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こんにちは!抗がん剤初回投与から5日経ちました。副作用と思われるお通じ問題が進行中です。排便は毎日ありますが、かなりの困難を伴っています。そもそも便意がほとんどありません。腸がほとんど動いてないですね。投与前は、毎朝起床して、お湯を飲んだり、食事したらしばらくしてもよおしていたのですが…今は、さっぱり。ですので、ほんのわずかなサインを見逃さず、トイレへ行きます。ですが、ここからが一苦労で、長時間腸にとどまっているせいで水分吸収された便は固くな
初診時に処方されたお薬調剤日:2023/11/20酸化マグネシウム錠胃の制酸作用で胃酸を中和し、胸やけなどの症状を改善腸管から水分を奪い便を軟化することによる緩下作用を示す1日4錠で、便の状態で増減(朝、昼、夜と分けなくてもどっかでまとめて飲んでもよい)便を柔らかくするだけのお薬だと思ってた私の場合は4錠では便が柔らかくなりすぎたので1日3錠にしたこのお薬、口に入れたらすぐ溶けるから、飲むときは気をつけて!大量の牛乳と一緒に飲んだらカルシウムが吸収され過ぎてミルクアル
ダイエットは便秘も解消しないとなかなか痩せれませんねダイエットで悩んでいる方はやっぱり便秘の方も多いですしかし便秘というのはなかなか改善しないものです。根本的な改善が大事だとはわかっていても、なかなか出ないので、「今すぐ出したい!」とイライラしたりしませんか?そんなあなたのために、速攻で効く方法をご紹介します。この方法は薬のように依存性がないうえに、便秘の根本的な改善にも役立ちます。続けていると、お通じが来やすい体になっていきます。ぜひお試しください。ガンコな便秘を
夏の散歩は早朝に限るぞよ今日などは真夏の陽気になるとなだけど日の出頃は手袋が欲しい位だぞそして歩き進む内少し汗ばんで最後はTシャツ一枚になる朝飯の旨いことこの上なしそれと旅行に行っても朝飯前に散歩をよくする人であふれた日中とは全く異なった静かな落ち着いた情緒が感じられる朝散歩の場合気を付けるべき点がある用便を済ませて行くこと歩けば蠕動運動が活発になる急な差し込みが来る場合もあるぞ用便前なら近場を回っていることだ
ぬか床の中には、産膜酵母菌、乳酸菌、酪酸菌が生きています♪この中の酪酸菌、どんな臭いか、ご存知ですか?ぬか床のかき混ぜを怠ったりすると、ぬか床の底から、くっさ〜い臭いがする事があります。これ、酪酸菌の臭いらしいです。例えて言われるのは、雑巾の臭いお父さんの靴下の臭い(全国のお父さん、すみません!)とか。私は、個人的には、お腹を壊した時のぴーーーーー!(一部音声が乱れた事をお詫び申し上げます。)およそ、食べ物に含まれるモノの匂いとは思えないですよね。そ