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いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。体調不良で悩む方は多いでしょう。というより、中高年になると、ほぼ全員ではないかと思います。今回は簡単にできて、効果が体感できる食事の健康法を紹介します。・白米から玄米に変える・朝食をしょうが紅茶と果物にする・栄養補給のサプリを使う・塩水療法を開始する・重曹水とクエン酸水を開始する・小麦粉製品を食べないようにするこれらは簡単に始めることができます。それでは、順番に説明してゆきましょう
ゴルフを続けていると、どうしても避けて通れないのがグリップの滑りですよね。気のせいかなと思っても、握った瞬間に「あれ？」って分かるんです。気にしないつもりでも、一度滑る感覚を覚えてしまうと、スイングのたびに無意識に力んでしまって、余計にスコアが崩れがちなんですよね。変なところに意識を持っていかれます。知恵袋などの相談を覗いてみても、「グリップがツルツルで滑るけれど、自分でできる手入れ方法はないか」「重曹が効くと聞いたけれど本当？」といった声がいくつも見つかりました。
栽培日記(2025年・春夏)キュウリ（VR夏涼み）【中編】※長いので前・中・後編にしました栽培期間：4/25～(6/28現在栽培中)元気苗と病気苗、2株の成長具合がとても対称的で学ぶことが多いです2025年6月12日(木)28℃/☁【48日目】連日の雨がやっと止み、畑に行くと、株の根元に黄色い葉が…「6枚」切り取りましたが、パリパリのポテチみたいでした※後で調べたら、株の負担的に下葉かきは1日2～3枚までが良いそうです。原因：①老化、②病気、③窒素不足、④虫害な
顎の骨が痛い『のび』です。仕事中暇で頬杖つきながらPCするから虫歯顎関節症しばらく様子見さて、先日息子の機嫌が恐ろしく悪いどうやら口内炎がデカくなりすぎて（2個）何を食べてもどちらかに沁みて痛いらしい笑っても喋っても歯に口内炎が当たるそうでめっちゃ暴れてました仕方ないので私の話術で和ませる作戦これで笑わせ過ぎて『痛ぇんだよ‼️』と怒られました↑息子も私も中身は小学生なので低レベルな下らない話をしただけです特別面白い話をした訳ではあ
暑い夏の必需品として人気のアイスリングですが、使っているうちに変な臭いがしてきた汗臭さが取れないといったお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？【この記事で解決できること】アイスリングの嫌な臭いを完全に除去する方法臭いが付きにくいおすすめアイスリングの選び方長期間快適に使い続けるメンテナンス術実は臭いの原因と正しい対処法を知れば、新品同様の快適さを取り戻すことができます。この記事では、3年間で10種類以上のアイスリングを試した私が、本当に効果のあった臭い対策
熊本ポーセラーツサロンmonbijou（モンビジュー）です。熊本駅から徒歩7分♪お時間もできる限りご対応させていただきます♪Instagram🍏🍏🍏ハンドメイドアクセサリーCellini（チェリーニ）基本一点物のビーズ刺繍を中心としたアクセサリーです。クリーマで販売中🍋🍋🍋ミンネで販売中🍎🍎🍎朝起きてすぐコーヒー（しかもカフェラテ）だった私。そのあと白湯も試していたのですが、今は重曹クエン酸水に落ち着いています。なんといっても、美味しい！すぐ作れ
『野菜を重曹で洗ってみる』いつもの無人販売を数カ所巡って700円分の野菜を購入。野菜洗いには今までホタテの野菜洗浄剤を利用していました。200g国内初！ホタテ貝殻焼成パウダーと水素…ameblo.jp『青虫、でてきた』野菜をホタテパウダー洗浄から重曹で洗うようになりました。『野菜を重曹で洗ってみる』いつもの無人販売を数カ所巡って700円分の野菜を購入。野菜洗いには今まで…ameblo.jp最近、野菜が値下がりしてきたね⁈今日は無人販売機にはお目当ての野菜がなく、スーパーに行ってき
綺麗な歯にするには〜〜✨🦷✨ㅤㅤ以前書いた記事↓「マウスウォッシュでカビ菌が🦠」『マウスウォッシュが危険!?カビ菌増殖!?』マウスウォッシュ使ってる？カビ生えちゃうよ〜〜ㅤㅤマウスウォッシュってお口の健康を保つためにイイものって印象かなㅤお口が爽やか〜〜とか？綺麗になる〜〜とか？…ameblo.jp「ハミガキ」がヤバイ⁉️『「ハミガキ」がヤヤバイ！？口腔内を綺麗にするには？【ぞのエッセイ】』「ハミガキ」がヤバイ⁉️ㅤㅤ以前「マウスウォッシュでカビ菌が🦠」『マウスウォッシュ
男・男・女の３人の年頃の子どもを持つママ普通の子育て中のママです。夫婦共稼ぎで楽しく幸せな生活を目指しています！健康な食生活、快適で楽な幸せな老後を目指して食事法や楽しい情報をメインにつぶやいてますこんにちは、あっちゃんです😊今日はちょっと恥ずかしいんだけど…正直に告白しちゃいます！実はここ最近、ずっとお腹の調子が悪くてしんどかったんです。介護の仕事をしていると食事の時間が不規則になりがちで、気づいたら何日もスッキリしない…なんてことが続
【「超重曹」岡崎忠則先生のご逝去について】つきよみ食堂でも過去2回（今年の2月と5月）ほど「超重曹セミナー」を開催して下さった岡崎忠則先生が11月13日突然亡くなられたとのご連絡をいただきました。ご冥福をお祈りいたしますつきよみ食堂での開催報告https://ameblo.jp/ohanakeiko/entry-12885697749.htmlhttps://ameblo.jp/ohanakeiko/entry-12903096854.html詳しいことはわかりか
