門戸厄神

指と肘が痛くなる原因は手首の衰えから足首を強くすることで体が安定する話をしました。足首に続いて、今回は手首を強くして肘と指の痛みを解消する話をいたします。なぜ手首を支える筋肉が衰えると肘と指の痛みが生じるか？パソコンのキーボードを叩く、調理師がフライパンと包丁を握る、ペンを持つ、楽器を演奏する、美容師がハサミを握る、これらの行為は指先を酷使します。指先の酷使がバネ指や腱鞘炎などを起こすことは知られていますが、手首を支える筋肉が衰えていることも関係して

事後報告先日、第43回アンデルセンのメルヘン大賞に応募しました。おまけ神戸ハーバーランドのクリスマスツリー。後記２０２５・１１・２１アンデルセンから応募作品を受け取った旨メールが来ました。

麺屋野条MENYANOJO西宮市阪急今津線門戸厄神駅近くに2026年4月にオープン。元々西宮北部ににある有名ラーメン店出身で、台湾で人気の日本式ラーメン店麺処田冶の店主の店。店内はカフェかと思うぐらい、明るくて、清潔。ソファ席も広々。幅広い年代の方が楽しめそうな空間です。極泡鶏白湯ラーメン1,430円ゲンコツや丸鶏などを圧力寸胴で2日間の計15時間炊き上げた濃厚スープ。ゲンコツやもみじ、丸鶏など厳選した鶏素材を15時間炊き出した濃厚スープに、龍野醤油を中心とし

#pr門戸厄神駅近くにある鳥や小鉄@kotetsu__mondoyakujinへ行ってきました。最後に私のこの投稿を読んだ方に、耳寄りなお知らせがあります。門戸厄神の線路沿いの東側の道を南側へ進み、角を曲がったところにお店があります。※日本酒阿櫻（秋田県・純米吟醸酒・辛口）1,080円錫の徳利とお猪口。グラスもあり、錫のお猪口とグラスで日本酒が楽しめます。錫で飲むと、クリアな味だと感じました。※お通し（肉味噌キャベツ）こってりしすぎない味付けの

夏季限定淡麗冷やしヌードル、シメ茶漬けランチに訪問♪『オカモト醤油ヌードル』この日のランチは「オカモト醤油ヌードル」さんへ♪家の用事で甲東園へ。以前に何度か伺っている「つけ麺しんば」さんがとても美味しく、今回は少し足を延ばして、姉妹店の「オカモト醤油ヌードル」さんに伺ってみました。SNSで冷やしメニューの案内もあり楽しみ、お店で美味しいラーメンを頂く事が出来て嬉しいです♪「つけ麺しんば」さんへの記事はこちらをご確認下さい（→）。『つけ麺しんば（兵庫甲東園）』濃厚

毎年この時期になると、高校生は段階的に引退していきます。(中学生はこれから佳境に入ります)地区や県、近畿と勝ち抜き、全国インターハイに出場する選手がいる一方、部員の多いチームに所属していれば、総体に出場すること自体が叶わない選手もいます。院を構え、多様な競技レベルの子たちが、その子なりに目標に向かっていく過程に寄り添えることは、私の大きな喜びです。私を信じ、頼ってくれてありがとう。「先生のおかげです」なんて言ってくれたりもしますが、全く違います。その子の力です。みなさんそれぞれの次のス