道央

連休なので久し振りに遠出して安平町早来と厚真町の境界にある二等三角点仁達幌のピークを目指しました。厚真町側にある牧場の空き地に駐車して準備します。この日は風が少しありました。まずは神社のある高みを目指します。草がボーボーで歩きにくい階段を上っていきます。上りきると、何と神社は解体されて残骸だけが残っていました。さらに神社の裏側はすっかり削り取られ、畑地になっていました。畑地へ降りて、向う側の稜線へ向います。上り返して、また稜線に乗りま

昨年ＧＷに腰を骨折し、半年たった（長かった・・・）11月始めに「MEｰPLIF/TLIF（内視鏡下腰椎体間固定術」による手術を行ってから3ヶ月が経過して、先日、経過検査で受診してきました。結果は、「極めて良好」ということで、コルセットから解放され、入浴もＯＫとなりました。これまで激しい運動は避けるように注意されていましたが、これもＯＫとなりました。ただ腰の骨の間に3ヶ所に金属片が組み込まれていること、またそれをロッドで固定しているので当然転倒や激しい衝撃は避けなければならないこと、また重い荷