鉄分不足

先日記事に書いた、歩数の話↓『アラフィフの歩数がやばい件』たくさん歩いた日何歩だったかな？と確認してみましたおお！一万歩越えなんだけど、それ以外の日の少なさが気になりすぎる…え、200歩1番多い日でも1,000歩くら…ameblo.jpふくらはぎが攣りやすい、って事も書いていたのですが、攣りやすいだけでなくなんだかモヤモヤしているんです。言葉で表現しづらいのですが、攣る前の「あ、攣りそう！」って感じの小さな波が連続で来ている感じ。ここのところ、夜寝ようと布団に入るとそれがやってきます。

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ご訪問ありがとうございます30代専業主婦です⚮̈⡱2019年生まれの男の子ママ(現在幼稚園の年長さん)ꕤかわいい男の子服ꕤ子連れでのお出かけ記録ꕤママファッションなど、気ままに書いていきます。『セレモニー用に購入したサブバッグとワンピꕤ』ご訪問ありがとうございます30代専業主婦です⚮̈⡱2019年生まれの男の子ママ(現在幼稚園の年長さん)ꕤかわいい男の子服ꕤ子連れでのお出かけ記録ꕤ…ameblo.jp以前、大人のミロが一時期話題になっていて気になっていまし

ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、お出かけ記録等を中心にアラフォーおひとり様が綴る他愛もない日常Blogです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾いいねが励みになっています♪＼フォローも大歓迎！／おはようございます☀今年の健康診断で初めてヘモグロビン値がクリアして慢性的な鉄欠乏性貧血から脱却できたkanonです健康診断で再検査にならないように鉄分オタク化していた私ですがまぁ実際のところジエノゲストで月経を止めているおかげなんですが

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