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お久しぶりですとりあえず元気にしております。早く寝よう!早く寝よう!と毎晩毎晩思うのですが、結局勉強していて遅くなり、普段肌荒れはあまりしないのですが、現在寝不足からの肌荒れ進行中やることが多すぎて1日48時間欲しいです。今朝は雨でしたが、午後には止みましたね。昨日よりちょっと寒いですかね。また月曜日が始まりました。新年度が始まったばかりと思っていたらすぐに私のお誕生日を迎え、忙しく日々暮らしているうちに、いつのまにか4月も残すところ10日切っていました4月中に絶対暗記する
今朝は婦人科検診からスタートでした!年に一度の健康診断。実は4月が始まった早々に検診を受けていたので、今日は結果を聞きに行く日でした。病院のある高津駅はツツジが沢山咲いていましたー。高津でお仕事していたのでこの通りは懐かしい場所ですなかなか高津へ行く機会がないですが、婦人科検診では1年に一度必ず行っています。運転免許証更新の時もですね。春のお花の開花、梅→コブシと木蓮→桜→つつじとハナミズキ→バラと言う感じかな?その後は紫陽花も綺麗になるんだろうなぁ〜で、検診異常なしでした
本日の私のスケジュール。朝、川崎の自宅から葛西ステップワンへ移動。そして朝練で滝のように汗だく練習後は急いで着替えて東西線に乗り、私の通う鍼灸学校へ向かう。学校へ行く途中の乗り換えのオオテモリで都会の森を観ながらランチ「えん」のお惣菜好きです❤️大手町ワーカーに紛れてタイムリミット10分のランチ。ゆっくりはしていられませんが、痩せないように栄養は摂りたいので1食1食を大切にしていますファストフードは太れないのでほぼ食べません。基本、3食とも炭水化物とタンパク質の食事中心。白米
生徒さんレッスンの時のお話。生徒さんとレッスン前におしゃべり。そのかたは、市川先生にも私にもレッスンを受けてくださっている生徒さんで「ロアすると膝が痛くて…」とのこと。ヒールとハムストリングスを使って踊ることを中心に他にも色々と提案したら、ロアしても嘘みたいに痛くなくなったそうでよかったロアの意識の仕方を変えていただきました。そしたら「早代先生はいつも魔法使いみたいだからな〜」と仰ってくださりニコニコそう言っていただけて嬉しかったです私自身、現役時代、世界でも有名な日本人コーチ
先日日曜日は、市川先生がお仕事させて頂いている所でプロデモを踊らせて頂きました朝から二人して準備でバタバタと。ダンスの準備って大変ですよね。私は元より遅いタイプなので、前日準備でほぼ100%終わらせています。しばらくすると市川先生が「あなた遅いから行くよ!」と言い放って、電車だけで家から1時間以上かかる会場へひとりで先に行ってしまいましたですので私は1本遅い電車で一人で現地に向かいましたこういうこと、私達の間ではこういうのよくあることなのです。もう慣れちゃった遠い目。慣れって怖い
お天気がイマイチだった先週月曜日。生徒さんレッスンをしてから、バスでお台場の鍼灸治療に行って来ました。この日は「井穴刺絡(せいけつしらく)」と言って、指先(井穴)を小さく傷つけて血を搾り出す(刺鍼)治療をして頂きました。いつもは背中を中心に刺絡をして頂くのですが、(背中にすると北斗の拳のケンシロウみたいな内出血が残ります)今回は指先から悪い血が出て頭がスッキリするのを感じました!鍼灸学生になってから毎回先生にこう言われています。「なんか早代さんの治療していると、講習会をしている気持ち
4/11は私のお誕生日でした!直接お祝いいただいたかたもいらっしゃいますし、facebook、メッセンジャー、LINE、メールなどなどで沢山のお祝いメッセージを頂きましたありがとうございました幾つになっても嬉しいです!LINEからお祝い!可愛い😍こちらはX(Twitter)お誕生日の日は、こんな感じで自分のページに沢山の風船が飛びます今年、2024年の4/11は毎年のことですが、普通の木曜日でした。市川先生との朝練からスタートし(心なしかこの日は市川先生が優しかったような…笑)
耳介画像鍼・練灸治療研究会2024年度セミナー予定2024年度のセミナーは以下の予定となっています。会場東京メディカル・スポーツ専門学校PT棟3階装具加工実習室時間10:00〜16:30(開場9:45)※初級、中級は年に2回開催します。第1回と第2回は同じ内容です。※初級、上級は全2日間の日程です。※一泊研修セミナーは、中級以上の修了者が参加できます。※昼食は外に食べに行くか、会場内でも食べることができます。(一泊研修を除く)※スケジュールや内容は変更と
昨日の早い時間は雨。風も強くて。春のちょっとした嵐。風が強いので葉っぱがたくさん落ちていました。それはそれで絵になります花吹雪が舞っていました。黒い車が水玉模様にそんなこと思ったり注目しているのは私だけかな?昨日は鍼灸学校の健康診断でした。身長体重など計ってもらうというのはなかなか無いので、ちょっと新鮮ですよね。身長は165.4センチ(実は意外と大きい)体重は最近折角増量したのに、太ったのは浮腫分だったようで…浮腫が取れたらスッキリしてしまった残念ながら希望通りとは行きま
認定セミナーについて耳介画像鍼・練灸治療研究会では、当会の鍼灸治療メソッドを多くの鍼灸師に知ってもらい、世界中で役立てていただけることを願っております。そのために、耳介画像鍼・練灸治療の理論と技術を学ぶためのセミナーを開催していきます。初級・中級・上級の3段階の過程を、1年間で修得することが可能です。修得後はすぐに臨床で使うことができます。多くの皆様のご参加をお待ちしてしています。2024年度セミナー受講料※初級と上級は2日間の日程で、受講料
30代女性【主訴】ピリピリする帯状疱疹後の神経痛【問診】昨年末、仕事と育児に追われてバタバタしていた。小さい子供もいる為、普段からまとまった睡眠時間は中々取れていなかった。年末はそれに加えて寝つきが悪かったり途中で目が覚めてしまうなど不眠症状が続いていた。それ以降、倦怠感や頭痛、背中の吹き出物、めまいなど自律神経の症状も多数出てきた。それらの症状が出始めてから1週間後くらいから左背中に赤い発疹と皮膚の表面にピリピリする痛みが出てきた。数日経っても一向によくならず病院へ。帯状疱