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庭作り、順調に進み出しました。えっと、前回どこまで載せたんだっけ?土を全部耕した!おじさんに借りた耕し機が大活躍でした。基本このアングルから記録していこう。そしてもう奥に見えてるけど、ハナミズキを植えました!夫に手伝ってもらって一緒に植えたよ〜(^^)なんと私たち、今日で結婚5周年。母から木婚式だね〜と教えてもらって、知らずにすごいベストタイミングで初植栽してました。笑自然にこのタイミングでやろうと思えたこととか、植えたい木が決まったりとか、全部が自然な流れで進んでいてすごく
昨日庭の草むしりをしたので、今日は疲れて伸びてました。身体のことや養生のことを勉強していくうちに、「疲れると身体機能が低下して免疫力が下がるので身体がスイッチを切る。」という理解に辿り着きました。なるほど。昨日頑張ったので、今日は交感神経がゼロの日ということです。食事の用意くらい出来れば良いのだけど、息するだけで精一杯になっちゃうのも仕方ない。肺と盲腸がないのだから。(盲腸はきっと関係ない)今日はお風呂だけ頑張って、このままダラダラ過ごしたいと思います!明日は銀行に行かなくては。こ
治療歴10年目になりましたが、これまでいろいろな気持ちを乗り越えてきたから今があります。最初からこんなに楽観的だったわけではありません。たくさん自分の気持ちと向き合い、自分の身体の声を聞いてきました。4年目の時のブログにも書いていたけど、ここまで増悪なくいられているのは、薬のおかげだけじゃなくて半分は自分の力です。生活を試行錯誤し、思考も変えてきました。まだまだ、きっと一生、私は自分と向き合い続けると思います。今でも不安になることはあります。でも頑張って日常を生きています。私は負けず嫌