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昨日は、千葉でのレッスンでした。ルルべでパッセのキープに挑戦してみたのですがだいぶバランスが取れる人も増えてきましたがいま一つ足りない感じ・・・そう、引き上げです。試しに、みんなの手を持って引っ張ってみたらすっごい伸びて私もビックリ(笑)引き上げができていると↓のように、横から見た時の胴の幅が変わります。ただ、腹筋にチカラを入れてるだけでなく上に持ち上げるイメージで立つとバストトップが上がって、お尻も持ち上がります。首が長くなるので、小顔になるし内モ
昨日は海老原ダンススクールの1階にある西千葉お洒落サロン、バウレットへ!🤗今回はカット💇♂️とカラーをお願いしました!🎵天気は雨🌧️でしたが、階段を降りてすぐ雨にも濡れず行けるのが嬉しいです!✨生徒様もレッスン後に利用して頂いたり、ご家族の方もご一緒に利用されている方もいらっしゃいます!🎶7/28(日)のサマーパーティーもヘアセットとメイクアップを担当して頂きます!👱🏻♀️いつも有難うございます!🤲#バウレット#西千葉サロン#西千葉美容室#西千葉美容院#お洒落サロン#お
先日COSTCOへ行った際に、せっかく千葉に来たならとちゃっかりパン活も!(COSTCOから歩いて行ける程近いという訳では無いのですが、、、)まずは、偏食女子(わたし)が西千葉に行くなら必ず寄ってみたいと思っていたバゲットサンドで有名なChapeaudepaille(シャポードパイユ)さん。バゲットはもちろん、ハム、スモークサーモン、ベーコン、ローストビーフ等の具材からマヨネーズ等の調味料まで、可能な限り手作りにこだわっているというパン屋さんです。千葉駅や海浜幕張駅な
こんばんは〜😊西千葉にあります、隠れ家的美容室のFRONTIER(フロンティア)ですいつもブログをご覧いただきありがとうございますm(__)m当店にご来店くださっているつなけいと綱啓永君が、ジュノンボーイコンテストに出場していて、全国100位にはいりましたここからは、一般投票となります‼️そして、、、ジュノンボーイコンテストの投票開始まであと3日となりましたm(__)m23日に発売されるジュノン8月号の応募はがきか、CHEERZというアプリを
今回は、西千葉に上陸!ランチやっているお店を探してみたけど、食べログで次行こうと思っているお店の履歴からヒットした北京亭さんの本店!色んな人にオススメされてたという事もあり期待大!メニュー!なに頼もうかなぁー迷う!てか値段安い!迷った結果、王道なラーメンと炒飯に決定!提供スピード鬼はやい!wいただきまーす!ラーメンは昔ながらの中華屋さんの味って感じ!このシンプルさがたまらなく美味しい!しみるわー炒飯!味濃いめのチャーハン!かまぼこ入ってる炒飯っていいよね!癖になる味