良い休日を

おはようございました。今週は平日にワークアウトとピラティスがあったので、即寝。仕事帰りはとにかくすぐに帰りたい。ジムに寄れるような余力はない。と、いう事で今まで休日に入れていたワークアウトですが、結局何をするにも休むにしても予定が入るのも土日祝日。来月からはピラティス（インストラクター養成の方）も休日に入る事になるし、昨年同様6月にはまた休日の仕事もある。なんでジムはなるべく平日にいれる事にしました。そしてそして今週は新たに始めたことがありま

今日は北海道物産展に行ってきました本当なら、今月はあたしが日曜日全て、仕事で今回は断念のはずだったけど体調崩して今、お休み中なので最終日の今日行く事ができたのです👏が、昨日、赤からの辛い鍋を食べたせいか夜中からお腹痛くてゲリピー😱なのですトイレに朝から何回も行き行く道中でもお腹の痛みと闘って頭は上の空着いて2回トイレかけこんだわ2回で済んで良かったけど楽しみにしていたのに後期の会場はあまりギラつくものがなかったお腹痛いのもあったしささっと買い物済ませて帰ってき

ディーパバリホリデー真っ只中のマレーシア🇲🇾娘のナーサリーは水〜日までお休み休み前日の火曜日、娘のナーサリーの園長に会いました😊HappyHolidays!!良い休日をと言うと…園長‼︎Sametoyou!!あなたも良い休日を‼︎と答えてくれました。なるほど〜‼︎今までは…Happyholidays!の返事は…Youtoo!とかHappyholidays(toyoutoo)!しか知らなかったのですが💦勉強になりました😊✨強面の園長