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座るだけで体の芯から温めるよもぎ蒸し。簡単で楽そうなのに、実は、疲れるのです疲れるといっても運動後の程よい感じですこんにちは堺市中区温活サロンリラクゼーションアリーの小林です。今日は、どうして座るだけのよもぎ蒸しがなぜ、ほどよい疲労感をもたらせてくれるのか?を書いていきます♩それは、なぜか?エアロビ2時間の運動した後の消費カロリーに適すると言われているからなんですちょっと、それってウソでしょと思うでしょ?今では、温活