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朝晩冷えるからか、脚の血流が良くない気がして、フォームローラーで、下半身の筋膜リリースと、代謝を上げるエクササイズを。もう、暑いんだか、寒いんだか、訳わからんです(๑º_º๑)?お風呂に入ってきて、ドラマ追いかけます今日もぉ疲れ様でした(。*・∇・。)10分で4cm伸びる!細くなる!脚長革命Amazon(アマゾン)332〜3,575円やせる背骨しぼりAmazon(アマゾン)1,540〜1,910円
日本は台風が来たんですって?インスタのコメントで知りました。みんな―、大丈夫だったかーい?静岡の方は、何ともなかったとのことだったけど、被害の出た地域もあると別の方のコメントで。ということは、大きな台風だったんですね。被害が小さいといいのだけれど。お盆ですね、土曜日は仕事だったので、迎え火をたく時間はフィレンツェ。と言っても、たく場所ないからやったことないんだけど大丈夫!わたくしの祖父母やその他の親族は火をたかなくても見つけてくれるはず―。Googleマップで我が家を探
電車の中は、イタリア社会の縮図。大きな声でピザのオーダーの電話している人もいれば、ぐずりだした赤ちゃんを見ず知らずの人たちがあやしたり(知らぬ人からやいやい言われてかえって赤ちゃん泣いてる時もある)車両の間のドアを開けてくれたり、先に通してくれる好青年がいたりキャラが全開の服を着た人がいたり、日本で見るよりはるかに多い、様々な外国人が住んでいたり人間観察に飽きることのないイタリア。そして、国が違うと、日本で見ないような人を見ることがあります。こんな、え?
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あー、またストライキ(ショーペロ)だよ。また、金曜日。2月、3月、4月、5月と毎月やっとるやんけー!もういい加減にせーや、トレニタリア(イタリア鉄道)。ストライキでね、興味深いいデータ見つけたので、今度記事にしますね。毎月毎月ストライキで、朝は1時間早く出て、帰りはいつ帰れるかわからないカオスだからと、のっぽ(夫)が前の晩、帰宅途中、「明日の朝ごはんは、とすが好きなお菓子屋さんに行って、駅まで送るわ。」とメッセージが。あら、ラッキーいつも出勤時間が違うので、わたくし、駅ま
とうとう帰ってきたよ、わたくしの天敵、社長がタイから電話してきたりしたのですが、わたくしには時々。なぜなら、店番、パートさんのスケジュールや給与関係、製造の発注、店の方の会計、データなどなど忙しいのは知っているので今回ターゲットになったのは、新人君。「とすー、毎日社長から電話かかってくるよぉ」って「かわいそうに、アーメン」って言ったらワロてましたわ。社長、タイで暇な時電話してきて、いろんな社員にウザがられてた本日は、甘いものと虫よけ写真で相殺ください。の
ひなちゃんおうち探索今日の予報晴れ時々曇り26℃清々しくて…眠くなる昼間ꉂ(*ノ∀`)ʱªʱªʱªいつもか。暑過ぎない、清々しい時が長く続くといいな🌿✨アリシン中毒アリシン中毒について書いているblog『(*ˊᗜˋ)ノꕤ*.゚おはよう♪』ひなちゃんくしくし動画です🎦ViewthispostonInstagramApostsharedb…ameblo.jp前回はにんにく🧄半生くらいのチューブにんにくで、強めの中毒3日間でしたが、今回
う〜ん…何なんだろう…面白くない😅山Pの活躍が、このドラマの中でそれ程でもなく目立たない。水上くんの役が、ずっと熱いままで、こちらは冷め気味。雲田さんの、あの中国語の下り毎回あるけど必要(中国と日本のハーフだからでしょうか?)マンガの方にも中国出てくるのかなぁ。まぁ、脚本の問題なんだと思いますが。ヤバい…山P大好きだけど、片足離脱し始めてる感じです。
今日お友達とランチだったんですが、前日、わたくしが行っていたレストランに彼女も昨日行ってたんだって。すごくない?2日連続で同じ場所に行くなんて、気が合うわ最近寝不足なので、食欲を抑えるホルモンが減少しているせいか過食気味。この間、お米2合ペロッと食べちゃったよ週末できるだけ寝なくては。さて、今月は、大学の卒業旅行の方がお越しになっております。もちろん、例年と比べたらぐっと少ないですが。みんなキラキラしてかわいいわぁ日本からの旅行者が昨年末から徐々に増えてきたので
昨日の記事に、いいねや、コメントありがとうございました!コメント読んで吹きました。上には上がいた。そうか、じゃあ大丈夫だな、と安心しました(笑)来年は、わたくしのほうから、のっぽに「明日だね。」って覚えてることをアピールしてみます。携帯に、お知らせが出るように入れとくか(笑)見知らぬ方なので、モザイクいれました。(大きな写真を切り取っています)自分の結婚7年目で思い出した。イタリアには、「7年目の危機Lacrisidelsettimoanno」というのが
この3日ほど、食欲が止まらない。食べても食べてもまだ食べられる。あかん、夏が来るというのに食欲が。どうしたんでしょう。たぶんストレス(=社長)ですな「お年頃になったら痩せる」という言葉を信じて、すでにアラフォー。お年頃はとっくに過ぎたが、食欲おさまらず。だれか~!8月末までに、筋トレして、体を絞っておかねば。わたくし、イタリア女性の友達は、ぶっちゃけ少ない。ま、まだイタリアに来て4年半ってのもあるが、めっちゃ少ない。本当に友達と呼べるのは、片手で指が
スーパーに行ったら、家庭用ピザ焼き窯。オーブンよりもずっと奥行きがあって家に置いたら、存在感。。。というか場所とってしゃーないわっていう大きさでしたすごいよねー、ピザにかける情熱。家ピザと、ピザ屋のピザは別物って感じだから。家のオーブンではどうしてもピザ屋の様な仕上がりにはならぬので極力近づけるための品なのでしょう。のっぽ(夫)が興味津々に見ておりました。紅茶の棚に来たら、あ!ウーロン茶が!わー久しぶりーと思って手にとろう
ひなちゃん顔がつぶれ気味だよ、ひなちゃん🤭今日の予報曇りのち晴れ25℃脱いだり着たり、窓を開けたり閉めたり、忙しい気温ですねでも、真夏の暑さよりマシと思えば、いいかな今日も天気痛の方は注意です昨日の天気痛はキツかったけど、今日も要注意⚠️天気痛対策👆ぜんぶやってるけど、天気痛は起きます脚がだるかったら、足のマッサージやストレッチ、足パカ。頭痛には鎮痛剤ですね。やる気が出なかったら、エナドリを飲む。それしかないです😅今夜のドラマRe
ブラックのオーバーオール、トップスに何を合わせても可愛いんですなんですが…超〜肩が凝る😵そんな訳で、宅トレは肩甲骨のエクササイズと、有酸素と体幹のエクササイズを。午後も(⁎•ᴗ•⁎)و𝐅𝐢𝐠𝐡𝐭やせる背骨しぼりAmazon(アマゾン)1,540〜1,910円かんたんエクササイズ!1分でみるみるきれいに痩せるエレコアAmazon(アマゾン)749〜4,147円
ひなちゃんもぐもぐしてます🎦🤭ViewthispostonInstagramApostsharedby・*.もも.*・(@momo_no_kanzume)今日の予報晴れ27℃暑くなりそうですね。水分ミネラルしっかり取っていきましょう。今日行けば連休です今週末も、特に用はありません。1つ行きたい場所があるのですが、ちょっと遠い。次男さんが中学までは遠出したけど、もう全然遠出しなくなったので、知らない所に遠出とか、なんだか怖くなってしまい
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今朝は、バスとトラムのストライキだったんですが、同僚は特に問題なく出勤。いつもそうなんだよねぇ。バスとトラムのストライキの時は全然問題ない。電車だよ、問題なのは。前日に電車じゃないのは知ってたんだけど、のっぽ(夫)が「今ラジオで国内交通機関のストって言ってたよ。念のため早めに行ったほうが良いんじゃない?」って電話してきたので万が一ということを考えて早い電車に乗って行ったら、やっぱり電車関係なかった。早く行って、しまったというよりは、「ああ、帰りはいつも通りに帰れるわぁ」とい
昨日ブログ書いてたら、突然電気が落ちた深夜に急に真っ暗になってビックリしたー携帯の明かりで家の中のブレーカーをあげに行ったけど、あがらない。お皿を洗ってなかったので、携帯の光をともして冷たい水になる前、まだ水道管に残っている温かい水があるうちに携帯の光だけの薄暗い中、急いで洗いました。ちゃんと洗えてますようにさて、先月のガス台、0ユーロでしたタダ!?って思っちゃうかもしれないけど、もちろん、違うよ~。イタリアって目安で請求が来て、年度末に調整するんだよねぇ。ほれ、
今日はうちのお店にステキな新婚さんがお越しになりました。若奥さんの目がキラキラしてかわいくて、旦那さんも優しそうでステキなカップルでした。新婚旅行にイタリアを、フィレンツェを選んでくれてありがとー10年後とかに新婚旅行で行ったところ再び巡る旅とかすると楽しそうだね。その時に、あそこの革屋行ったねー、お店に日本の店員さんいたねーなんて思い出してくれたらいいなさて、同僚とランチに行ってきたよ。これはね、ベジタリアン。ナスバーガー&ズッキーニ・パプリカ
3年半ぶりの日本一時帰国で、イタリアに戻る時、乗り換えの待ち時間は11時間になるわ、ロンドンのヒースロー空港で乗り換えのはずが、ヒースロー空港発→ガドヴィック空港発に変更になってしまった日本からの国際線の場合、あまりないだろうけど、イレギュラーだからこそ情報が少ないと思うのでロンドン国内の空港移動方法を記録のために書いておこうと思います。今回待ち時間が長い分、うろうろとムダに時間をかけて空港を観察できたので各空港で見つけた、気になったものもご紹介しますヒースローは乗り換
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またひとつ、壁を乗り越えて、みんなに支えられて、手術を成功させたねだけでは終わらせないのがアンメットやはり、大迫先生に処方されている薬が怪しいなと思ってました。ミヤビちゃんの記憶を戻させないのが、西島会長麻衣大迫教授綾野先生みたい。綾野先生から崩れて行くと思いますが…あんなにミヤビちゃんの家族に崇められている大迫教授。なのに、平気で家族ごと裏切るほど、病院を大きくして権力を持ちたいのか三瓶先生が1人で頑張って、裏のことを調べるのには限界がある。このド
日曜日は美しく晴れて、寒さが戻ったものの太陽があると気持ちの良い温かさ。ヴェスパも金曜日からでしたが、こちらも金曜日からスタートしたナポリピザのイベント、PizzaFestivalに行ってきましたー。ナポリからピザ職人(ピッツァイオーロ)たちが来てナポリ風ピザ、揚げピザなどを食べる露店が出ます。ちゃんと釜も用意されて、電気オーブンではなく、薪で焼かれます。ナポリから8店舗お越しになって、イタリアのあちこちの町を回ります。今週末はピサ。
あれ、昨日ブログのアップ時間、日曜日じゃなくて、土曜日の日付でアップしちゃって、読まれてなーいついでに昨日のも読んでいってくだされ~♪さて、日本でも人気のサンタ・マリア・ノヴェッラ薬局。先日お友達が日本から来た時に行ってきました。コロナがあったのもありますが、それを抜いても年単位に久しぶり。工事もして(っていつの話だよかもしれませんが)更に美しくなってたよドアマンもいて、人数制限がされていました。ガイドの友達が言うには、ツアーの15人全員一度に入れても
お気に入りのお菓子屋さんでの朝食で私の名を呼ぶ人が。え?わたくし、イタリアに友達少ないのにん?と思ったら、日本人xイタリア人のお友達夫婦だったー♪きゃーん、うれしい!彼女も普段、フィレンツェで働いているのだが、時間帯が違うからなかなか会えないの。ピサの日本人友達と、マジで会えん。わたくしが週末しか休みでないので、家事すべてが週末に。のっぽ(夫)が、まだもう1つの仕事が続いていて。コロナの時にヘルプミー!って言われて手伝い始めて以前は、結構日数行ってたけど、本業があ
昨日、夜中に起きたら、4時44分だった!うお、ぞろ目~。なんかラッキーな気分で再び寝ましたさて、今朝は、温かいんだけど強風。花粉がぁぁぁぁああ。朝は良かったけど、昼前で既に目が血走っている。メガネ持ってきてよかったわ。今日は月末でやること多い上に、新しく取引する工場の代表者さんとの打ち合わせもある中、社長が、個人的な知り合いのアメリカ人用に用意してほしいものがありでもそれを判断できるのはわたくししかおらず。わたくしが打ち合わせをしていることは、社長も最初に顔
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