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こんにちわヤスコロリです昨日は沖縄に飛んでかめちゃんこと亀井弘喜さんのマンションで開催された2040さんお話会に参加してきた空港でカメちゃんの美人秘書マリーちゃんと校長画家のはなさんと合流して沖縄料理を食べるためウロウロした沖縄料理を食べるつもりが私は結局納豆丼に着地そこからバスに乗ってカメちゃんのマンションへ亀塾で会ってるけどリアルは初めての人や名前は聞いてたけど実物見るのは初めての人に一気に会うことが出来てテンションが上がったみんな、(世間的には)眉唾もののトンデ
私が過食に走ったシチュエーションで多かったのは、1:母親のことでイラついた、心がざわついた時2:面倒な仕事、嫌な仕事を想定した時3:物事が思った通りに進まない時でした。仕事が入るのはとっても嬉しいし、ありがたいです。感謝!感謝です。でも。面倒だな、とか嫌だな、と思うのは、以前にそういう経験があったからです。どなたにも経験があると思うのですが、何かをしようと思った時に過去の記憶が蘇ることはないですか?その時に、良かった記憶ならルンルンで「ハイハイ、やりましょう!」となると思
ソフィアの森斉藤ゆき子です。ソフィアの森『初夏の朗読会Vol.17』第一日目終了。大型連休をどこかへ出かけてエンジョイするのもいいですが、同じ意思を持つ皆んなが全国から集まって思い思いを讃えあう空間のしあわせ💕涙して、大笑いする。たとえ小さくてもこんな極上の時間が、きっと永遠に心に刻まれるのだ、と感じます。2日目は5日(日)11時から3ステージ。場所は調布市文化会館たづくり8階映像シアター入場無料です。遊びにきてください!写真は、心から尊敬し愛する塾生たち💓
言葉は、言霊といわれているように、思考同様にして、エネルギーをはらんでおります。実際のところ、誰もが、言葉を交わすことによって、励まされたり、勇気づけられたりします。反対に、他者のなにげないひと言で、気持ちがくじかれ、落ちこむこともあります。それだけに、言葉には力があるのです。したがって、言葉は慎重に選ぶ必要があります。大概の方が、当たり前のように、自分自身に向けて否定的な言葉を発しがちです。他人に誉められたときなども、まるで謙遜する事が美徳であるかのように思い違いをし
逆ギレする人は不安感の塊です平気なフリをしてるけど不安で不安で不安に押し潰されそうになっているのを必死で隠している人です
こんにちはmakochinです。昨日は初めてのブログにもかかわらず予想よりはるかにたくさんのアクセスをいただき予想よりはるかにたくさんのいいね!をいただき本当に嬉しいです。ありがとうございます!子どものときに強く強く願ったことが叶った大人になってからも強く強く念じたことが叶ったそれと同時に怖がっていたことも現実になったそしてそれが科学的物理的に説明がつくのだ…ということを知ったときメチャメチャ嬉しくてメチャメチャワクワクしたことを覚えています。(
毎日お掃除するのに部屋が汚いととても気になるのにココロのお掃除を怠っている人のなんと多いことかわたしの中にもあるんだよ黒いもやもやが少しづつ少しづつ溜まっていくの近づきたくない人や場所があるんだよそこに行くとねそわそわするんだわたしがわたしじゃなくなるのここにいてはダメだよ、って誰かが教えてくれているような目に見えない負のオーラがあってね足がすくむんだ動けなくなるんだよわたしが見たいのは笑っている顔ここなら大丈夫って安心していら
こんにちはソフィアの森主宰ナレーターで朗読表現者の斉藤ゆき子です。夜の帰り道道を挟んだ向こうから大きな缶のような音が響いた。ふと立ち止まり、見ると缶でも人でもない。枯葉🍀風にふかれてカラカラカラカラとまるで靴を履いている様な足音をひひがせて元気にすべっている。葉っぱが私を振り向かせた。これってすごいことだと思う。なんだか仲間に思えた。薔薇だって紫陽花も綺麗に自己主張をして私はここにいますよ!と叫んでいる。自然の中にいきる私たちみんないっしょ。だけど
こんばんはいつもいいね、コメントありがとうございます今日は珍しく旦那さんの方から連絡がきました土日はリハビリもなく暇しているようです病院内で電話するのはどうやら気恥ずかしいみたいです声聞けて安心しました最近私は時間がある時に断捨しているんですが、懐かしいものが出てきて以前の職場の大先輩がくれた一枚の紙なんですけど、このタイミングで出てきたのもなにか意味があるのかな~なんて思って道
昨日メンタルヘルス研修を動画で受講流し見出来ないように、動画は細切れにされていて、ちょいちょいクリックしないと次の動画に進まないようになっているのでちゃんと見ました(当たり前なのだけど)この季節は五月病が増える確かにメンタル不調を感じること不調を訴える方が多い朝晩の気温差や気圧の変動が多い季節で自律神経が乱れる季節病だそうです。鬱病の方に『頑張れ‼︎』は禁句これは何度も聞いたことがあるなんと『大丈夫?』もあまり良くないらしい大丈夫て聞かれると大丈夫と答えてしまう
オンラインで受講できるヒーリング講座のご案内です。【Awaken】~ヒーリング能力の目醒め~初めてヒーリングを学ばれる方にオススメの講座です。基礎から、応用が利く重要テクニックまで学べます。→詳細はこちら【Emotion】~感情の自由を手に入れる~感情を自由にコントロールするテクニックを身につけます。感情の力を良い方向に利用する方法も学びます。→詳細はこちら【Words】~言霊を味方につけるメソッド~言葉の力を使った願望実現のメソッドを身
皆さまおはようございます☀暑くなってきました…🥵体調は大丈夫ですか?こまめに水分補給してますか?そして…心ぷるぷる潤ってますか?暑いのは苦手💦なので…暑くなると動きが鈍くなるわたし…。食欲は落ちないのが幸いです‥(笑)さて…またまた出会った言葉を紹介させて下さい♪✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨絶対手放してはいけない人。一緒にいて落ち着く人。無理しなくていい人。一緒にいる時間が早く過ぎていく人。「また会いたい」と、何度も思う人。誰より
【自分を認めて自分を味方に】パワーストーン×コーチングであなたの望む未来を現実化‼︎エンカレッジ中澤由加里です。いつもありがとうございます😊《お仕事ブレスレット》ビジネスブレスレットを作りたい!ってご依頼を頂きました♪ビジネスブレスレットだけど。。いかにもビジネスはちょっと💦って思っていたお客様例えばこんなの!!↓↓私のだね↑だから、ちょっと可愛い🩷お仕事ブレスレットをご提案させて頂きましたでも、お仕事に必要な要素は入ってるブレスレットです♪ガッツリビジ
◆沖縄リゾートライフ◆高3🤴・高1👸・小4👸ママ◆元CA・ネイリスト◆笑いのツボ浅めブログにお越しいただきありがとうございます☺️つい、「分かんない」「難しいー!」と言ってしまいませんか?この言葉が出ている時は一生懸命新しいことにチャレンジしようとしている証拠なのかもしれませんが🤗でも残念ながら、「分かんない」「難しいー!」は、あなたを老けさせてしまいます。なぜなら、「分かんない」と言った
来室した生徒が言う言葉【ベスト3】①帰りた〜い②だる〜い③めんどくさ〜いほんと!毎日聞くかも。笑「先生ぇ〜」「帰りた〜い」はい!出たー!帰りたい出ましたー!笑私「帰ったらいいじゃん」というと生徒「帰ってもヒマー」そう!子どもって「帰りたい」っていうのに家はヒマだから嫌らしいだから学校に来るんだって笑私は金曜日になると土日の休みが嬉しくてワクワクするのに子どもたちは明日休みかー。ヒマー。という笑長期の休みなんて「最悪!」と言っている。笑笑なのに学校に
ある過食の方のブログを読ませていただいていて思ったことがあります。その方曰く、過食はストレス解消なんだそうです。昨日、お伝えした内容の続きになりますが、私を含めて摂食障害をしている方のストレス解消は、過食嘔吐という方が多いのかもしれません。みなさん生きていれば、大なり小なりストレスは感じると思います。ずっと前にもお伝えしましたが、ストレスは命の危険を察知するときに感じるものなので、自分にとっては上司やお客様や旦那さんやお姑さんなどが命の危険を脅かすと思って、ストレスを感じ
子どもが小さかった頃の話。ある素敵な方が、子どもとお出かけできる施設やイベントをブログに纏め、適宜更新をして下さってました。首都圏だけでなく、全国の子ども向けの施設情報もあり、それを読むだけでも旅行をした気分になるくらいの充実した内容でした。※現在はブログを閉鎖して、データごと消去しているようですブログ管理人の方が、ブログをやめる報告を上げた時の言葉が素晴らしかったので、今も覚えています。その内容は、以下の通り(表現が曖昧かもしれません💦)だったと記憶してます。我が家の子ども達は、自
マハトマ・ガンジーの言葉です。「善きことは、カタツムリのスピードで進む」目まぐるしく世の中が変化する時代だからこそ、大切にしたい考え方です。表面上は、大きな変化が見えていなくても、少しずつ少しずつ進んでいる、カタツムリが進むほどのスピードかもしれないけれども、それでいい。重要なのは、進むことをやめないこと。逆にいうと、ゆっくり進んでいるということは、正しい方向に進んでいるから。善なる道に向かっているから。瞬間最大風速的に、成果を上げるよりも、長くゆっくり
ハイカーボデイやってから、なぜかまた体重が増えもせず、減りもせず、謎の現象が続いている、−12kgダイエット挑戦中のMihoです本当に減らない時ってありますよね私だけ頑張ってるのに結果が出ない時とか、周りの人や環境のせいにしたくなったりして。。でも、全ては自分の責任と思っているから、モヤモヤモヤモヤ・・・が止まらなくて先日、トレーナーさんに愚痴っちゃったんですよね。全然体重変わらないのと、家族と一緒にご飯食べてると、指定された材料を使えなかったりして・・・
大人になると、素直に自分の気持ちを表現できなくなる人が多くいます。プライドだったり、責任だったり、恰好悪いとか、表現してダメだったら惨めだとか・・・そんな事を言っている人は、人生で本当の後悔を味わっていない人です。本当に表現することの大事さを知っている人ならば、自分の感情を葬り去ることより、昇華させてあげることを大事にするし、相手に気持ちを伝えることの重要性を知っています。私は亡くなった父と母に、伝えられなかった気持ちがあり、伝えられなかったこ
しらさぎ中学生柔道大会【男子1部】優勝東海大相模中(神奈川県)2位高川学園中(山口県)3位望海中(兵庫県)3位阿波中(徳島県)2日間にわたる姫路遠征から戻りました。今回の姫路遠征では、塾生がお世話になっているT取県立武道館チームに帯同し、試合を通じて生徒に声がけをさせてもらいました。みんな素直で、性格も個性派揃い。この生徒たち、伸びしろでしかない親御さんも我が子の成長を願う温かい眼差し、そして◯浜先生の言葉力にチームの一体感みたいなものが伝わった。何から何までありが
不登校や保健室登校の子リストカットや薬の過剰摂取など自傷行為をしている子に共通しているのが「感謝の気持ち」が薄いこと聞いてくれないわかってくれない私は必要とされてないと自分を悲観的に思い込んでいる期間が長すぎて周りに優しくされても配慮してもらっても優先してもらっても褒めてもらっても「ありがとう」ではなく「当たり前」と思っている子が多いガマンしてきた分やってもらって当たり前それはワガママではないかと思うレベルになることもそれでも大人たちは優しくすること話
おはようございます本日のお言葉素敵な一日を過ごし下さいヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ
こんにちは!うずめカフェ・巡禮記の松本育子です。時に、周りの身近な人の方が自分をフラットに観てくれていて、気づいていても腑に落ちてないような本当に必要なことを教えてくれたりします。そう言う言葉って何を言われるかよりも、誰に言われるか。存在として尊敬している人や大切な人からの言葉は、自分の人生の中で経験と共に大事に磨いていくとキラキラな宝の玉になりますね!ほんとに、誰に言われるかで素直に受け取れるかどうかが変わってきます。私の中にもそんなふうに思いがけずもらえた宝
レス10年乗り越えてお互いに求めってるアラフォー主婦COCOです。夫も40代。週に2~3回はHしてる今日この頃。カラダがつながった後、ちょっと聞いてみた…COCO「最近、何度も抱いてくれるね、どーしてなの?」夫「なんだか、すごく愛おしいから…」COCO「うん♡」・・・顔をガン見!夫「愛してるよ、COCO」って、顔をいっぱいなでてくる…COCO「♡♡…」(恥ずかしくて言
言葉の力って、ホントに強大だなと感じてて最近、気づいた事だけど…私も言葉攻めに弱い人みたい…なぜって?心の中にも頭の中にも、発せられたその一言がずーっと残っていくから頭の中にある嬉しい言葉に加えて、また悦んでしまう言葉を投げられると…それだけで、ドキドキが止まらなくなる・・気持ちイイ所を唇とか手とかでいっぱい攻めながら、同時に心がドキドキする言葉を放たれると…たぶ
あなたとあなたの奥にある輝くいのちにこんにちは♪ひだまりMyLife*INOCHINOIBUKI(いのちのいぶき)のblogにようこそ(〃´ー`人´ー`〃)*本名Yuki*わたしは障がいを持つ子ども達の母です自己紹介こちらをクリック→⭐⭐このblogはイラストと共にあなたとわたしの人生を応援しています記事のテーマは日常の小さな幸せ幸せを数えるとどんどん幸せが目に入っていき日々がますます愛おしくなっていきますフォーカスする事が引き寄
※リクエスト作品になります由依sideあの夜、きっと一生忘れることができない夜。もしかしたら、思い出しては涙を流すことがあるかもしれない夜。私は、理佐に助けてもらった。燃えた家の中にいる時は恐怖で動けなくてただ座り込むしかなかった。煙を吸ってしまい、上手く呼吸が出来ず苦しくこのまま死んでしまうのかもと腹を括った時彼が現れて私を助け出してくれた。その後も、お仕事で忙しかったはずなのに私の元に何度も来てくれて恐怖で寝れない私を安心させてくれたり背中を押してくれたりした。そんな彼は私の中でい
妻が亡くなってもうすぐで1年2ヶ月。私には、耐えがたい出来事を経験した時に、あらゆる事をリセットしたいと思う衝動があるようです。去年の11月頃に、目に見える小物と目に見えない物も含めて色々変えました。日常的に身に着ける下着、靴下、シャツ、靴、ネクタイ、自転車など。スマホと家ネットのプロバイダーなど。今まで何も出来なかったのに、一気に色々変えました。大きな物では、車も手放しました。妻が【コレがいい!】って選んでくれた車でしたし、思い入れがあるので、ずっと
『櫻井翔未来への言葉展PLAYFUL!』今回販売開始されたグッズ。会場で2点ずつ買ったので、オンラインはいいかな…と思っていたんですが…。やっぱり、少しでも応援になるなら…と思って、また買い足しました!私の懐事情から言えば最近散財し過ぎてるので、全部…というわけにはいかないですけど(^_^;)んちゃ!Tシャツ、この間Sサイズを買って大丈夫かな…と思ってましたけど、着てみたら、チビの私にはちょうどよかったです!背が普通~高い方はM以上の方がいいのかもしれませんが…。ちなみ