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ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。協会HPはこちらから！一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp葉子WOR
小顔や美肌だけでは終わらない！予防医学×フェイシャルサロン埼玉・川口市プライベートフェイシャルサロン『樹an』(ジュアン）の美津樹です。～✩～✩～✩～✩～✩～✩～✩～✩～こんにちは。GW後半戦に入りましたね。お出かけの方、お家でのんびりの方も穏やかなお天気で、リラックスできているといいなと思いますさて本日は、「新オプションメニュー」のお知らせです。それは、タイトルにもあるよう表情筋トレーニングの『顔ヨガ』
テーマ【顔ダンス】外郎売を一か月唱えてビフォーアフター写真を撮ってみたら、衝撃の結果になった！こんにちは。顔ダンスファンのMimiです今から約1か月前のこと。愛媛からの葉子さんとおおこさんのインスタライブで披露された外郎売（ういろう売り）のカッコよさに痺れた私は『顔ダンス・おおこ講師、降臨〜♡【ライブ映像あり】』顔ダンス（表情筋トレーニング）ファン、顔ダンスをご存じない姉さん方も、ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です。協会HPはこちらから！…ame
美しい姿勢は最高のお洒落口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込みワクワクする出来事は脳を活性化アラフィフ＆アラカンの大人女性美しく年齢を重ねたいあなたへ顔ダンス講師♡らせん美インストラクター♡蓮岡みかです日常での何気ない動作がしなやかで綺麗になるらせん美！～ホームでの電車待ち＆スーパーでのレジ待ちの立ち姿が美しくなります～一般社団法人ウィズブライト主催らせん美入門コース☆東京開催☆①火曜日コース２０２４年５月１４日（火）、５月２８
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。変わるんです。ゴールデンウィーク後半ですね。お仕事の方もお休みの方も病院にいる方も介護をされている方も、穏やかなゴールデンウィークをお過ごしだと嬉しいです。さてさっそく顔ダンスです。レッスンに参加してくださった方が、
顔ダンス（表情筋トレーニング）ファンの皆様、なのいうえお〜！（「なのいうえお」を勝手に挨拶文にしています）顔ダンスファンの方も、顔ダンスをご存じない方も、ご訪問ありがとうございます顔ダンスインストラクターの葉子です姉さん、事件です！表情筋トレーニングが、今、正に市民権を獲得しようとしています！😤な、なんと〜MEGUMIさん、もとい、MEGUMI様とお呼びしたいくらいです、MEGUMI様が、表情筋トレーニングの効果をインスタで発信。しかも話題になっている！MEGUMI「ほうれい
ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。協会HPはこちらから！一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp葉
テーマ顔ダンスのビフォーアフター3か月後こんにちは！顔ダンスで楽しく美顔トレーニングを続けているMimiです今日は実践スタートから3か月経ったのでビフォーアフターを撮ってみました。それでは早速ご覧ください顔ダンス開始してすぐの頃Before顔ダンス実践3か月後After笑顔がぎこちなく口元にシワが出来るのは相変わらずですしアゴに梅干しジワがぼこぼこって出るのもまだまだでも口角が上がってきたし頬のトップが高くなったしフェイスラインもスッキ
顔ダンス（表情筋トレーニング）ファンの皆様、なのいうえお〜！（「なのいうえお」を勝手に挨拶文にしています）目の下のたるみを自力で解消！顔ダンスで表面よりも深い部分にアプローチ！顔ダンスインストラクターの葉子です顔ダンスファンの方も、顔ダンスをご存じない方も、ご訪問ありがとうございます協会HPはこちらから↓一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もか
私は、昨年の7月に、平澤昌子先生による、「ハンナ・ソマティクス」のレッスンを初めて受講しました。平澤先生は、現在、日本でただ一人の、公認ハンナ・ソマティクスエデュケーターです。レッスン前に手にしたテキストに載っていた言葉。「世界中で数百万もの人が、自分の身体に拘束されている。‘身体のなか‘にいない者もいる。彼らの身体は、慢性的に収縮した筋肉で自分自身を拘束しているのである。」エレノア・クリスウェル・ハンナ氏（ハンナ・ソマティクス考案者トーマス・ハンナ氏の元
テーマコラーゲンが顔ダンスでの若返りに必要な理由こんにちは！顔ダンス歴3か月のMimiです今日はコラーゲンがどうして顔ダンスでの若返りにとって必要なのか？そして「たるみ改善三大セオリー」について書いてみようと思います結論から先に言ってしまうと…「顔ダンスをやるのがかえって逆効果」にならないためです。顔ダンスを実践する中で頬骨が固く張り出した頬が痩せこけたしわくち
先日、パスポート写真を撮りに、カメラ屋さんへ行ってきました。店員さんから「右の口角を、もっと上げてください～」「目をもっと開いてください～」と言われ頑張って右の口角を上げ、目を広げたつもりです。自分では目を大きく開けているつもりなのに、開いていなかったようで(^^)子供の頃から左で噛む癖があり、右で意識して噛むようにしても、無意識に左で噛んでたり。。なかなか左右対称の筋肉のつき方にはなっていないのです。※口角上げのトレーニングは毎日していますが、片方だけでなく両方にするので
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ⋆*̣̩⋆笑顔を魅力的にする表情筋トレーニング「顔ダンス」について、毎日ご案内しております。体の組織はすべて大切なものです目は、眼窩（がんか）という骨の中にすっぽりと収まっています。骨の中に収まっていますが衝撃で目が傷付いては困るので大切な大切な眼球をたっぷりの脂肪が優しく守っています。ただ、年齢とともに目を支えている靭
こんにちは！シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。Kさんの【顔の当たり前を変えるZOOM講座（全9回）】をご受講5カ月経過時点のお顔の変化成果をご紹介します。ほうれい線が浅くなり、フェイスラインがスッキリして表情がさらにイキイキされました。▼ほうれい線が浅くなっただけでなく、ほうれい線の形・角度も変わってきています♪「顔の使い方」が変わったからです。まだまだこれからお顔は変わります(^_-)-☆全顔だとより顔の重心が高くなったのが分かりやすいで
たまに埋もれるこのプロフィールブログたまに最新更新に色付けしています❤️どんどん長い人生になってきています〜笑ジュンジュンを知りたい方は読んでみてね。72年を振り返ると夢を描いてあれもこれもやりたいことをやり続けやりたいことの大半はやってしまった〜ワタシの人生❣️無謀なことでさえ若さを味方にやり過ごした40代、50代39歳ショップ経営はじめはマンションの2階で始めたセレクトショップ、お洋服と大好きなキラキラとハートと薔薇の雑貨で店内いっぱいにオリジナルのハートのものを
ご覧いただきありがとうございます！最短最速！マイナス１０歳顔へ！！あなたの笑顔を花開かせる「奇跡の顔リフトトレーナー」村松久美子と申しますマイナス１０歳を叶える人気記事はこちら若く見える顔の共通点スタバで見た残念なマダム「怒ってる？」と聞かれる顔の特徴薬局で見つけた最高のメイク落とし老け顔が始まる恐怖のサインとは？アメトピに掲載された記事は、こちら↓皆さん、本当にありがとうございました。↓↓『息子が連れてきた彼女に思った事』ご覧い
テーマ【意外と知らない？】頬をリフトアップさせる筋トレで、若返りたい時に気を付けるべきことこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は頬をリフトアップさせるトレーニングについて。意外とやってしまうので気を付けるべき【NG行為】についてお伝えしますね。「頬がたるんだ顔」と「引き上がった顔」。若く見えるのは？それは私の写真で比べても明らかですが【BEFORE】→【AFTER】引き上がった顔の方が断然若く見えますし
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪ほうれい線対策のツボを意識することでさらに効果的に！こんにちは先日目にとまったほうれい線の深さはたるみの深さ
ご訪問頂きありがとうございます♡日本セルフリフティング協会顔ダンス（表情筋トレーニング）認定講師のikukoです。私のビフォーアフター最初の3年こんにちは前回鼻歌の記事には公式ラインやインスタのDMにメッセージやご質問などまた励みになる温かいお言葉までたくさん頂いたりしてとっても嬉しかったです。本当にありがとうございましたたくさんの方にも読んで頂きたくさんのいいねも本当にありがとうございますブログに顔ダンスに出
こんばんは栃原梨乃です。その変化、整形級と言われた表情筋トレーニング顔ダンス昨日はシワよりも怖い影＝こめかみのへこみについて書きましたが今日はそれを改善してくれる簡単トレーニングについてです↑3年前は全然へこみがなかったのに、40過ぎると急激に変化するんですね何も対策しないとこうなるか！という恐怖のへこみ（笑）Before・After写真です。左・2019年2月のBefore右・2019年6月Beforeこめかみが怖いくらいに急斜面今回の表情筋
テーマMimiの表情筋トレ実践11か月後ビフォーアフター（スピーディに効果を出す秘訣は？）こんにちは。イタリアで表情筋トレーナー目指して勉強中のMimiですついに表情筋トレーニングを始めて11か月となりました！毎月恒例となったビフォーアフターも来月には1周年アニバーサリーですそんな中。顔ダンス講師奥山かおりさんのブログにてまたまた受講生さまがたった4か月で目元を劇的に変えたビフォーアフターを紹介されていました『【ビフォーアフター】頬が育つとこうなります②
もう１年以上ハイフもしてませんし、美容クリニックで何もしていませんが、ピシっと引き締まって綺麗な輪郭を保てているのはマイトレックスのEMSのおかげだと断言できます。ピリピリっとして筋肉まで届いて引き締まってるのをとっても感じられます。【2,178円相当特典付★2/2610:59迄】期間限定p102/231:59迄美顔器EMS電気ブラシリフトアップ目元口元トータルリフトエイジングケア美容家電ほうれい線表情筋トレーニングデンキバリスパエステギフト公
こんにちは！シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。表情筋を鍛えて、顔のシワたるみ改善予防をしたいとお考えなら、とにかく鼻下を強くすることをオススメします。私も【顔の当たり前を変えるZOOM講座】では、鼻下を徹底的に強くする取り組みをしています。鼻下部分の筋肉は、さまざまな筋肉が繋がっている「土台」だからです。例えば”口横のドレープや線”にお悩みの女性は多いものです。頬がリフトアップすると、少しづつ改善してゆきます。タテ線が薄くなってきたのが分か
テーマMimiが【頬こけ】を自力で治した方法②頬筋にハリを出すこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は【頬こけ】で悩んでいるみなさんに私がどうやって頬のふっくら感を取り戻したか？解説する2ステップ目です。【頬こけ】が治ったビフォーアフター『【4か月で変化】頬こけを自力で改善に成功♪Mimiのビフォーアフター』テーマ【4か月で変化】頬こけを自力で改善に成功♪Mimiのビフォーアフターこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMim
顔ダンス（表情筋トレーニング）ファン、顔ダンスをご存じない姉さん方も、ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です。協会HPはこちらから！一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp葉子WORLDへ
ご覧いただきありがとうございます！最短最速！マイナス１０歳顔へ！！あなたの笑顔を花開かせる「奇跡の顔リフトトレーナー」村松久美子と申しますマイナス１０歳を叶える人気記事はこちら若く見える顔の共通点スタバで見た残念なマダム「怒ってる？」と聞かれる顔の特徴薬局で見つけた最高のメイク落とし老け顔が始まる恐怖のサインとは？笑顔改革下顎を使い続けた結果皆さんはどんな笑い方をしていますか？思いっきり笑うと目尻にシワが寄るからあまり笑わないよう
