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10月3日(土)10月に入って走りやすい気候になりましたね〜。そんな10月初めての休日の今日は、しろタマさんのお誘いでグラベルライド🚵を楽しんできました。集合時間より早く到着したので、先に着いていたたかさんのホイールを試させてもらいました。やっぱり軽いホイールは良いですね。ガンメタのフレームにブラックのタイヤ。こっちのが良いな〜そうこうしている間にしろタマさんとジャイアンが到着して準備に取り掛かります。出発して約3kmほど走ると本日のグラベル『若狭幹線林道』の入口に到着しました
みなさんごきげんよう。今回はカーボンロードのフレーム修理をしてみましょう。これは、ドライブ側チェンステーです。パキっとヒビが入っています。反対側はこんな感じ。落車もないという事でしたが、疲労でこんなになるかなあ?削っていくと、繊維は中までバキバキです。壊れた繊維はすべて取り除き、表と裏を半分ずつ修理します。カーボン繊維を積層していきます。反対側も同じように、壊れた繊維を取り除き。ここは反対側からも補強してあります。カーボン繊維を積層。パテで微妙なラ
先日の落車の原因とその後のお話川沿いを25~28km/hで巡航ま緑の川、キレイここまでは楽しかったなぁ・・・突然、前輪がロックしバイクが前転視界がぐるぐる回って気が付くと地面の上右ヒザから出血メットを脱いで確認、運よく頭は打たなかったようだ体中痛いがヒザ以外打撲かな現場を上から見るとこんな感じ↓道路を横断するグレーチングに注目だグレーチングに3cmくらいの隙間が・・・ここに前輪が
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始今回は49日目のお話先生の指示のとおり1週間ストレッチがんばってきた
昨日はすっかりアップするの忘れたブログです〜一昨日は途中すっかり落車していた私〜昨夜はシャキーンと観戦していましたよ〜やっぱり解説者やナビゲーターによっても落車率違いますね〜昨夜はジロ仕様の列車が並走〜イタリアならではの粋な光景ですね〜列車の中には最終日総合優勝者に渡されるトロフィー🏆外からも映し出されイタリアってちゅごいよね〜マミ〜がしょっちゅーいってるすばんさせられたよね〜すみません…今年のジロは落車が多いような
5月3日(金)GWもそろそろ終盤になりました、結局ずっと引きこもり状態でどこにも行ってません、明日は用事があるから出掛ける予定になっています。そして5月3日といえば思い出すのが2年前の大惨事ですかね、そう長良川をロードバイクでライド中の落車事故です、事故の時の記憶は今でも全くありません、救急車で緊急搬送された事も一切憶えていない。気が付いた時は病院でCTを撮ってるところから、その後に入院の手続きして病室に移動したところからですね。頭を打っていて急性硬膜外血腫で絶対安静で食
ロードバイクで落車して病院へ(落車の状況はこちらの過去記事へ)痛くて曲げられない膝を診てもらう写真は膝を正面から撮影したもの先生の説明が始まった「ラッキー、ラッキー太い骨は大丈夫」いつも通り元気で陽気な先生患者を不安にさせない、大好きだ次の写真へ・・・今度は膝の皿を足首側から撮影したものパックリ割れとる!ガックリする自分に(いつもはパックリに燃える)「お~、これもラッキー縦に割れとるね~」と明るい先生
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始・療養49日目乗れないローラー台今回は56日目のお話<目次>1.56日目の診
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始今回は42日目のお話<目次>1.みなさん優しい2.装具終了・運転OK3.お父さんのご褒美ランチ
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始・療養49日目乗れないローラー台・療養56日目.お散歩・ローラー台開始・療養63日目減量・ワッ
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた今回は28日目のお話<過去記事一覧>・落車の様子はこちらの過去記事へ・療養0日目はこちらの過去記事へ・療養14日目はこちらの過去記事へ・療養21日目はこちらの過去記事へ<目次>1.28日目の診断結果2.プチリハビリ開始1.28日目の診断結果いつも通りレントゲンを撮る・・・今回は最後の”28日目”ってやつう~ん骨の
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた今回は35日目のお話<過去記事一覧>・落車の様子はこちらの過去記事へ・療養0日目はこちらの過去記事へ・療養14日目はこちらの過去記事へ・療養21日目はこちらの過去記事へ・療養28日目はこちらの過去記事へ<目次>1.35日目の診断結果2.さらば?松葉杖3.筋トレ開始4.90度曲げリハビリ開始1.35日目の診断結果いつ
唐突なお知らせですが落車しちゃいまして肋骨3本に血気胸のセットを受傷ただ今入院中でございますその他の目立った怪我はなさそうですが如何せん骨折部が痛くて分からないが正しい表現になりますかね入院4日目現在、他は大丈夫そうです時期的にも骨の癒合期間的にも富士ヒルは参加厳しいかなと奇跡的に乗れてもサイクリングになるでしょうですのでシルバー計画2024はこれにて終了!今後はタイトルを改め《富士ヒル2025で復活するツシツシ》に変えます今はとにかく療養し骨折を一刻も早く治そうと思います
今年もやってきました!ニセコクラシック!朝は前日にバイクを積載しているので、送迎バスでスタート会場に移動です。こんな感じで並びます。バスは写真のところまで⤴️運んでくれてます。バイクは受付の上にバイク預かりがあり、前日預けて当日運んでくれました。蘭越町が85kmのスタートになります。レースのスタート会場です。7:30スタート!今年は去年みたいなスタートからヘマはしない!と、しっかり入念にストレッチして挑みました!お陰で身体が動く動く🎵外でアップする人も居ましたが、僕
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記今回は14日目~21日目<過去記事一覧>・落車の様子はこちらの過去記事へ・療養0日目はこちらの過去記事へ・療養14日目はこちらの過去記事へ0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<目次>1.チビT選手権2.家康vsVIVANT3.21日目の診断結果1.チビT選手権杏子さんのイオンモールショッピングについていく松葉杖なんで、な~んにも手伝えないがフィ
落車骨折から丁度1ヶ月3週間過ぎてギブスを外してから明日で10日ですがまだまだ、腫れと痛みあります。⬇️右手とくらべれば腫れが分かります。因みに両手共にますかけ線😀握っても手のひらにくすり指付かない。右手天候が優れず気温も不安定で持病の腰痛もありなかなか気持ちが上がらずナイトポタにも出る気持ちにならない今日は日中に走る気満々だったけどサイクルジャージに着替えた途端に仕事の電話が入ってしまいました。早くテンション戻したいです。
身長180cmミニベロロードジャイアントidiom0に乗っています。体が硬い私にとりましてはドロップハンドルの前傾姿勢は、ちと、キツいのであります。その結果かどうかは不明ですが、25km/hほどで走っていたところ、前方に落ちていたペットボトルの回避が遅れ、歩道の縁石に接触し、落車。肋骨骨折😅視線を遠くにできてなかった・・じじいなのでドロップハンドルは卒業しようと。で、フラットバーに交換しようと思いましたが、それにはハンドルのみでなく、ブレーキ、シフターを交換する必要あり。