補腎

暖かい、というより暑い日が続いていますが、そうなってくると切実にどうにかしたくなるのがウィッグのこと。全くもって、長さもボリュームも中途半端なので困りますまだ脱ウィッグはちょっと(かなり)勇気がいるし、かといって今までお世話になっていたアンダーキャップをかぶっても髪がある分頭が一回り大きくなってウィッグもフィットせず、もっさり浮いた感じになってしまいます最近は産毛が増えてきた感じがしますが、その分伸びる方はペースダウンしているような漢方では髪は血の余りで腎の華なので(腎に蓄えられ

お客様にも、よくいくお店やクリニックでも・・なんでそんな元気なの？という質問をよくいただく私もちろん美容鍼をやっていることも大きな理由の一つ。鍼灸がそばにあると自分の体調把握ができるようになる。体調把握をすると体調に合わせたチョイスを生活の中でできるようになる。あとはずっと１０年以上言っているけれど肌も髪も筋肉も、心も・・・食べるもので作られているから、チョコッとだけ手をかけ丁寧な食生活を心がけています。今までもずっとご紹介してきたこと、たとえば・・・・☑飲む美容液である

中華菓子～♪材料：党参、百朮、白扁豆各３０ｇ茯苓、蓮子、ヨクイニン、ケンジツ、山薬各５０ｇ作り方１、全ての材料を粉末にする２、米粉１５０ｇともち粉１５０ｇ混ぜて、砂糖を２０～３０ｇほど加え、水も適量で入れて混ぜる３、蒸し鍋に入れ、約１時間蒸して、出来上がり党参補中益気；百朮健脾、燥湿利水；茯苓脾を助けて湿を除

カーボロネロという黒キャベツ。アブラナ科でキャベツの分類に入るのですが、いわゆるケールとして知られている種類のもののようです。ということは、、栄養学的にも薬膳的にも万能な食材です！ロールキャベツにしてみました。キャベツ、豚肉、ホワイトソースに含まれるマッシュルーム、小麦粉は腎精を補い、トマト、クレソンは肝の機能を整えてくれます。簡単に言うと、「腎」は成長に深く関わっている臓器で、腎が衰えると老化につながるんです。そして「腎」と「

おはようございますママ獣医師の鈴木綾香です今日は夕方から神奈川に飛びますその前に久しぶりにショートにしようと今美容院に来てます明日から朝8時から休み無しでびっちり診察が入ってるので、つかの間の休息ですさてさて、ちょっとずっと書きたかったお話を今日は書こうと思ってます。それは、『甲状腺機能低下症』という病気について。知ってる方も多いと思うけど、高齢のワンコに多い病気です。教科書的な症状としては、・元気が無くなり、動きが鈍くなる・嗜眠（しみん：睡眠を続け、強い刺激を与