足裏の痛み

足を整えて美と健康を創るフットカウンセラーの豊後由美（ぶんごゆみ）です。メニュー／アクセス／お客様の声／お問合せ（全国・海外対応）パンプスをやめて、スニーカーにしたら、痛みなく履ける…そう思いますよね。ところが、いつも小指が当たって痛い●どんなにやわらかい靴でも●幅広甲高な靴でも●サイズを大きくしても歩いていると痛くなります。履いてこられたスニーカーを拝見するとパールが付いていてかわいい革のスニーカーでした。紐はゴ

足にやさしい靴「ミスキョウコ」ディレクターの木村キョウコです。お盆休みが終わると靴生産は、一気に秋物の最盛期に入ります。「ミスキョウコ」の靴職人さんも、今が一番忙しいときです。さてさて、猛暑の外出でツラいのは、路面の照り返しですねぇ～～この路面の温度が、ホントに暑いですね。焼けた路面を歩いてると、暑さが足裏に伝わってきます。露出の多いサンダルは涼しそうですが、猛暑が続くと、余計に暑く感じます。というか、足が日焼けしてしまいます。私のお気に入り

おかげさまで……ついに人生初のフルマラソン、完走しました！大会運営の皆様、ボランティアの方々、そして沿道で力いっぱい応援してくださった皆様に、まずは心からの感謝を。天気予報は直前まで「晴」→「晴れのち曇り」→「曇り」→「曇りのち小雨」と、まるで迷走するペース表のように変化していきましたが、当日の朝はしっとり小雨。だけど、そのくらいの方が走りやすそうな感じで悪くないものです。１万人規模の大会で混雑もあるし、ゴールは４〜６時間後になるからと家内には「応援はいいよ」と伝え、電車に揺られて研究

足にやさしい靴「ミスキョウコ」ディレクター木村恭子です。実は、あの、永遠のアイドル榊原郁恵さんと「ミスキョウコ」のコラボモデルオリジナルシューズが完成しました～～～～！実は、ここまで1年がかりで作ってきました！素材選びから始まって、デザインも、何度も何度も作り治して、郁恵さんのこだわりを、しっかり反映させて何度も作りこんでいきます。製造現場にも来ていただいて、直接、職人とも話しながら、こだわりいっぱいの靴が出来上がりました！表面的なデザ

骨、折れていませんでした.°(ಗдಗ。)°.大騒ぎしてしまい、ちょっと恥かし(｡･ω･｡)最悪、ひびとか入ってるかもと思ってました…昨日は、ただのぼやきにご心配と温かいお心遣いありがとうございましたなんだかご心配をおかけてしまい申し訳ない気持ちです『あぁ…折れてないことを願う…泣』動けないのでぼやきたい痛みや怪我のことを書くので、苦手な方は、ここで閉じてくださいね痛いよぅ生協の、空の入れ物をたくさん重ねて運んでいる時段差かな？左足をぐり…ameblo.jpブロ友さんの記事に刺激

今日は、この前、思い切って購入したNIPLUXLEGFIT（ニップラックスレッグフィット）のレビューを書いてみます。↓これね。➤足裏EMSフットマッサージャー足裏マッサージ器（私が買った時より安くなってる！）実は、私、楽天でいろんなものを買うんですよね。アマゾンでも買いますが、やっぱり楽天の方が多いかな？今後、その中でも買ってよかったな～ってものを少しずつ紹介していこうと思います。で、きっかけは、タイトルの通り——足の裏が、

昔ね登山してるとめっちゃ足裏が痛いんですよ。そしてね色々勉強すると登山靴のインソールも結構重要みたいで調べたんですよ。そしたらなんとありました奇跡の出会い💔【RelaKinoのインソール】をヤフーで購入するとだいぶマシになりました。足底筋膜炎にはこのインソールはおすすめします↓※ただ個人差があるのでご注意サイズが複数あります。RelaKinoインソール[1日中快適]理学療法士監修中敷き衝撃吸収アーチサポート男女兼用(24-25cm,黒)Amazon（アマゾン）

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。フラメンコ舞踊は足をうちながら踊るので骨に刺激を与え、骨密度の維持・向上に効果的です。足をうつ衝撃が骨を強くし骨粗しょう症粗の予防にもつながるとされています。ただし、運動習慣のない人が筋肉弱い状態で足をうつと膝や腰を痛める可能性があるためいきなり無理をして足をうたず筋力をつけながら少しずつ挑戦してください。（骨密度の低い人が足をうつのは良くないので気をつけましょう）そう足をうつことは健康的なことではあります！が長時

〜術後2週間〜本当は明日で術後2週間だけど、キリ良くするために勝手に一日前倒し設定します。今日の夕方、術後初めてのギプス巻き替えがありました。足が痩せてきたのでギプスの間に隙間ができてましたが、巻き直ししたので今はキツキツ。一瞬ギプスが全て外れてものすごい開放感だったけど、すぐさま巻き直しされたので、あーみたいな今、全く隙間がないので圧迫感がありしんどい…暑いと思うと暑くなるので、あまり考えないようにしてますが、まぁ暑いですね。明日から二足歩行のリハビリがスタートするので、踵の角度