身口意

昨日の朝、鏡が気になり30分ほどかけて鏡を磨きました何かに集中しようとしたら別のことが気になり始めてしまうのは昔からの癖です・・・鏡は自分を写すものですが、自分だけを見てると鏡が汚れてるか否かも気付かなくなります写す鏡が汚れていたらそこに写る自分もきっと汚れて見えます置き換えれば鏡は自分の周りの環境かと思います鏡に写ってる自分ばかりを見ていて鏡の汚れに気付かないようでは自分しか見ずに周りの環境を一切見ていない事になりますそう思うと鏡を綺麗にしておくというこ

面白かった〜！面白くも分かりやすい東洋哲学の入り口本。自分とか、ないから。教養としての東洋哲学[しんめいP]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}インドの仏陀（お釈迦様）とか、その７００年後にてでてきたリュージュ中国の老子や荘子、達磨大師、そして日本でもお馴染みの浄土真宗の親鸞真言宗の空海。登場人物の説明がほんとにおもしろい(笑)かつ、東洋哲学…仏教の触りをこれまた平たく俗っぽく（笑）説明してくれていて、めちゃくちゃ分かりやすか

こんにちは^^moonです〜アガスティアのフェスに沖縄に行って来た。久しぶりの沖縄…足の膝を痛めてから初の飛行機2025年中はおとなしくしていようと感じていたがなんだか行ってみたくなった実際に沖縄に行けたまだ動く時ではないのかな無理しているのかないろいろ考えてたり感じたりしたけれどカラダが動いた沖縄に行くまではひとりで少しだけ心ぼそかったでも会場で知り合いをみつけるとほっとした元気になれたまた知り合いを見つけた何人か見つけて声をかけて嬉しく

昨日は一日自宅にて今年の計画を立てながら未来を描いていましたそんな中少し昼寝をしてると・・・娘にいじられてました(^^♪どうやら僕に似ていたずらは好きなようです(^^♪最近は良く話すし自分の考えや拘りも出てきました娘の成長は癒されると共に励みになりますいたずらをされながらもAIを使いビジョンについて改めて考えてるとある質問を投げかけられました「もしこの事業で1円も儲からなかったとしてもそれでも社会に伝えたい価値は何か？」これは信念について聞かれ

元旦から始めた事に朝風呂があります毎朝湯船に使って体を温めてからスタートしようと思います朝風呂のメリットは交感神経のスイッチが入ることで身体を動かすモードへ入る事や代謝のアップ。気分転換ですデメリットは血圧の変化と心臓への負担という事ですがここは血圧を見ながら進めていくという事で新たな習慣にしていこうと思いますとは言え健康第一なので身体と相談しながらですがやっていこうと思います目的は午前中にエネルギーマネージメントをピークに持っていくことその為にやるべき術

こんにちは、高木美枝です。私は自分が普段どんなことを考えているのか、どんな人間なのかを知ってもらうために、日々の学びのアウトプットや思ったことなどをメルマガに書いて配信しています。先日あるメルマガを書いたら、多くの方から、「心に刺さった」「とってもいいメルマガだった」と言っていただけたメルマガがあったので、こちらでご紹介したいと思います。それは以下のような内容でした。最近、あるできごとから改めて思い出した言葉があります。それは「身口意（しん・く・い）」という仏教の教