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こんばんは。アラフィフの私は、年齢的に太りやすい上に、職場のストレスで甘い物を食べ続け、人生最大体重になってしまい去年からカーブスに通っていますカーブスに通い始めて、早々にコーチからカーブスのウルトラプロテインの紹介がありました。ドラッグストアで売っているプロテインは、私には味が合わず、飲み続けられなかったのですが、カーブスのウルトラプロテインは、試飲すると、とても飲みやすく美味しかったので、直ぐに契約して飲み始めました。ウルトラプロテインは定期便コースの契約でした。初回に、1個だけ持
ご覧頂きありがとうございます15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのこと相談相談しやすい職員さんに相談してみた。「私はここ（グループホーム）を追い出されるんですか？追い出そ
おはようございます。悩み事を相談したら、相談する前より気が重くなった。そんな経験のある方も多いのではないでしょうか。相談業務の中でクライエントさんに「誰かに相談しましたか？」と聞くと「相談したらもっと悩みが増えました」と回答されることも少なくありません。それはなぜか。例えば、職場にどうしても許せない人がいて、その人の顔を毎日見るのがつらい、という相談があったとします。それに対して「誰だって苦手な人はいる。仕事なんだから友達を作りに行ってるわけじゃないでしょ？割り切っ
今回は、私が、約8年間受けている嫌がらせについてお話しします。とても楽しい内容とは程遠く、この様な内容が苦手な方は、読むのをお控えください。これから書く内容は、皆様から同情を求めるものではなく、あくまでも、そら子ママが題名のような事を経験してきた事をそのまま知って頂き、似たような状況で、苦しんでいる方。そして、本当は悪くない自分を『私が悪いからだ』と考えてしまっている人達。周りに、あなたの事について、事実無根の事を言い回っている人がいたら、それは違う！！と、声を大にしてお伝えしたいですし、こう
こんにちは。マインドコーチ＆「居待月」という居酒屋を運営＆一般社団法人チアフルの代表理事をしております丸山伸予です。今日もこのブログを開いてくださり、ありがとうございます。今日の記事は、過去記事を加筆修正しています。さて、誰にでも、苦手だったり嫌いな人（ことやもの）があると思います。ちなみに私は、子供の頃から幼虫や毛虫の類が大嫌いでしたこれを好きという人は滅多にいないと思うのですが、別に平気だという人はいますよね。私の母は、野菜に小さな青虫がついていると、「虫がつ
「ホヤまずい」と感じる人、多いですよね。でも、実はホヤって食べ方や調理法次第でとっても美味しくなるんです。今回は「ホヤまずい」と感じる原因や、おいしく食べるコツをわかりやすく紹介します。苦手な人も、この記事を読めばホヤの魅力に気づけるかもしれませんよ。一緒にホヤの世界をのぞいてみましょう！ホヤまずいと感じるのはなぜ？まずは、なぜホヤを「まずい」と感じる人が多いのか、その理由を探ってみましょう。独特の香りが強い
「ラベル貼りワーク」のすすめ今日は、とても嬉しい出来事がありました💕今日は職場で、ある方との面談がありました。実はこの方、これまで2回面談をしたのですが、2回とも途中で感情が爆発してしまい、こちらが「え、そこ？」と思うようなところに引っかかって怒り出してしまう方でした。そのため、今回の面談が決まった時点で、私は数日前から少し憂鬱でした💧「挙げ足を取られないようにしなきゃ」「言葉選びを間違えないようにしよう」そんなふうに、無意識に身構えていたんですね。そんな中、ふと気づ
【家族、職場、友人】人間関係で疲弊！？マインドリセットで満喫アラフィフ人生！イライラ・不安な日々から解放されようマメジュンです皆様からいただいた「ご感想」はこちら威圧的な人が苦手機嫌の悪さを表に出す人が苦手先日のセッションでもこんな感じの人が苦手！という方がいましたけど私が苦手な人も、こんなタイプです💦今までの職場でもこんな感じの人に嫌な気持ちになることが多く…正直、今でも好きではありません。でも、、怖い、苦しい、辛いというほどで
『これ、そんなに難しい話ですか？』でもでも男（何でも否定してくる職場の苦手な人）と私の会話そのまま載せます。私「俺通信やめてください。」でもでも男「俺通信って、なんですか？」「私が質問したわけ…ameblo.jp↑こちらの質問に対してたくさんコメントいただけて嬉しかったですありがとうございましたやっぱり私の例え話は間違ってなかった〜！！と思えましたこれは先週の最初の頃の話なんだけどこの日からでもでも男はプライベートな話を私にいっさいしてこなくなりました結構ズケズ
職場の人間関係のセッションのシェアの続き♩『職場の人間関係に悩んでいるああなたへ』セッションをしたのでそのシェアです♩『❤️おはるセッション❤️』おはるセッションについてのご案内♩私のセッションでは＊相談者さんの言葉のエネルギーを…ameblo.jp相談者さんから「おはるさんから見て私が職場で孤立して人間関係で悩んでいる原因ってなんだと思いますか？」と聞いてくださった◎私が相談者さんの相談内容を色々と深掘りしていくときに気に
こんにちは、まりこです。今日もここに来てくれてありがとうございます。もし大切にしてきた努力を軽く扱われて傷ついたあなたの心に、少しでも寄り添えますように。目次「こういう人、いるよね…」横取りする人、しない人の差心を守る3つの視点気持ちを受けとめてもらいたいときは夫婦関係で悩んでいる方へさいごに、自分に言ってあげてください目次を開く「こういう人、いるよね…」最近、韓ドラ「いつかは賢いレジデント生活
ん毎度ぉ苦手な人はSNSでハシャぐやつ全般moAんざいです(^O^)／今日はねお試し企画のご案内です(^O^)／3/12水曜日当店ダーツショップmoA内で２０時よりmoAんざいによるダーツへの取り組み方講座(^O^)／１時間（４０分moAんざいトーク２０分質問コーナーで考えてます）税込みお一人１０００円MAX５名まで私moAんざい２０年超のダーツショップ店長歴それより少し長いダーツプレイヤーとしてダーツ界のいろ-------んなもの見
【家族、職場、友人】人間関係で疲弊！？マインドリセットで満喫アラフィフ人生！イライラ・不安な日々から解放されようマメジュンです皆様からいただいた「ご感想」はこちら戦いたくなる人怖くなる人あなたは、どっち？嫌な人、苦手な人が現れた時「怖くて逃げたい人」と「戦いたくなる人」いると思うんです。あなたは、どうですか？私、どっちもある！先日、上司がね電話を繋ごうとしたら…カーテンの向こうで「今、出れるわけねぇだろ！」って言ったんだよねその言葉が
吉高由里子が出ている柔軟剤のCMで、布団から出られた事。寒さに負けず帰ってきた事。それでもちゃんと洗濯してる事。褒めてほしいな。って言っているの分かるかな．．．。今朝のTBS「THETIME」。７時にやるゲッターズ飯田の占いで、私の所で「苦手な人ほど笑顔で話しかけて．．．」みたいな事書かれてました。占いは信じる信じないと言うよりは、「悪い事を参考にして」気を付けるタイプです。今日は「苦手な人ほど笑顔で話しかけて．．．」を頑張ったよ。
💬前回のブログへの反響から前回のブログでは、「やらないことを決める」というテーマについて書きました。ありがたいことに、たくさんの反響をいただき、その中でも特に多かったのが人間関係の線引きについてのご感想やご質問でした。そこで今回は、前回の内容を少し掘り下げて、私がなぜ苦手な人、嫌いな人と無理に関わらないのかその理由について書いてみようと思います。🧭価値観が合わないという感覚について私は、苦手だと感じる人や、価値観が合わないと感じる人とは、
今回は、「嫌いな人が目の前に現れる意味」について書いてみたいと思います。「嫌いな人がいる」「あの人、どうしても苦手」「会うたびに疲れる」「正直、顔を見るのもしんどい」そんなふうに感じる人が現れたとき、あなたはどうしていますか？そんな状況に心を悩ませながらも、向き合おうとしているあなたを応援したい気持ちでこれを書いています。まず、最初にお伝えしたいのは、「誰かを嫌いだと思うことは、悪いことじゃない」ということ。私たちの心には、
最繁忙期が終わりました。今年はピークの時にあまりお役に立てずなシフトで、しかも、出勤日に盛大にミスるというご迷惑をお掛けしたりした訳ですが、なんとか乗り越えました。皆様、お疲れ様でした。さて、仕事はひと段落しましたが、今度はお兄ちゃんの入学についてのあれやこれやに注力していかねば。学用品揃えたり、書類揃えたり。卒園式の準備したり、懇親会の準備したり…。さて。そんなバタバタの中に、保育園の先生に渡すアルバムの作成があります。年長の担任の先生6名＋園長先生の7名分。ひとりひとりにメ
