西多摩

■本日9日（日）は壮年部を対象とした日曜稽古を行います。午前10時〜12時壮年の方はぜひ参加してください。■11日（火）は祝日のため休館となります。お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。土曜日。色々と活動した1日でした。まずは福生の七夕祭りでの演武会。龍太先生を中心に瑞穂道場、福生教室、昭島道場の人達で行いました。お越しいただいた皆さま、ありがとうございました。また参加した皆さん、お疲れ様でした。こちらは昭島道場の3クラス目、一般クラスの様子。（1、2クラス目は写

■今週20日（土）の3クラス目、一般クラスは今年1月の総本部昇段審査で参段に昇段した小林龍太分支部長の黒帯授与式も行います。皆さま、ぜひ参加してください。アジアオープンカップに出場した選手達が火曜日のお昼過ぎ、昭島に帰ってきました。出発が月曜日、現地の朝ですから日本時間だと早朝というより、日曜の夜中の時間帯に近いですかね。帰りも長時間の移動でした。本当にお疲れ様でした。そして少し休んでから、夜には早速稽古に参加して、細かい報告やアジア大会で学んだ技術的な事も道場生達と共有しました。試

■8日（土）は指導員の変更があります。○２クラス目大知先生○3クラス目近藤二段を中心に黒帯が担当に分かれて行います。■来週11日（火）は祝日のため休館となります。※お盆期間は通常通り稽古を行います。西日本ではかなりの暑さとなっていますが、東京はここ数日はわりと暑くないですね。酷暑というよりは普通の夏という感じ。稽古中やこちらのブログ、予定表のプリントなどでも、日々何度も水分補給の事を伝えています。稽古中などは毎日稽古に来ている人などはそれこそ耳にタコができるほど聞いていると思

■暑い日が続いています。稽古に参加する際は必ず水分をお持ちください。※保護者の方はお子様に水筒やペットボトルの飲料を必ず持たせてから道場に送ってください。（熱中症は命にも関わりますし、重大な後遺症などが残る事もあります。水分を持参していない人の稽古への参加を禁止にする事も検討中です。ご協力をお願いいたします。）また道場内での水分補給に関しましては毎日何十回も呼びかけていますが、道場内以外で1日を通した水分補給も大切です。しっかりと水分補給を行いながら夏の稽古を乗り切っていきましょう。