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10:00〜「依存症」についての勉強会。場所は小田原UMECO渡邉洋次郎さんが初めに当事者として50分ぐらい講演。生い立ちの中で生きづらさ、非行、やがてアルコールなどの依存症となり、精神科病院入退院を48回も。幼少期、小学校生活の中で友人たちにも認められてもらうために、虫を食べたと。授業の時間割の意味がわからなかったと言う話の中で、とても発達障害のあった子なんだろうなと。小学校2年生の時からタバコ吸ってた(ふかすだけ)、中学生になるとシンナーをやったり、バイクに乗ったりやんちゃなことを
Mizukiのレシピノート今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品Amazon(アマゾン)983〜4,125円今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品[Mizuki]楽天市場1,650円おはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは\ベーコンポテトチャウダー/お鍋ひとつでできてお手軽♩具沢山で食べ応えがありしっかりおかずになりますよ〜♡寒い日にうれしいほっこりやさしい味わいです♩お鍋
年に一度の健康診断。今年もバリウムの飲みっぷりを褒められる。笑体重は減っているけど、色々数値が危ういらしく、生活習慣を改善せよと言われる。ここ何年も暮らしは変わってないんだけどなーって言ったら『年齢とともに…』と言われ…そうだなー、わたしはもうおばさんなんだよなー。と自覚する…どこまでできるか分からないけど、毎日の朝食とラジオ体操を目標に。朝食は食べるぞーってたまになっても続かなくてね…豆乳飲むとか、青汁飲むとかでもいいからとのことだったので、とりあえず豆乳を買って帰る。まじめ
今日は我が家のゾウリムシ培養を紹介します✳︎長くなりますのでご注意ください夕暮れどき夕食まえの大事な時間に台所を占拠するゾウリムシ製造ペットボトル陣営え〜もう勘弁してください私「これ、ご飯作るからどかしていい?」旦那さん「ダメダメ1ミリでも動かしたらゾウリムシ溢れるよ」ソレハコマルこれが我が家の現状です実に迷惑ですがしかしこのゾウリムシを培養しだしてから我が家の針子はほとんどが大きくなっていますゾウリムシをあたえるまえは半分くらいの針子が落ちていま
先日マリトッツォを探しにデイリーヤマザキへ行った時のことこんなものを発見袋入りの豆乳。中国の豆乳を思い出すかのようなビジュアル。1リットルで108円。普段買い置きしている豆乳が150円くらいなので、安い買って帰ってすぐに飲んでみました。濃いわけではないなぁ。どっちかというとサラッとしてる。でも、ちゃんと豆腐の味がしましたリピート決定。裏面の注意書“別の容器に移し替えせず半分にしたペットボトルに袋ごと入れて冷蔵庫保管”うーん、うちにはペットボトルがない…とりあえず牛乳パ
相変わらず気温差の激しい日々ですね💦日差しも急に強くなってきたような☀️ビタミンC補給が欠かせませんそんな時にお勧めするのが、ローズヒップです「ビタミンCの爆弾」、レモンの20倍量あるとも言われます。他に整腸・消炎作用なども期待できます。ハーブティーとして飲むのが一番簡単ですが、ティーポットに残ってしまうので、丸ごと摂れるパウダー状のローズヒップはお勧めです。これなら脂溶性のビタミンEやカロテンも摂れることになります私はこれを購入していますこのパウダーをお湯に溶かしたま
こんばんは(*´ω`*)ブログにお越しくださりありがとうございますいいねコメントフォローも嬉しいです❤(ӦvӦ。)今日の晩ごはん厚揚げとニラのピリ辛ひき肉あんスナッブえんどう鶏チリ豆乳スープ(豚骨風)三男サンリクエストプラスα明日は三男サンは学校雨降ってても母ちゃんじぃじは朝早くからお仕事だから送れないぞ〜|д゚)チラッ今日も1日お疲れ様です❤(ӦvӦ。)
ちぇんたろうです。最近の目標はダイエットですが、どうせなら痩せマッチョになってやろうと筋トレも頑張っています。で、せっかく筋トレをするならプロテインを取り入れたらいいんじゃないかと思い、試しに日本からザバスのプロテインを持ち込みました。効果の程はまだわかりませんが、タンパク質の不足しがちな生活ですので、まあいい栄養補給にはなってるのではないかと思います。何より、会社帰り、晩御飯を食べる前にジムに行った時に帰ってきてプロテインで晩飯を終わらせるというのが理想的だと思っていまして、それができる
EVEです。昨年末に行って来た群馬県は甘楽郡甘楽町にあります「こんにゃくパーク」のレポの第5弾です。前回のブログの続きになります。工場見学を終えた後は、カミさん念願のデザートへ。残念ながらここは無料じゃないみたいね。(^^;さて、どれにしようかな・・・なになに、濃厚豆乳入りの生芋こんにゃくソフトクリームだと!?期間限定とか、今まで無かったとか、食べてびっくりとか、一度食べたらクセになるとか、ここでしか食べられないとか、もう沢山の殺し文句にヤラれて即決
今話題(?)の豆乳を手軽に作れるソイリッチ買いました。今まで無調整豆乳を箱買いして飲んでたのですが、常温でなんでこんなに賞味期限長いの?と疑問なところもありました。自分で作りたてを毎日飲めるなんて素敵😍ショップジャパンのCMが気になって仕方ない。え?紅茶の葉入れて豆乳紅茶?リンゴ入れてフルーツ豆乳?カボチャでスープ?しまいには、アーモンドミルクや甘酒ーー?素敵じゃーん😍聞けば旦那もプロテイン溶かして飲みたいと気になってたらしい。ソイプロテインとホエイプロテインを同時に摂るおつもりか
自己紹介➡️こちらカウンセリング、他サービスの料金表➡️こちらご予約カレンダー➡️こちら宅トレーナーコーヒーセラピストAKKO(甲斐亜希子)です最近ヨーグルト作り、楽しんでます♪今日は初めて豆乳ヨーグルト作りました。種菌に使ったのは、R1ドリンクタイプ低糖・低カロリーです。【ふるさと納税】明治R-1ドリンク低糖・低カロリー36本【乳飲料・ドリンク】楽天市場15,000円↑ふるさと納税でR1とかあるんだね笑これを、
災害時もおいしいものが食べたい!!食べるの大好きyukiですおいしいものを求めるゆえに食の好みもはっきりしてしまい、、カップ麺などレトルト系の食べ物が苦手なんですそのためレトルト食品はあまり備蓄していませんまた、子どもは食べ慣れていない食べ物や苦手なものは食べなかったりします。家族にあった備蓄は難しいことも普段食べている食べ慣れたものを災害時でも食べられたら安心ですよね比較的に賞味期限が長く日常で使っているものを多く備えて買い足してい
保存ツイートより。痩せてた頃に戻ろうとしてる人のものだ。・・・20年4月4日今日のごはん朝コーヒー白いロールパン3個サプリ昼コーヒー夕無9日マイナス10くらいいきたい棒みたいに戻りたい(*´・ч・`*)痩せは精神安定剤(*´・ч・`*)やっぱりカフェオレよりブラックが好こですコーヒー10日今日たべたもの朝グミ昼飴玉2個夕サプリバランスわるい(.;゚;:д:;゚;.)12日今日のごはん朝パン1個昼豆乳、コーヒー夕未定
身長は162センチ。昨日より0.3キロ減。今日からやっぱり断食することに!!酵素ドリンク届いてないけど!朝、まだお布団に入ってるときからど~しよ~~~と、迷っていたけれどほとんど空腹感がないのが、やれるかも!!って思った。それと今日からを逃すと、週明けの(月)に断食中に仕事に行くことになってしまう‥のが、たぶんツライ。今日も仕事だけれど、初日だし!!ね。たぶん大丈夫、、、、で、酵素ドリンクの代用はないわけ!?で、探しました。●ス
沼津もよく行くクルマで行くことのが多い沼津駅は南口と北口が駅の通路しかないので駅利用者以外は入場券買わないと、通ることができない。駅通路が使えると思って、北口にクルマ停めたらあれれ・・駅のなか通れないじゃん。県道の高架下の道路をくぐらないと、南口には行けない。←学習したわけです。駅が高架になったら、連絡通路が出来るんだって・・いつのことだろ??南口のイーラdeこのイーラって伊豆弁のいいら・・から来てるらしい。すごいローカル感!1階にあるタリーズは、狭いタリー
ソイデニッシュシナモンアップル&レーズンを頂きました豆乳クリームを使用した植物性原料で作られたバター風素材を折り込んだデニッシュに、シナモン香るりんごとレーズンを巻き込んで焼き上げました。317カロリーソイデニッシュシナモン、りんご、レーズン大好きな組み合わせです温めて頂きました。デニッシュ生地はしっとりになってむぎゅっと食感です角切りりんごもレーズンもしっかり入っているのが嬉しいレーズンはプリッとジューシーで角切りりんごはシャキシャキ食感でした。ほんのりシナモンの味わいで全体的にフルー
さて、イベント会場には無事に潜入できましたが、まずはどこから行けばいいのか・・・。比較的、人の少なそうなところに、まずは行ってみます。たまたま、人が去って行ったタイミングで、ビオレのブースへ。こういう、汗拭きシートは、今までも愛用していましたが。こちらは、今までよりも大判になって、さらに、さらさら度がアップしていますさらに、こちらのボトルは、バスタイムに使える、さらさらの汗ケアローション。ぴゅーっと、出してくれて、この様子を撮影して
いつも見てくださる皆様コメントやメッセージなどいつも嬉しく拝見しております本当にありがとうございます************************ランキングに参加しております押して頂けたら嬉しいです^_^⬇️レシピブログに参加中♪************************ただいま発売中!▶Amazon▶楽天ブックスこんばんは寒い季節はやっぱりお鍋♪夕方載せた九条ネギはお鍋にたっぷり入れました^_^シャキシ
先日カルディで購入したどんぶりとれんげのセットこの中に鹹豆漿の素が1包ついていたのでそれを使って作ってみました同じくカルディで買った魯肉パンも一緒にどんぶりが入っていた箱に記載されていた作り方は成分無調整の豆乳をどんぶりに入れてラップをかけずにレンチン温めた豆乳に鹹豆漿の素を注ぎスプーンで5回ぐらい軽くかき混ぜて2〜3分置いて固まってきたら出来上がりって、その通りやったつもりが固まり具合がイマイチで上手くおぼろ豆腐状態にならず味はとっても美味しかったです魯肉
訪問、いいね!ありがとうございますマルサン豆乳マルサンでは豆乳で手軽に大豆でととのう!マルサン豆乳キャンペーンをやっています応募締切10月12日応募方法バーコードハガキ応募対象商品賞品豆乳飲まないので応募しませんが素敵な賞品揃ってますね!詳しくはこちらから豆乳で手軽に大豆でととのう!マルサン豆乳キャンペーン:マルサンアイ株式会社豆乳で手軽に大豆でととのう!マルサン豆乳キャンペーンwww.marusanai.co.jpマルサン調製豆乳カロリー45
ブログ村に登録ポチっとお願いします〜Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中!おはようございます。続きまして、キッコーマンの豆乳をご紹介します。↓イベントブースはこんな感じで、とっても爽やかな豆乳イメージでした↓この3本セットをいただきました。【Amazon.co.jp限定】キッコーマンおいしい無調整豆乳SOYMILKDAYS1000ml×6本Amazon(アマゾン)【Amazon.co.jp限定】キッコーマン調製豆乳SOYMILKDAYS20
来る、22日の健康診断に向けて…。ひたすら身体を絞り中〜今の主食は、コレ⬇️糖質ゼロで、一食たったの17キロカロリー食物繊維も豊富です。コレに麺つゆをかけると、まるで本当のおそばです。たまに、大根おろしやとろろを加えて食べています。タンパク質、大豆イソフラボン補給にはこちら⬇️を。こちらもやはり、低糖質。ダイエットには、やっぱり糖質制限が必要です。1日の糖質を、50グラム以下に。(低血糖注意⚠️)内側からのケアだけではダメ。外側からのケアも忘れません顔のたるみ解消に
Amebaもう20周年なんですねー20周年anniversaryイベントに行ってきました昔はプラチナムブロガーパーティー目黒雅叙園でやったりとか羽振りよかったけどまたやってくれないのかなー20thAnniv.マカロンマカロン好きな息子にお土産美味しいって言ってました車で行こうかと思ったけど都内に用事があり電車で🚋いつも通る首都高の上の歩道橋を歩くのなんか変な感じー🚶♀️旧芝離宮恩賜庭園は上からこうして見ると庭園っぽくて池とかもあったり綺麗でした🌳外国人好きそう🌎️会場は東京ポー
豆乳ヨーグルトと呼んでいいかわからん笑ヨーグルトは乳酸菌発酵で今回作ったのは麹を使ったものやから…(;^_^A✿*:✧︎*。形状はヨーグルトでも乳酸菌発酵より麹菌で発酵させたやつのが最強らしい(*Ü*)ノ"♡甘酒の倍以上の栄養…とも言われてる甘酒は米(糖質)を使うのに対してこれは豆乳(タンパク質)を使うってとこに惹かれて作ってみた♥これ自体は美味しくない笑これにレモン汁とアガベ少し入れて水が炭酸で割って飲むとめっちゃ美味しい(*ˊᗜˋ*)♡ほんでな、めっちゃ元気出てる気がする笑気
こんにちは、ぽこみです☆さて、先日採卵周期に入る為生理2日目に病院へ行きました。前回と同じくらいの刺激で卵胞を育てることになりました。★2日目からレトロゾール夕1回×6日ゴナールエフ皮下注射225×6日5日目からルトラール朝夕1回×4日前回はクロミッドだったようですが、卵巣刺激症候群になってしまったのでレトロゾールに変更しゴナールエフを少し増やしましたとの事です。ついでに1年ぶりにAMHを検査。2.7→2.3に減っていましたが、年齢の割に数値が良いみたいなので
僕は決して健康オタクではありませんが、食事と日々の生活習慣には気を付けています。理由は簡単で、腹の出たおっさんにはなりたくないからです。あと、病気も怖いから。現在45歳ですが、明らかに代謝は落ち、関節が痛くなり、老眼も始まっています。何としても老化を防ぎたい・・・否!体力向上を目指し、人生のベストをこれから迎えたいと思います。食生活週に2~3回トレジムに通っていますが、それ以上に普段の食生活は特に気を付けています。食生活については過去記事に書いたので、参照してください。ダイエッ
みなさんこんにちは代替医療師Vanillaです大豆そのものの毒性は、もちろんゼロじゃない。健康度やその摂取量によっては控えたほうがいい状態の人は多いと思います。1。甲状腺の問題や2。エストロゲンの問題また3。乳化作用(サポニンやレシチン)によって相乗作用で今のあなたの体の状態によっては悪影響が出ることも大いにあるのです。見方によっては危険視しすぎ、という人もいるでしょう。チラージンの服用の邪魔になるくらいだって
こんばんちゃ(。・ω・)ノ゙9日目60回クリア💮30回×2setで分けました(・∀・)イイネイイネ!その調子ィィィィって感じで自分を励ましていますそして💮スタンプをつけるのです🥳昨日は肩トレでした!✭ダンベルショルダープレス4set✭アーノルドプレス4set✭サイドレイズ4set(レスト10秒込み)✭リアデルトイド4set【トライセット】✭ケーブルアップライトロー3set✭フェイスプル3set✭ケーブルフロントレイズ3setサイドレイズを5㎏で
コストコ、カルディ、業務スーパー大好き主婦、きな粉のブログにようこそ日常のこと、買ったもの、お勧めしたいものをのんびりご紹介していきまーす。のんびりお付き合いくださいませよろしくねこんにちは。19日に発売したKALDIのどんぶりとレンゲのセット。本当は発売日にカルディの店舗行きたかったんだけど実家の事でバタついてそれどころじゃなかったから土日で職場近くの店舗と地元店舗回って探したけどどこも瞬殺だった様でオンラインはまだあったのでポチりましたオンラインだと6,4
キッコーマン豆乳キャンペーン⬇画像はPLANTより※当選確率2倍はお店によってやってない場合あり⬇お店一覧。エリア外のスーパーも載せていますが、簡易的に書いてるので、詳細はご自分でご確認よろしくお願いします🙇♀️001:ハローデイ・ボンラパス002:マックスバリュ関東003:イオン北海道004:コープさっぽろ005:ダイイチ006:ラッキー・シティ007:ラルズ008:東光ストア009:道東アークス010:道南ラルズ011:道北アークス012:福原013:平