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ぽん太郎とは健康と食料作り重視の30代男。築80年の訳有古民家に家族3人で移住。古民家は仮住まいで、購入した山林で自給自足とセルフビルドを計画。関東圏の一戸建て住宅売却も目標。色々書いていきマウス。~(=^・・^)疲労は蓄積する。健康に良い食事と睡眠をとっても抜けない疲労もある。自分を含めて殆どの人が仕事のために同じ作業、同じ姿勢で長時間過ごし、多少無理をしても人は働くからだ。それが一日や一週間ではなく、数年やそれ以上になった時、体に染みついた疲労は徐々に大きくなる
久しぶりに行った鍼灸院で、腰痛の原因の一つとして「座りっぱなし」を指摘され。しかし、仕事がら改善が難しいと伝えたところ、座っているときも足の裏に刺激を与えるという代替案をいただきました。最近はテレワークも減ってきているのですが、家にいる時間だけでも取り入れようと、久しぶりに健康サンダルを買うことに。同様の理由でチョイスしていた、足裏のアーチを支えるスリッパもだいぶヘタってきたので買い替えです。『腰痛をスリッパで治す』最近、本当に股関節の調子が悪く、週に一度のピラティスが
大阪京橋よもぎ蒸し体の毒だしサロン家ie当サロンの施術は、好転反応が起こる可能性が高い為好転反応に対してご理解ご了承いただける方のみご予約を承らさせていただいております。※好転反応とは大阪の梅雨入り予報を検索すると6月6日と出ているけれど、はて。最近の天気予報はあてにならないことが多い。でも季節は、身体に超影響する。東洋医学では梅雨の時期は、脾の季節。胃腸の働きが弱くなりやすいと言われています。梅雨はお腹が冷えやすく余分な水分や老廃物が
ツボ押しは,わたしの基礎疾患を治しはしないけど!(それで治ったら,難病じゃないしねー!)でも,あー,リンコデ限界?やっぱりリフヌア飲まないと?と、いう時、少し次のお薬タイムまでの時間が稼げるくらいの効果は,あるかなー?って、思ってます。木曜、熱血監督に受診してきました!色々と、訴え(農民一揆か?笑)を書いて,用意して、よっちゃんも一緒に行ってもらって、通常診療じゃないので,検査もないから,予約時間ちょいオーバーくらいですぐ呼ばれまして!いっぱい準備してったのに、あっさり、やめていい
大阪京橋よもぎ蒸し体の毒だしサロン家ie当サロンの施術は、好転反応が起こる可能性が高い為好転反応に対してご理解ご了承いただける方のみご予約を承らさせていただいております。※好転反応とは足つぼねぇちゃんの自分ケア最近は足裏ローラー使うよりもアナログに青竹踏みを活用する事が増えた。その理由のひとつに親指への刺激が青竹踏みは簡単にできるから。足裏くまなく踏んで刺激の流れで出来る親指ふみふみ脳ほぐししっかり踏むと頭皮が緩まるのが確認できる。と、