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よく質問されることがあります。/筋トレした方がいいでしょうか?\私の答えはこうです。からだの痛みを手放すために筋トレは必要ありません!逆に身体がねじれている人が無理やり筋トレしてもどこか痛めるだけで悪循環です。筋トレする必要なし!カラダの痛みを手放すロルフィング流エクササイズをご紹介しますね!私も、調子が悪い時に、やっていますー!疲れているときは、何もしないことも大切!でも、まずは初めに心に
こんにちは今日の湘南エリアは晴れ昨日の強風は収まり、良い感じの風がそよいでいます。今日は結婚記念日です花束をもらったよ。レインボーカーネーション🌈らしいです。どうやって作るのかな?今日はダンナは午後から仕事なので朝食を食べに行ってきましたよ七里ヶ浜、鎌高前です。今日は波が良いね江ノ電と並走稲村も波ヨシ逗子にある「なぎさ橋珈琲」に来ました。【公式】なぎさ橋珈琲|逗子海岸を眺望できるカフェレストラン逗子海岸を眺望できるカフェレストランです。モーニングやランチ、リモートワーク
低山の登山が流行っているようですね。私も低山登山は大好き!高い山(2500m以上)は酸素不足がひどくて、全然歩けなくなるんです。低山でも、森の中を無心で歩くだけで気持ちが良いです。ロルフィングセッションにお越しになるクライアントは登山好きな方が多いです。「久しぶりに、山登りして、膝が痛くなかったんです!」「サポーターをつけなくても大丈夫でした!」ロルフィングセッションにいらしたクライアントが、笑顔でおっしゃいました。ずっと膝
メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込み6/19(水)9時~10時半セルフ足つぼの会キャンセル待ち6/19(水)11時~12時半おうち整体入門『魔法の手』講座キャンセル待ち6/28(金)10時~13時おうち整体基礎セラピスト初級講座(逗子)真夜中の足つぼ梅雨入り間近どうしてもアトピーも悪化しやすい時期ですね特に夜の時間帯は痒みが増し痒くて眠れず辛い思いをしている方も多いのでは...寝ることができれば傷
こんにちは、satoeです。ゴールデンウィークも終わりいつもの日常に戻りましたね!皆様いかがお過ごしでしょうか?私は、とても充実したゴールデンウィークを過ごしたのでコーディネートと共にゴールデンウィークの振り返りをしたいと思います!それでは行ってみよ〜GWコーデはこーでねーとGW前半は家族で東京の実家に帰りました5月1日の仕事が終わってから車で出発し夜中の1時に到着その日はそのまま寝ました。5月2日朝一で散歩夫、長男、娘は姉の自宅のエアコン設置へ次男は一人
こんにちは~~今日3本目?(22時のを先に書いたので)ブログを更新している日々是ランドセル:ランドセル専門店おりじなるぼっくす店主です。で・・触れなくても良いのですが・・ちゃんとみてますよ。最近いたずら多いみたいで見難かったのでスルーしてましたがw。応援ありがとうございますねw(性格悪い??僕ひねくれものですからねw)と予断はその辺にしてGW後半ですね~~ということで横浜宮ケ谷店に昨年度人気だったあの商品を復活&新色投入いたします♪ランドセルに大事なこと・・負担軽減+男
銀座通り入り口にある仙満亭が3月31日で閉店になりました。お店を初めて70年みたいです。
ども!ワーママのなつです。プロフィール都内で3歳娘を育てる30代ワーママ常にお金のことを考えてるコスパ大好き人間(でもズボラ)年収は単独700万円(世帯2400万円)妻の金融資産1,500万円+投資物件2件(アパート+戸建て)GWの初めの2日間で、夫婦と3歳児の3人家族で一泊二日の葉山旅行に行ってきました神奈川県の葉山は、東京駅から在来線で1時間強でいけちゃいます葉山や逗子は、東京から交通費や移動時間を節約できる都内在住者にぴったりな休日レジ
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会/イベント&講座講座ご案内/お申込みセルフ足つぼの会【オンライン】2023年7月全5回12/11&18(月)おうち整体基礎セラピスト初級(逗子)11/4締切12/21&25おうち整体アトピー初級(逗子)12/14締切上記日程が合わない方、他講座をご受講希望の方は日程リクエストお待ちしています足揉みセラピスト養成講座(プロ育成)始めます足もみで『整う』施術記録のブログはこちら自然療法やお薬なし育児を広めたい
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込みセルフ足つぼの会【オンライン】2023年7月全5回足揉みセラピスト養成講座(プロ育成)始めます足もみで『整う』施術記録のブログはこちら上記日程が合わない方、他講座をご受講希望の方は日程リクエストお待ちしています自然療法やお薬なし育児を広めたい!足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です蕁麻疹約1年前…昨年の7月私宛に一通のメッセージが届きましたご本人に許可を
足もみ施術体験会『整う』70分の足もみ体験会足先から鼠径部までを施術します触っているのは足+脚のみ足を揉むと全身の血流が良くなり自己治癒力が上がりますするとその人にとって必要なところから『整う』のですこんにちはWILDGREEN足もみプロセラピスト/のぞみんです。先日の足もみ施術体験会足もみで『整う』私が担当させていただいたお客様のHさんの事例ですとっても可愛い4ヶ月のbabyと来てくれました👶❣️薄くて柔らかい足🦶
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込み1/29(金)おうち整体入門「魔法の手」講座(逗子)1/12&26(火)おうち整体基礎セラピスト初級(逗子)2/1(月)~おうち整体基礎セラピスト上級(逗子)2/6&13(土)おうち整体アトピー初級(逗子)1/30締切足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です年末にこんなご相談をいただきました『息子の足に粉瘤が』実は今回で二回目で前回は痛く
5月3日。GW後半初日は三浦半島まるごときっぷで帰省。最初は葉山女子旅きっぷエリアの逗子・葉山。早速お気に入りのカフェくじらぐもさんでブランチ。お土産や体験用のC券を利用。イートインの場合は、パウンドケーキやブラウニーのスイーツか、ベーグルサンドやエッグスラットの軽食から選べる。サバのクリームチーズのベーグルサンドをチョイス。セットのドリンクはアイスカフェ豆乳ラテ。お土産ベーグル付き。イートインは午前中に終了してしまう可能性が高いので、朝のうちに行くのがオススメ。テイクアウト
ロルフィングって聞くけれど、本当の効果はどうなんだろう?効果なし?それとも、効果が表れるまで時間がかかる?そんな疑問をお持ちの方にお答えしますね。時短を求める現代人、それは本当に正しい??1分やるだけ!たった1回で!そんなフレーズをよく目にします。1分瞑想するだけで心が整います!1回この運動するだけで姿勢が良くなります!ほんまかいなー!そんな思いがフツフツと…すぐに結果を求めてしまう現代人ですが
前回に引き続き私が体験してきた「官足法」のレポートです改善したい点視力ともう一つが...「アトピー」足つぼでケアするなら特に大事なのが「腎臓」の反射区(ツボ)だそうです私の足、もう何年も腎臓の反射区がゴリゴリだったんです大きな石が入っているようにボコッと盛り上がって何年も揉んでたけど(後から考えると力が全く足りていなかったが)その石は石のままだったからそんなもんかと思って諦めていたの痛いしねでも官足法の講習会に参加して本格的にセルフケア
魔法のワンピース逗子店、近隣のお店の紹介です!逗子で超美味しいレストランを発見しました!何を食べても美味しかったのはもちろんなんですけどねロケーションが最高な訳ですよ。逗子海岸が目の前、海を見ながらお食事ができます!なぜ今まで行かなかったのか?知らなかったのか?不思議なくらい楽しめました。コース料理、単品どちらもあるのがいいですよね。単品のお料理はもう芸術の域。メニューの全部を食べてみたいと思わせる内容。マッヒーはキッズメニューのピ
ども!ワーママのなつです。プロフィール都内で3歳娘を育てる30代ワーママ常にお金のことを考えてるコスパ大好き人間(でもズボラ)年収は単独700万円(世帯2400万円)妻の金融資産1,500万円+投資物件2件(アパート+戸建て)ゆるーい英語教育↓『実質ゼロ円☆幼児におすすめの高コスパ英語教育』ども!ワーママのなつです。プロフィール都内で3歳娘を育てる30代ワーママ常にお金のことを考えてるコスパ大好き人間(でもズボラ)年収は単独700万円(…ameblo.j
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込みセルフ足つぼの会【オンライン】2023年5月全5回6/25(日)足もみで『整う』施術体験会(葉山)足揉みセラピスト養成講座(プロ育成)始めます足もみで『整う』施術記録のブログはこちら上記日程が合わない方、他講座をご受講希望の方は日程リクエストお待ちしています自然療法やお薬なし育児を広めたい!足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です足裏のイボ/タコ/ウオノメ
SC相模原が新たに海老名市をホームタウンに加えたそうな。相模原市、座間市、綾瀬市、愛川町に次いで。神奈川県のJリーグ7クラブ、川崎フロンターレ、横浜Fマリノス、横浜FC、YSCC横浜、FC町田ゼルビア、SC相模原、湘南ベルマーレのホームタウンは以下の通り。一番「領土」が広いのは湘南ベルマーレ。横浜市が一番の人口(約370万人)だが3クラブあるので領土内の人口は湘南が一番?「空白区」は清川村、逗子市、葉山町、三浦市。神奈川県に「村」があったのねw別荘地の逗子と葉山にサッカーは不要?等々力
よもぎは春の新芽が出て若々しく生き生きと輝いています。よもぎは整腸作用があり血液を浄化します。腸の汚れは万病のもとになります。腸が汚れると、浄化槽の役割を果たす肝臓・腎臓の負担が大きくなり、浄化しきれない汚れが全身に回り病気になるのです。ガン・難病の人はよもぎエキスを1回「大豆粒位の量」を水でうすめて1日2~3回飲むと良いと言われています。糖尿病・高血圧・リウマチ・貧血・胃腸病・歯槽膿漏母乳の出の悪い人等にも効果があると言われています。血行促進による肩こり、腰
2月某日逗子海岸🌊絵になります⛵️車窓からの景色にもワクワク🌊海岸に降りる前にパパの祖父母のお家があったところへ行ってみました🏠海のすぐ近くと聞いていたけど本当にすぐ近くご近所はすっかり変わっていたそうです。変わっていないところもあって懐かしかったそうです。結婚してもう四半世紀だけど私は初めておうちのあたりまで来ました🏠せっかくなので海岸を歩きます🐾こんな波打際は初めてのジュリアン波が不思議なのかな?石が生きてると思ったのかと大暴れしてました今度は葉
前回の記事では、京急の2022年12月ダイヤ改正について分析しました。ダイヤ改正の概要と分析記事については、それぞれ以下のリンクからご覧ください。京急線が23年ぶりに大幅ダイヤ改正を実施します|ニュースリリース|京浜急行電鉄(KEIKYU)ニュースリリース、京急線が23年ぶりに大幅ダイヤ改正を実施しますのご紹介。京浜急行電鉄のオフィシャルサイトでは運行状況やご利用案内の他、周辺地域の観光情報を掲載しています。www.keikyu.co.jp『【日中ダイヤグラム付】スピード重
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込みセルフ足つぼの会【オンライン】2024年5月全5回5/7(火)おうち整体入門「魔法の手」講座(オンライン)5/8(水)おうち整体アトピー初級講座(逗子)足もみで『整う』施術記録のブログはこちらセルフ足つぼの会【オンライン】5回コース2024年5月今までとの違い…各コースとも全5回のうち初回は動画受講(約60分)となります前半コース5/6(月)、10(金)、13(月)、17(
こんばんは♪北鎌倉・逗子・名古屋で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト吉見百合『ゆりゆり』です。ブログにお越し頂きありがとうございます🤗80年前は何もなかった『スマホ📱』宇宙人と交信できるわよ〜この瞬間から『すべて』が奇跡そんな『奇跡』の瞬間すべて!『私』はわたしと一緒だからねいつでもどこでもどんな時『上機嫌』にしてあげましょっハイ❤️ゆりゆりポスチャースタイリスト!全力であなたの『美しい』スイッチONいたしますポス
春夏アイテム完成!!前回のブログで今シーズンの編みかけをご紹介していたのですが、そちらのアイテムが完成しました。🔸パイナップルと方眼模様のボレロこちらは、atelierK’skのキットなのですが、裾と袖口を少しだけ変えさせていただいて編みました。これからのシーズンに、着用するのが楽しみです。🔸モチーフのミニバッグこちらはatelierK’skのセサミという糸を使って編みました。小さいグラニーモチーフを編んでそれを後から繋げてバッグにしました。モチーフ自体は3段編むだけなので比較的
気温差激しい春ですねー!本日は家を一歩出て「寒っ!!」となりました!春や秋は朝晩の気温差も激しいので羽織もの必須です!そんな本日は誰もが一枚は持っていそうなグレーのジップパーカーですがデザイナーが作る3Dシルエットのものをご紹介❤︎❤︎一手間加えた見る角度により違って見えるスポーツモードなパーカーです❤︎❤︎ご旅行やジム通い、お買い物などちょっとした時にも気軽に羽織れて出番も多いヘビロテアイテム❤︎❤︎*adidas×stellamccartneyグレーコ
大人も子供も!サッカーでもフットサルでも指導可能です⚽️地元逗子だけでなく日本国内、海外どこでも伺います✈️【サッカー&フットサル個人レッスン】プロになった多くの選手はチーム活動以外にもたくさん練習してます!個人レッスンは通常スクールとはまた違った角度からその子だけの特別メニューで練習できるので楽しいのはもちろん、上手くなるスピードが何倍も早いです!!個人レッスンは1~1.5hなので少年団などの練習時間よりは短いですが順番待ちなどの時間がないため充実度、疲労度はとてもあります!!
逗子散策今回が番外編の最後となります。逗子を歩きました。駅周辺の商店街から海岸まで、途中、逗子開成にも寄りました。随分久しぶりに訪れましたが昔の思い出もあります。#逗子#逗子・葉山駅#逗子開成#逗子海岸#披露山公園youtu.be