足踏み

日中は、運動会の練習を兼ねて、行進・遊戯・かけっこの練習をしました！〜行進〜見本を見せます👀さぁ、皆で一度立って、その場で行進の足踏みをしてみよう❣️列に並んで、イチニ、イチニ🚶🚶‍♀️✨〜かけっこ〜元気に勢いよく走るぞ〜‼️構えて〜行くよ〜‼️走り終わった友達は、応援団として応援してくれました📣遊戯は、またお楽しみに明日の活動は、交流会です！

最近、来客用の寝具を探していて「これ、ちょっと気になる…👀✨」と思った商品がありました♪それが**無印良品の「空気でできたマットレス」**です🛏️名前を見たときに、まず思ったのが…「えっ、これってエアマットなの？🤔」「しかも足踏みポンプ内蔵って本当？👣」「無印らしくシンプルでよさそうだけど、実際どうなんだろう？💭」ということでした😊無印って、見た目がシンプルでおしゃれなだけじゃなくて、「暮らしに取り入れやすそう」と思わせてくれる商品が多いですよね✨

定期的な体のメンテナンス今年は月1のメンテナンスはかかさず行くと決めています🌱セラピストだからこそ自分の体とも向き合い自分では出来ない届かないところをしっかりとケアする習慣を大事にしています😌今回は...埼玉県所沢の小手指でタイ古式マッサージをメインに足踏みタイ古式・ハーブボールなどをするまふねさんのところへ🍀まふねさんとは以前にルーシースティックをきっかけに出会いエネルギッシュなセラピストの印象でハーブボールや足踏みタイ古式がずっと気になってたセラピストさん🍀