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筋肉の部分部分を使う意識よりも、踊るには、「どことどこが、繋がっているか」などの、最近とても大事にしています。例えば良く言われる注意として、「お腹引き上げて!」は、見た目だけの問題であって、なぜ引き上がらないのか!?のなぜ?と、お腹引き上げる感覚はどこからくるのか!を知っていると。とお腹だけを引き上げるのではなく、他からの繋がりでお腹は引き上がるので、「私サボっていたわー」の対処法が早いです。「じゃ、どことなのよっ?!」って話ですよね。もちろん色々あるのですが、足裏か
今日の観察-day111観察と言えるほどのものではないけれど、一つの方向性として記録する。昨日の気づきからの気づき。創造主として決定すること、それは何であろうと全て背景にする昨日の状態を取り上げるなら、ザワザワにいちいち回答を得ようとしているだけ。全ては「感じる」だけのことで、正否や快不快で見ないこと。恐らく、不快の先の快適を得ようとして不快に回答を持たせようとしていたと観察した。軸は、納得したい、快適=肯定、獲得観点など。何かに反応して凸の状態になっても、