訪問リハビリ

訪問リハビリの先生に肩甲骨はがしをお願いしています恐ろしそうな名前ですが痛くありません肩まわりがすっきりし、軽くなります施術はマッサージが中心で、至福の時間を過ごしています終わった後は、『先生、帰らないで』と、引き止めてしまう🤣でも、呼吸リハビリだけはしっかりやっています背中が膨らむよう意識し、肺に空気を吸い込んで、かすかに感じる腹筋を意識して最後まで吐き切る😤私にできるのは呼吸リハビリくらいできることがあるのは良いことがんばります💪🏻

本日は秋晴れで最高の天気でした夫は9時から訪問リハビリでお外歩きでした玄関前に車椅子を用意してリハビリ終了後にインフルエンザ予防注射を打ちに徒歩5分のクリニックへ行く途中にコンビニで夫のラテを購入コンビニは自動ドアじゃないので店の外で待っててもらおうかと悩みましたが心配なので連れて入りました出るときはお店の方がドアをあけてくださり助かりました😁ワクチン接種の後、隣のイ◯ンまで行き眼鏡を調整してもらいましたソフトクリームを食べてお昼ご飯を買って帰宅したのが12時昼を

こんにちは。最後にブログを書いたのは4月8日のことでした。気がつけば、いつの間にか1ヶ月近く時間が経っていたんですね。ずっと「また更新したいな」という気持ちはあり、日々の中で「次はどんなことを書こう？」とネタを考えていました。そんな中、ようやく新しい記事のアイデアがまとまり、昨日5月3日、無事に書き上げることができました！連休の合間に少し時間が取れたこともあり、落ち着いて自分の想いを言葉にできた気がします。4月からずっと温めていた内容なので、ようやく形にできてホッとしています。楽しみ

7〜8年くらい前に、スイッチ操作でおもちゃ遊びができるよ！！と当時リハビリ入院で出会った方に聞き、国分寺にあるおもちゃ病院に行きましたはじめてのスイッチ操作のおもちゃとの出会いが…なかなか上手く遊べずでした。最近になり、訪問リハビリでスイッチ操作のおもちゃを使うようになって→OTの先生なのでよし！！もう一回チャレンジしようと前向きになり（あゆママが）柿生のおもちゃ病院に行きましたあゆくんが好きなおもちゃを4個持参し、スイッチを選び1ヶ月後に郵送してもらいました

ある日のこと、引き出しをゴソゴソしていたら見つけた猫背矯正ベルト。確か、殿方が百均かなにか、とにかく安く購入してきた簡易なゴム製のやつ。存在すら忘れていたそれを装着してみることにした。というのも、長年悩んでいた猫背、それに巻き肩。それにより首や肩、肩甲骨周りは常にガチガチのコッチコチに固く、何よりも押されると酷く痛む。ビリッビリ電流痛の激痛を我慢するために常に丸まった姿勢でいるのが良くないのだが。それが解決しない事には悪化の一途を辿るだけだった。そして見つけたその猫背矯正ベルト。