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昨日はオットがゴルフだったので、のんびりおひとりさま休日でした。夜はまだ明るいうちから晩酌スタート!○野菜盛り盛りの豚しゃぶサラダナンプラードレッシング○生ハムと新玉のマリネ○パプリカスティックどれもほぼ切っただけ、な簡単メニューばかりですが、好きなものばかりだから充分満足♡ワインも進む〜最近は、自由に夜ゴハンの時間が決められる時は、出来るだけ早い時間に食べるようにしています。というのも、食後血糖値の上昇を抑えるには毎日決まった時間に、それも夜は遅くとも20時までに食べるのが良い
牛乳が体に悪いと知った人は豆乳を飲むようになることが多いと思います。豆乳も注意が必要です「牛乳がダメなら豆乳を」と、体にいいと思って飲んでいる方に知って欲しい情報を以下にまとめました。また、豆乳以外のアーモンドミルク等の代替ミルクは添加物まみれで、もはや私には飲み物に見えません。⬇️復習「牛乳のワナ」YouTube【ベストセラー】船瀬俊介「牛乳のワナメディアでは報道されない乳製品の黒い真実」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】▼A
昨日は11時前に実家を出てこちらに着いたのは14時頃お昼ご飯を食べてなかったので帰ったらお腹が空いててトーストにKALDIで買った食べるCOOKIES&CREAMを塗って食べましたザクザク感がいい豆乳のアフォガード好きなんだけどもう売ってないの〜季節限定かな暑さも半端なく15時頃から洗濯機回して今年初めての冷房スイッチON病院に行く前日は美容院に行きました3ヶ月ごとにカット・カラー・パーマを繰り返してきたけど髪の毛も細く痛みがちなのでパー
保存ツイートより。痩せてた頃に戻ろうとしてる人のものだ。・・・20年4月4日今日のごはん朝コーヒー白いロールパン3個サプリ昼コーヒー夕無9日マイナス10くらいいきたい棒みたいに戻りたい(*´・ч・`*)痩せは精神安定剤(*´・ч・`*)やっぱりカフェオレよりブラックが好こですコーヒー10日今日たべたもの朝グミ昼飴玉2個夕サプリバランスわるい(.;゚;:д:;゚;.)12日今日のごはん朝パン1個昼豆乳、コーヒー夕未定
初めましての方も、いつも見に来てくださっている方もこんばんはetsukoの部屋へおこしやすのえつこです。自己紹介はこちら▸▸『2023年版!!改めまして自己紹介』初めましての方も、いつも見に来てくださっている方もこんばんはetsukoの部屋へおこしやすのえつこです。自己紹介はこちら▸▸『…ameblo.jpたくさんのいいね👍ありがとうございます昨日の記事はこちらです
中露遼人です!今日もありがとうございました!🥊先週はたくさん美味しいもの食べたので😆今週からささみ弁当、再び始めます‥笑鳥さんに感謝です🐓そして最近はじめた美味しいプロテインの飲み方〜♪✨↑豆乳、バナナ、ブルーベリー、プロテインをミキサーへ!ジャーン✨最高です😆プロテイン飲むのが苦手な方!是非やってみてください!インスタ↓Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyou
6歳&3歳姉妹の子育てママ栄養士*misacoro*のおいしいブログに足を運んで下さりありがとうございます(・∀・)ノシ**************************************簡単(゚д゚)ウマーな料理でみんなが健康で幸せになれるよう関西弁交じりでレシピを紹介☆気軽に見てってくださいね~♪***************************************今回ご紹介するのは卵&小麦粉を使わず作れる片栗粉クッキー。最近になって過敏性腸症候群になっ
※6/3〜キャンペーン予告※レシート有効5/1〜キッコーマン豆乳●6/3〜7/31(水)23:59(レシート有効5/1〜7/31)■対象商品購入したレシートLINE応募対象商品賞品(※画像はHpより)↓詳しくはこちら【告知】6月3日より「ソイラテキャンペーン」実施!|キッコーマン豆乳キッコーマン豆乳の最新情報はこちらからどうぞ。www.k-tounyu.jp
こんにちは。読みにきてくださってありがとうございます。まだまだ暑いので、さっぱりつるりと食べられるおやつを作りました。豆乳と寒天で作るはちみつきな粉寒天ぷりんです。砂糖は入れず、はちみつのやさしい甘みで仕上げました。豆乳ときな粉で、またまた大豆様々なデザートになっています。おから、豆腐、豆乳、きな粉、味噌、油揚げ、納豆、大豆水煮……これら、大体ウチにストックされとります(*´ω`*)だいすきー【材料】3人分(8センチココット3個分)水…100g粉寒天…2gきな粉…15gは
おはようございます。来月遊びに来る姉からソウルはもう半袖?って聞かれました。昼間は半袖で朝晩は羽織るものがあってもいいかな、と答えました。帽子や日傘も必須だしすごく乾燥しています。暑くなったきたので韓国で季節の味、コングクス!いつもは汝矣島ヨイドのチンジュチッに行くのですがお友だちから支庁駅近くのチンジュ会館もおいしいよ!って教えてもらい行ってみました。並んでる〜こちらも人気店ですね〜でも回転が速いので大丈夫。15分くらい並んだかな〜ここのコングクスが
チャオー----!!!!た~~くさん東京情報ありがとう~!『【都民の皆様タスケテー!】ちゅんまるの夏休み上京物語。』チャオ~~~~!!!!・・・え?もしかして・・・だんだんと・・・あのピリピリした空気薄れてきてる!?私は世間の目を恐れてたかだかワサビのために帰ったけど…ameblo.jp意外と「え・・?スカイツリーそんないうほど面白くないで」とか「豊洲より築地の場外の方が面白いかも」っていう素直な感想もめっちゃありがたい・・!現にスカイツリーに入るのが結構お金
最近はまっている豆乳リゾットリピートしてる。この味、大好き。低糖質レシピのつもり。お米少ないからリゾットに見えんかも?材料豆乳160㎖くらい野菜適当に。ツナとかベーコンとかキムチ少しご飯50グラムくらい(かなり少なめよ)ウェイパー塩粉チーズ作り方鍋に豆乳とキムチ、野菜やツナなどを入れて火にかける。中火くらい。野菜に火が通ったらご飯を入れてほぐし、ウェイバー、塩で味付けして粉チーズをかける。出来上がり。ポイント野菜は今日はレタスの外葉の部分
落語の魅力をご案内する、落語コンシェルジュ®相山美奈子です。━━━━━━━━━━━━━・私のプロフィールはこちら・落語コンシェルジュ誕生秘話・上はこちら・落語コンシェルジュ誕生秘話・下はこちら・Youtubeもやってます!こちら・スタンドFMでラジオ配信してます!こちら・相山美奈子のリンクまとめはこちら・各メニューお申込みはこちら・2024年3月22日東京新聞「寄席演芸の人びと」掲載━━━━━━━━━━━━━休日のブランチには、特別なパンケーキを焼いてみました。
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先日食べたランチスーパーに買い物に行くと置いてあるレシピの紙。献立に迷った時や、食べたいものが思い浮かばなかった時の参考にさせてもらってます。先日も買い物に行った時にいくつかレシピのレシピを持って帰り、こちらのレシピを参考にして、ランチに冷やし担々麺を作ってみることに!暑い日にぴったり!冷やし坦々麺のレシピ動画・作り方|DELISHKITCHEN豆乳であっさり仕上げたつゆにピリ辛の肉味噌が相性抜群!とろ〜り卵黄も絡めてお召し上がりください♪暑い日のお昼ご飯にぴっ
2019年4月4日オープンの無印良品銀座でモーニング。ゆずみつさんと朝食会です♪お銀座無印へ行ってきました続き。①https://ameblo.jp/princessxsweets/entry-12453590338.html②ベーカリーのパンは1人5個まで→https://ameblo.jp/princessxsweets/entry-12453652521.html無印良品食堂MUJIDinerは地下。店頭に朝食のご案内が。
おはようございま〜す!月島長屋です。【月島長屋】TVで紹介された月島長屋/月島...大正生まれ・築99年の長屋をリノベーションした懐かしい雰囲気の古民家。東京駅や銀座駅からも近く、東京ビッグサイトや東京国際フォーラム、晴海埠頭のイベント後の集まりにもご利用頂いております。古き良...www.spacemarket.com月島3丁目に今月オープンした和合餡餅。和合餡餅(勝どき/飲茶・点心)和合餡餅/WAGOPIE(勝どき/飲茶・点心)への口コミです。日本最大級のグルメサイト「食べログ」
Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中!なんとなんと今日はアメーバの20周年のイベントに行ってまいりました〜!アメブロのイベントは初参加なので楽しみにしておりました♪場所が竹芝だったので15分くらいせっせと自転車漕いで行ってきましたw自転車置き場はガラガラだったので自転車で来る人他にいなかったのかな入り口はこんな感じでワクワク♪中に入ると企業ブースがあってたくさん商品をいただきました!思ってたよりも人が多くてびっくり!
ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。※追記あり豆乳の真実ㅤ栄養科学博士量子力学博士藤本桂子さんよりㅤ以前、「牛乳」について取り上げた時に「豆乳はダメなんですか?」「身体に良いと思って、飲んでいました!」「大豆から出来ているんでしょ?植物性タンパク質が摂れるんじゃないですか?」などなど、どうしてダメなのか?という質問が多く寄せられました。ㅤそこで、今回は豆乳についてお話したいと思いますが、その前に大豆についてお伝えしなければいけないこと
最近食べたいろいろ大塚製薬の「ソイジョイイチジク&レーズン(¥98)」Newdaysのアプリで無料クーポンが出てたので仕事前に交換。駅構内を歩きながら食べて行儀悪い。これ、めっちゃおいしい久しぶりにソイジョイを食べたのもあるけど、このイチジクレーズン、一番好きかも♡むぎゅむぎゅした生地の中にプチプチのイチジク、レーズンの甘さ、アーモンドのカリカリ食感がおいしいさっそくリピしてますカロリーは136kcal。ごちそうさまでした
まだまだラウンジ日記もーラウンジはよろしいわ!って方は、スルーで____________________マレーシア、クアラルンプール国際空港の第2ターミナルLCCとかが発着する方のプラザ・プレミアム・ラウンジにマレーシア入国後に入ってみました『クアラルンプール国際空港のラウンジ』ラウンジ日記の続きです—————早朝7時にクアラルンプールに到着して入国しようと、ぷらぷら歩いてたら、ホテルの検索の時によく出てきたサマサマエクス…ameblo.jp
今回の台北旅、台湾式の朝食も楽しみにしていました。それもホテル近くにあの行列のできる朝食屋さんで有名な阜杭豆漿があったから予定が詰まっていたのと旅の疲れから最終日に必ず行こう!と意気込んでいました。朝5時起き、まだ薄暗い中すっぴんで挑みます。ホテルから歩いてすぐなのですが…あれ?人気を感じない嫌な予感が…はいー定休日でした…月曜日はお休みなので気をつけましょうとっても楽しみにしていたので涙ちょちょぎれるほど悲しかったです…朝焼けが沁みますが、今日は最終日。クヨクヨ
運動してるから(そうじゃなくても)水分はかかせないです必要に応じて飲み分けた方が良いかと朝食→豆乳昼食→生姜入り紅茶(アイス)夕飯→フルーツビネガー昼間トレーニング中はスポーツドリンク隙間時間に冷茶、冷コーヒー基本アルコール以外は(アルコールアレルギー)👌何でも🆗️家で豆乳を作り始めたから朝食は豆乳う~ん😋オイシイ🥛もう一杯⤴️しっかりエネルギーチャージしたら出かける準備バタバタ💨食パンの耳で作ったラスク小分けして持ち出そうハロウィン仕様
ネタ提供ありがとうございます。最近、セブ●イレブンのきな粉揚げパンにはまっていてたいていお昼にこれを食す。うちのオットが私の真似をして食べてみたらしいが、あまりおいしくなかったと言っていたので食べ方を伝授してやろう。きな粉揚げパンは袋の口をちょっと切って電子レンジで30秒チンすべし。めっちゃふんわりうまくなる。・・・なんの情報。さて本題。************Q1.子宮筋腫にビールと豆乳が悪いと聞いたのですが。A1.豆乳はイソフラボン
いつも飲んでいるヨークシャーティーという紅茶に、ビスケット味というのがある。突然試してみようという気になり買ってきたよく分からんが、紅茶とビスケットを一緒に食べた時の味ということだろうか。材料は茶葉と、ビスケットのフレーバー(香料)とある。カロリーは表示がなく不明だけど、砂糖や小麦粉が入っているわけではないから限りなくゼロに近いと思われる。飲んでみるとうっすらとビスケットの風味を感じないこともないというレベル。人工的な香料キツい系ではない。ミルクなしでもありでもいいよ!とパッケージ
3年ほど前にメモったツイートに、こういうのがあった。・・・・・・もう少しで拒食症になれたであろう減ってた時期の生活朝300kcal以内朝ごはん後筋トレ、ストレッチ30分昼400kcal以内夜なしどうしてもお腹すいたら温めた豆乳今朝3000kcal以上昼なし夜2000kcal以上・・・・・・アカウントが消えてるので、詳細は不明だが、ストイックなダイエットをしてるうちに、過食に転じてしまったということだろうか。「もう少しで拒食症
こんにちは『【パート】あやうく感覚が麻痺する所だった!!』おはようございます『パート先の、辞める辞める詐欺の同僚。』こんにちは『中3息子の友達が遊びに来ています。スマホゲームが出来る人が羨ましい!』こんばんは🌔…ameblo.jp昨日の記事です✨良かったら今日は、昨日と打って変わって朝からイイお天気で暑い夏本番が怖いですさて、先日お友達とランチに行ったのですが、ブログでも沢山の方があげている、スタバのストロベリーフラペチーノ🍓飲んで来ました~私、以前にブログにも書いた
EVEです。昨年末に行って来た群馬県は甘楽郡甘楽町にあります「こんにゃくパーク」のレポの第5弾です。前回のブログの続きになります。工場見学を終えた後は、カミさん念願のデザートへ。残念ながらここは無料じゃないみたいね。(^^;さて、どれにしようかな・・・なになに、濃厚豆乳入りの生芋こんにゃくソフトクリームだと!?期間限定とか、今まで無かったとか、食べてびっくりとか、一度食べたらクセになるとか、ここでしか食べられないとか、もう沢山の殺し文句にヤラれて即決
こんばんはJR京都伊勢丹11階にある京豆腐「不二乃」にランチを食べに行ってきました。予約をしていなかったので、開店時間の10分ほど前に整理券を取りましたが2番目でした。窓側の半個室ような席に座れましたこのお店は4回目です。▼前回は夕食を『京豆腐「不二乃」でお楽しみ膳@JR京都伊勢丹【京都応援クーポン】』こんにちは京都旅行2日目の夕食は、JR京都伊勢丹11階にある京豆腐「不二乃」さんへ。ランチでは2回来たことがあるのですが、夕食は初めてです。
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