芳香浴

エッセンシャルオイルの王道である使い方は、香りをかぐ「芳香浴」ですアロマファンやディフューザー、スプレーなど、専用の機器を使ってエッセンシャルオイルを空気中に拡散させ、香りと成分を効果的に取り入れる方法です鼻から香りを取り込むと芳香成分が嗅覚を通り、脳や各器官に素早く届き、体や精神に働きかけます空間を香らせる上に、空気を浄化させる作用もあるので、気持ちいい室内環境作りに役立ちますﾃﾞｨﾌｭｰｽﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞすがすがしい空間づくりにオススメ玄関やキッチンなどの嫌な

自分好みの香りと植物由来の材料で、自分だけのオリジナルアイテム手作りしませんかアロマクラフトとは・・・アロマテラピーで使われるエッセンシャルオイル(精油)を使って、スキンケアやボディケア、コスメルームスプレーなどを手作りすることです。芳香浴部屋別・季節別ディフューズ『【部屋別・季節別】芳香浴(ディフューズ)レシピ』エッセンシャルオイルの王道である使い方は、香りをかぐ「芳香浴」ですアロマファンやディフューザー、スプレーなど、専用の機器を使ってエッセンシャルオイルを空気中に

​ご訪問ありがとうございますこのブログでは心身ともに揺らぐ40代を健やかに暮らすために実践していること日々の子育てや何てことない出来事をゆる〜く綴っています自己紹介はブログの最後に書いていますおはようございます三連休明けなんだかすごく眠たいです今週の予定の準備もあり寝不足気味…ゆるっと慣らしていこうと思います昨日記事はこちら⇩『【体質改善】9月3週目の歩数報告と歩くことも暮らしの防災⁈』ご訪問ありがとうございますこのブログでは心身ともに揺らぐ40代を