っていうのかな？奈良は雨ですが、今日も一日宅トレに励みます