菊芋茶

ダイエットの基本は健康になる事だと思ってます血液をきれいにする！↓健康になる↓ダイエットする土台ができる↓本気でダイエット！と思ってます😊先日、職場の上司が趣味畑で作った「菊芋」をいただきましたどんな料理でも大丈夫👌と言うので千切りにしてサラダと煮物をしました調べたら菊芋見つけたら絶対買うべき最強の健康食材！！「きくいも」の栄養効果と効果的な食べ方。（管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン）-エキスパート-Yahoo!ニュース腸もお肌も血圧も、免疫

(*ˊᗜˋ)ﾉこんにちわꕤ*.ﾟ4月16日㈫糖尿病の通院日でした⬇前回の通院日の記事『通院日『糖尿病』』(*ˊᗜˋ)ﾉこんにちわꕤ*.ﾟ2月27日㈫は糖尿病の通院日でした⬇前回の記事ですφ(･ｪ･o)『通院日【糖尿病】』こんにちは♪ヽ(*´∀｀)ﾉ2024…ameblo.jp体重がちょっと増えてしまっていたので数値も悪くなってるかもと思い…重い足取りで病院へいきましたいつも通り受付後に採尿して処置室にて血圧測定、採血、血糖値を診てくれます..𖥧𖥧𖧧˒˒

お陰さまで退院後の体調まずまず良好です。食事のコントロールにはなかなか苦労していますが再発防止のために良さそうな物は色々試してみようと思います。抗がん作用があると言われる野菜スムージーを作るため早速、小型のミキサー買いました。コンパクトだけどパワーもありしっかり砕けてます。一人分作るのにもちょうどです。各種野菜やヨーグルトを放り込んで膵臓がんに効くという「ゴーヤパウダー」も加えてます。血糖値上昇を抑えるというフォロワーさんお薦めの「菊芋茶」も始めてみます。まあ

今晩のメニュー🍚豆腐ハンバーグ🍚ふきと揚げさんの煮物🍚紫キャベツの酢漬け🍚キャロットラペ🍚ブロッコリースプラウト🍚スナップエンドウ🍚トマト🍚レトルトスープ🍚納豆（夫のみ）🍚黒米ご飯（夫のみ）🍚菊芋茶家でもおやつを食べて出先でもおやつを食べて帰宅後すぐに夕飯だったのでご飯は抜いた･･･抜いたと言うよりむしろ食べれなかった。食事前の菊芋茶始めました･･･何か効果でるかな。

訪問ありがとうございます。ランキングに参加しています。下の四つ葉をクリックしていただけると今後のブログ更新の励みになります。押してくださったかたにも幸運が訪れますように…(｡-人-)人気ブログランキングキクイモが俺の背の高さに迫っている。このまま放置しているとすぐに3ⅿほどの背丈になり、大風が吹くとバタバタと倒れてしまう。それを防ぐために、新芽の部分をチョキンと切りつめるようにしている。新芽を取っても脇から何本も新たな芽が出てくるので、それをまた取り除