被害者意識

人生を滞らせる大きな要因は「被害者意識」です。「被害者意識」を握りしめているひとは、自分がそれを持っていることに気づいていません。マジで、本人は気づいていない。被害者意識にまみれていた過去の私も自分が「被害者意識」を持っていることに気づいていない、というか「被害者意識」自体を知りませんでした。おはようございます。お金のこじらせを解消して着替えるようにぱぱっと人生を変える生き方プロデューサー心屋初級認定講師竹内やすこです。カウンセリン

頑張らなくても愛される♡勝ち続けなくても幸せになれる生き方、お伝えします。思考の学校認定講師のかたやまちひろです。基礎講座で”本音ワーク”というワークをお伝えしています。ものすごく簡単に言うと、”イラっとした人や物事に対して、自分が何をされたと感じるか、何と言ってやりたいかを探します。それと同じ気持ちを過去に自分が誰に味わわせてしまったかを考え、その人にイメージの中で謝るワーク”です。やればやるほど被害者意識が少なくなり、自分自身が現実を創っているのだとわかります。とってもパワ

今日の本題はご主人様から言われた言葉でみなさんが一番気にする（根に持つともいう）言葉かなと思う夫から「もう、気持ちがない」「もう好きじゃない」と言われましたこちらについてお伝えしていきたいと思います^^この言葉をご主人さまの口から聞くときって・夫婦喧嘩した・離婚と言われた・何かしらの話し合いをしたけど、話し合いが決裂したそんな状況の時にここから大事！！妻側から「それってもう、わたしに気がないってこと？」「それって、もう好きじゃないってこと？

最近、ちょっとしたやりとりの中で「あれ？これマウントかも？」と思う場面が続いた。改めて考えてみたら、こういう絡まれ体験、誰にでも一度はあるのではないだろうか。そこで今回は、絡まれやすい人の7つの特徴をまとめてみた。あなたも当てはまるか、ぜひチェックしてみてほしい。（※チェックリストは記事の最後に）どこにでもいるこの手の人たち皆さんにもきっと経験があるだろう。面倒でやっかいだが、振り払っても纏わりついてくるヤカラたち。上から目線で説教してくる人、何かと突っかかってくる人、理不尽なクレ

こんにちは♡金融機関窓口OLです土曜日んんなんと今日は‥生まれて初めて厄祓いたるものに行ってきますキリリ今まで、【厄年】とか気合いでなんとかなるやろ！！『気持ち』が大事や！！と思ってまったく行かなかったのですが‥今年の厄は‥‥今年のうちに‥‥色々な人のお話を伺いまして、今日初めて行く事にしましたるんるん♪(´θ｀)ノ第2話なのだ悩んで、病んで‥『2人で会いたい』と言ってくる困った同僚昨日の続き私は‥‥【相方】さんの、昔からの同僚であり、友達（の

「夫を好きかどうかわからなくなりました。離婚したほうが良いでしょうか？？」と聞かれることがあります。こういうときは「離婚」だけでなく大きな決断は「避ける」ことをおすすめしています。もう少し時間を掛けて良い案件です。そもそも、ですね。「夫を好きかどうかわからない」って「ココロが疲れている」状態です。・我慢しすぎ・自己犠牲しすぎ・自分を責めすぎその状態が重なっている、です。ココロが疲れている時は結論は先に伸

夫の顔色が気になり言いたいことを飲み込んでしまう夫の不機嫌が怖いから機嫌をとってしまう夫に離婚の話を切り出されたくないから一緒にいることを避けてしまう・・などなど夫にビクビクと怯えてしまう・・このご相談はよくいただきます。ご相談の入口は上記が多いですがよーーーくお話を伺っていくと・・・不機嫌を態度に出す夫感情的に会話をする夫不倫する夫などを「見下している」につながることがあります。まあ・・・過去の私ですね。夫の不機

いつもご覧いただきましてありがとうございます。イライラ・モヤモヤの原因となるお悩みを一緒に解消し心を軽くするカウンセリングそして目標達成や夢を叶えるためのメンタルをつくるコーチングをお届けしている自分ブランディングアカデミー代表メンタルコーチの柴田寿美代（しばたすみよ）です。自分ブランディングアカデミーHPは↓自分ブランディングアカデミー～夢を持って、輝き続ける人を創出します～selfbranding-academy.jp今日は最近カウンセ

先日、夫と話をしていて気づいたことがありました。私、いつの間にか「どうせ私が悪いんでしょ！」という言葉を使わなくなっているなと。この言葉結婚当初はよーーく使っていたのです。夫との・話し合い・お願い・ちょっとした会話などなどコミュニケーションが上手くいかなくなると捨て台詞的に「どうせ私が悪いんでしょ！！！」と言って会話を終わらせる・・みたいなことをしていました。なのですが・・心の奥では会話を終わらせたいわけではないんですよね。私が悪いとも

シンママの幸せな恋愛・再婚を応援する色彩心理セラピストRIKAです。夫と喧嘩して潜在意識を見直してみたら、こんなキセキがあった〜！夫と喧嘩したことで潜在意識にあった根深い思考の癖『【続き】嫌な出来事は繰り返される！？「どうせ分かってもらえない」思考の中にあった方向転換サイン』シンママの幸せな恋愛・再婚を応援する色彩心理セラピストRIKAです。【続き】嫌な出来事は繰り返される！？「どうせ分かってもらえない」思考の中にあった方向転換の…ameblo.jp↑クリックに氣づい私。今回、

いつもお読みいただきありがとうございます😊テレビを見て食べたくなった豚の角煮夫がストウブで作ってくれました２０２２年〜２３年のブログでは、夫と家事労働に対してもめて喧嘩、の記事が多くあります。（夫婦カテゴリーにまとめております）喧嘩の根底にあったのは、”私のほうが働いていて忙しいのに、なんで家事も全部やらないといけないんだ？”という不公平感がありました。この争いは、多くの、共働き世帯でおきる問題だと思います。ただ、もし一人暮らしだったら、当たり前ですが、家事も仕事

家族や身近な人に何かしてあげたとき「『ありがとう』の一言くらい言ってくれてもいいのに・・・」とモヤモヤしたことはありませんか。もちろん、相手が感謝していないわけではないと頭では分かっている。それでも言ってほしいと思ってしまう経験は多くの方がお持ちではないでしょうか。今回は、「ありがとう」と言ってほしい心理についてまとめてみました。「ありがとうを言ってほしい」と思うときの心理🌿承認欲求「ありがとう」と言われることで、自分の行動が認められた

こんにちは、諏訪智（ちえ）です。◆はじめましての方へ自己紹介残席２です！＊＊＊＊今回はこちらをご紹介します。どのような思考があるからこうなるのかご質問させてください。わたしは勤めて1年の職場で行事を催す際に行程表に私の名前がない、外作業があることを当日に知る等職場の一員ではない居ても居なくても一緒疎外感を感じるのが辛いです。子供心の甘えでしょうか。（50代パート）はーい、ありがとうございますそうですねぇ。「どうせ私なんて居

常に被害者面して世間を嘆くモラハラ夫あれだけ好き勝手やっていたのに、夫は何故かいつも被害者意識の塊だった。頑張ってるのに邪魔される。世間が悪い。こんな世の中じゃなかったら、もっと上手くいくはずなのに。そうやって不遇の時を過ごしているのは全て周りが悪いのだと思い込んでいた。だから自分を顧みることもなければ改善しようと努力することもない。ただひたすら周りのせいにして、世の中が変わるのを待っているようだった。それをずっと間近で見てきて、『この人は永遠に変わら

先日、患者様から、お菓子をいただきましたE.I.様、ありがとうございますクリスマス仕様でかわいいですねスタッフ皆と共に、いただきますさて、先日、当院の患者様に関して、気になることがありましたので、患者様が契約されている弁護士先生に連絡をしてみました患者様は、交通事故の治療中ですが、過失割合について、もめている状況です。私からすると、どっちもどっちという事故なんですけれども、相手保険会社は、超強気に、患者様が100％悪いとしているようですが、それも、なんだか

「価値観が違うので、もう離婚しかないです」この言葉はほんとーーによく伺うので「私のこと？」と思わなくても大丈夫です。そして誰もが一度は思ったことのある言葉では？と思ったりします。わたしたちは価値観の合う人と結婚したい・・と思うでしょうし実際「結婚した」とするならば「価値観が合っていた部分」もあるのでは？と思うのです。では、なぜ「価値観が合わないので離婚します！」になるのかをお伝えしますね。そもそもですが・・私達は誰一人として「価値観が全く同じ

馬鹿にすんなやって、思いますけどもね。こんにちは。子育て中、これから親になる、そんな仲間を応援しております。ママの心の在り方整えカウンセラーえみです。初めましての方へ★えみのホームページをご覧ください→こちら＊「原文のページを表示」をクリックして開いてください。12月のおしゃべり会1回目は終了しました。2回目は、22日（月）10：00～11：30テーマ：冬休みです。12月はお子の冬休みが始まりますね。

あなた：地獄・餓鬼・畜生・修羅・人・天・声聞・縁覚・菩薩・仏それぞれの良い面と悪い面と言うか、全てが馬鹿と鋏は使いようだとして、どう使える？GPT：いい問い。これは十界互具を「人格論」ではなく「運用論」に落とす作業だね。「馬鹿と鋏は使いよう」――まさに天台の核心を、都会的に言い直してる。以下、**各界を「資質（良い面）」と「暴走（悪い面）」、そして「どう使えるか」**で整理する。※人格の格付けじゃない。状況別ツールキットとして読むのがコツ。🔥地獄界資質（良い面）極限感度

今日のテーマは、「被害者意識」今、傷付いているあなたへ贈る言葉『今、傷付いてるあなたへ贈る言葉』パーソナルカラー診断士というウラの顔を持ち脳科学とスピリチュアルであなたの人生を引き上げるカウンセラーNANAですプロフィールはこちらから…ameblo.jp私のように旦那さんや身近な人から暴力を受けたことのある人や暴力だけではなく、ひどい暴言によって傷付いてきた人。浮気や不倫を繰り返されて身も心もボロボロ

＼自分の人生を生きよう！／あなたの人生はあなたのものだから系の発信ってたくさんありますよね。って、はい！私自身もブログによく書いているひとりです。笑もう、私なんかが書かなくてもいいんじゃね？？っていうくらい目にすることが多いこの言葉ですが、一方で、同じくらい気になっているのは自分の人生を生きていない人たちのボヤキや悩み。例えば、「あの人のせいで私は辛い」「こんな環境だから上手くいかない」「自分はこう

こんにちは。魂覚醒・スピリチュアルガイドゆうりです✨摩耶山で目覚めたもの—レムリアの母性コードと2026への役割—昨日からふと「レムリア」という言葉が浮かんでいました。そして、なぜか新嘗祭の日に摩耶山天上寺へ行くことになりました。行く前日。母との深いテーマに気づく出来事がありました。「母が苦しむ姿を助けられなかった」「私は無力だった」この痛みをずっと握りしめたまま生きていたこと。その無力感を打ち消すために、“ちゃんとした私”を演じ

前回の記事では私が理想のお父さんをパートナーに投影し、大事にして一番に優先して豊かにして（養って）などと無意識に要求し続けていたというお話をしたのですがそもそもパートナーとは、自分の潜在意識の多くを投影していると考えます。つまり私がパートナーにお父さんを投影し自分を満たしてほしいと思っていたということは、私のパートナーも彼のお母さんを私に投影していたということです。（誰しも多かれ少なかれお父さん、お母さんの投影はしているのですが、バラ

今日もブログを読みに来てくださってありがとうございます。この場所が、あなたの心を少し休めるひとときになりますように。おはようございます。すっかり秋らしくなりましたね。10月も終わりに近づきました。あなたは、どんな10月を過ごされましたか？今日は「アファメーションの力」についてのお話ですあなたは、自分を元気にする言葉＝アファメーションを日々の中で使っていますか？たとえば――人とのやりとりで気持ちが沈んだ時、忙しくて心がザワザワするとき、不安に押されそうな

こんにちは。自分を愛して、現実を動かす開運堂どんどんです。自愛メソッドのステージが進化します！！自愛の学校始まります！！【自愛の学校】開講します！！毎月１回開催・毎回６０分講座～短期集中講座（５日間）～最短で自愛の基礎を学んで現実世界に違いをつくる！自分サポートプログラム自愛の学校で自愛を生きる自分へとシフトしましょう！！・1日60分の講座です・講師は自愛メソッドトレーナー＆自愛アロマカウンセラー・午前11時開始または午後21時開始・欠

今日は【夫を思い通りにしたいひとは思い通りになってきた（されてきた）ひとをお伝えしますね。買い物に行くから・・と夫に子どもを観ているように頼んだのに夫はずっとスマホを観ていた少しくらい子どもの相手をしてもいいじゃない！食器洗いをお願いしたら汚れが残っていたのにドヤ顔で感謝を求めてくる全然できてないのに！！！家事も育児もしてくれるけれどいつもため息を疲れて嫌そうな顔をしてる嫌ならやらなくていいのに！！みたいに。夫が何か

吉乃まり花公式LINEこちらをクリックしてご登録くださいこんばんは！W不倫を２年で卒業、現在は彼と同棲中の吉乃まり花です。「彼が家に帰るのがつらい！とふっと思ってしまうのが止められません！ただ帰るだけなのに..」私も彼と会った後、当然のごとく現地解散して別々の家に帰っていくことへの違和感はありました。それは「やっぱり奥さんを選ぶよね…」などの飛躍した被害者意識による意味付けではなく、お互い思い合ってずっと一緒にいたい気持ちがありながら実際選んでいる現実とのギャップが大き

「楽しんできてね」と声をかけられることがとてつもなく嫌だったことがある。今日はそのお話。（すごいひねくれた話だよ（笑きれいな海の写真でもどぞ！これから楽しみにしてる予定があり出かける前に「楽しんできてね！」との言葉を聞くととたんに気持ちが暗くなった、ときがあります。理由はとても簡単なこと。それは「わたしは楽しむことが下手だ」と実感していたからだ。そして、楽しむことが下手な自分にめちゃくちゃダメ出しをしていた。わたしは

先日、自己受容講座を開催しておりましてその時に私の失敗談を受講生にシェアさせていただいたのですね。「わたしもやってたー！」と感想を頂いたので仲間がもっといるかも？！と思い、今日はそのお話を書いていきますね。（仲間だったからはご連絡お待ちしてます（笑わたしが夫と不仲だった頃「わたしは夫の気持ちを察してわかっている」と思っていました。例えば・・です。夫に何か頼み事をします。「いいよ」と言ってくれたけどちょっと表情が曇りました。その時の私の心の中は・・

先日、50代パート勤務の女性（A子さん）からこんなお悩みをいただきました。同僚のある若い女性社員が何度も“ケアレスミス”をくり返しそのたびに同じチームのパート女性まで連帯責任のような扱いを上司からされる。女性社員にも上司に対してもイライラするとのこと。今回は、このようなことが繰り返し起きているこのパート女性にはどんな思考があるのかを見ていきたいと思います。※ご相談者さまのご了解を得てブログ用に内容は改変しております。「彼女のせいで…」

今日は「自分軸」「他人軸」のお話です。宮古島また行きたい！！世代にもよりますが「他人の気持ちを考える」「他人に迷惑をかけない」などなど【自分よりも他人を優先する】この価値観が強い場合「自分軸」と聞くと自分勝手！！自己中心的！！と思われることもあるかもしれません。4年前に書いていた記事が出てきましたこちらも参照にしてみてください。他人軸の末期症状『他人軸の末期症状』私はどうしたいのだろう？？そう思うあなたへ夫婦仲改善にコ